Produktivita poučení z nejmenších
Motivace / / December 19, 2019
1. Spát prioritu
Děti, zejména novorozenci, spánek, jako by se dostat za ni zaplaceno. Oni spí 10-18 hodin denně. Spánek pomáhá dětem růst a rozvíjet se, že pomáhá posilovat imunitní systém. Pomáhá také dětem vždy ve střehu a v dobré náladě. Ale v případě, že nemají dostatek spánku, se stávají velmi náladový, podrážděný a obtížné uklidnit.
Povědomě? Koneckonců, my dospělí, všichni stejní. kdybychom Není dostatek spánkuZačneme nadávat a vztek. Navíc, naše paměť funguje hůř, reakční doba se zvýšila, snížená bdělost. Všechny tyto věci jsou pro naše produktivita velmi důležité. Samozřejmě bychom neměli spát 18 hodin denně. Ale být více produktivní, musíme snít naši prioritu. Jedná se o děti, aby tak učinily.
2. Praxe - naše vše
Zkuste si lehnout a převrátit. Snadné se dostat? A jakmile budete potřebovat k tolika měsících praxe. Za prvé, zvedněte hlavu, pak hlavu a ramena. Poté pomocí rukou jste udělali mini-ždímání. V důsledku toho si vytvořit svaly, s jehož pomocí by mohla převrátit.
Stejně tak, všechno se děje s jinými věcmi v našem životě. Častěji zprvu nic se neděje. Musíte praxi, budovat svalovou hmotu (doslova i obrazně). A teprve potom dostanete výsledek. Koneckonců, není tam žádný dobrý důvod přísloví:
Trpělivost a trochu úsilí.
Jen zřídka následoval náš pokrok v učení jakékoliv dovednosti. Ale jestli se můžeme podívat na naše úspěchy na začátku, a je srovnatelný s výsledkem, budeme vidět rozdíl. Nejproduktivnější lidí ví z první ruky, že je důležité, praxe při dosahování cílů. Děti jsou vyškoleni k převrácení mnoho měsíců bez jediné stížnosti. Měli bychom následovat jejich příkladu.
3. Rutina dává výsledek
Probuď se, jíst, chodit, jíst, spát, chůze, jíst, chodit, spát. A tak každý den. Zní to sladké? Ale pro děti je to stejné, jako rutinní pro nás „home - práce -. Doma“ Ale oni se neunaví této rutiny, a prostě si to užil. Tělo dítěte roste a rozvíjí se prostřednictvím této rutiny.
U nás, dospělých, všechny stejné. Bez správné výživy pro naše tělo i duši, nebudeme produktivní. Maslowova hierarchie v akci. Na samém základně pyramidy umístěn fyziologické potřeby. A už přesahuje touze zbavit se strachu z neúspěchu. A tento problém může být vyřešen, pokud budete mít na paměti, že pravidelná vhodná opatření vždy vést k pozitivním výsledkům.
4. Být schopné zastavit v čase
Každý rodič je obeznámen s touto situací. Jeho malé dítě úmyslně nebo unavený z toho, že v rukou cizinců, byl unavený, tváře pro Tiscali. Dítě dá vám o tom vědět. Kdyby jedl, pak lžíce nebo již na stole, nebo odsunuta stranou. No, pokud se začnou plakat... Můžete si ani odhadnout, o velikosti dítěte světla. Všude kolem zastávek, dokud se neobnoví ticho.
Poučení z příběhu je, že každý má limit. Produktivní lidé rozumět a vědět, kdy přestat. Krátká pauza, procházka, poslech hudby, zajímavý rozhovor - vše, co lze vyčistit hlavu. To vše vám pomůže zpět tvořivost a dovolte mi říct, co si nevšiml dříve.
5. Maximální soustředit na něco jednom
Fáze vývoje dětí „pily a chytil“ prostě úžasné. Kdo by si mohl představit, že děti jsou tak silné. Když chytit vaše vlasy, ne jen vytáhnout je - oni tahat! Ale to nejlepší, co jsme v tomto bodě je vidět, jak moc jsou děti zaměřený na proces. Jejich nic nemůže odvrátit, jsou skutečně zaměřeny.
Ach, kdyby jen u dospělých stejně snadno, to fungovalo. Musíme se naučit to u dětí. Tisíce, co se děje kolem nich, ale mají zájem pouze v jednom. Rádi bychom být více produktivní v době, když by mohly být stejně soustředěný.
6. Smích, nedržte zpátky!
Pokud jste někdy viděli nebo slyšeli dítě úsměv této roztomilé smích, víte, je to, jako kdyby slunce vykoukne zpoza mraků na zatažený den. To ohřívá duši, dělá srdce bít rychleji, a ve skutečnosti dokazuje, že dítě Šťastný. A chcete vidět znovu a znovu slyšet.
Úsměv a smích - to je ideální pro lidi všech věkových kategorií.
To nám pomáhá řídit stres, Podporuje náš imunitní systém, což nás zábavnější. Obecně platí, že nemají bránit sebe, a smát, když jste legrační.
7. Diskuse o svých touhách
Mokré plenky? Pláčou. Prázdný žaludek? I plakat. Zažívací potíže? Unavený? Říhání? No... vidíte výsledek. Když děti chtějí něco, okamžitě to nahlásit. Zní to jako nářek, ale rodiče se rychle naučit příčinu a podle toho reagovat. Děti nebudou čekat, až nastal ten správný čas. Oni si nemyslím, že o tom, zda chcete vědět. Prostě nějak ti o tom.
Ne, to se nestane nevychovaný a sprostý bytost, která myslí jen na sebe. Ale je to velká lekce pro nás, to není zdaleka miminka. Měli byste informovat ostatní o tom, co budete chtít. Produktivní lidé převzít iniciativu. Dokonce i když strach, že jsou. Protože vědí, že je třeba využít každou příležitost pokročit a dosáhnout výsledků.
8. Po celou dobu
Když je čas, aby role, ale převrátit. Když je čas sednout, oni sednout. Když je čas na procházení, to dělají. Děti nemají skok přes úrovně vývoje. Vše, co se děje postupně. Ano, možná, že si frustrovaný, které ještě nedosáhly žádnou úroveň. Ale přesto i nadále praxi na cestě k rozvoji.
Produktivní lidé mají stejné vlastnosti. oni Neztrácejte časSnažím se dělat všechno ve spěchu. Oni také dělají všechno postupně. K dosažení konečného cíle, které ji rozdrtil do mnoha malých úkolů a provádět je postupně.
9. radovat detail
Nakrm mě. I převléknout. Mě obejmout. Si se mnou hrát. Miluješ mě. Ochraňuj mě. A budu rád. Nepotřebuji fantazie plenky. Jsem pipsqueak. Mateřského mléka nebo vzorec - no, budu stále mít. Nepotřebuju hodně multi-barevné přikrývky, aby mě zabalit. matčiny ruce by měly být v pořádku. Nepotřebuji sbírku elektronických zařízení pro výcvik. Zvuk vašeho hlasu, mluví se mnou, se mnou hraje a ukazuje mi, mi pomáhají učit se. Nepotřebuju extra dekorace, aby byl šťastný.
Ne, že by u dospělých. Potřebujeme více znamená více rozptýlení. Všechny tyto křivdy.
Musím zkontrolovat další e-mail, číst pásku Facebook, Twitter nebo Instagram, uskutečnit další hovor, a pak můžu začít pracovat.
Ale když jste hotovi s tím vším, budete mít ani sílu, ani čas na práci.
Musím ještě výkonnější notebook, a pak mohu udělat víc.
Někdy, větší produktivitu musíme zmírnit své požadavky.
Co více produktivní lekce se můžeme dostat z dětí?