10 věcí, které navždy změní váš život
Motivace / / December 19, 2019
John Kennedy, 35. prezident Spojených státůZmění - zákon života. A ti, kteří hledají jen do minulosti nebo jen v přítomnosti, určitě bude chybět budoucnost.
Change - stálá součást našeho života. Jsou to nevyhnutelné, a čím více jsme jim vzdorovat, tím obtížnější bude žít. Nemá smysl, aby utekl ze změn - stále předstihly a nuceni revidovat pohled na život.
Tyto změny mohou být důsledkem krize, se mohou objevit náhle, nebo proto, že si myslíme, že ano. V každém případě budeme muset učinit volbu: něco změnit ve svém životě, nebo ne.
Události mimo naši kontrolu, které spadají z nebe, ale můžeme si vybrat, jak na ně reagovat. Jsme to my, kdo rozhodne, zda nechat pozitivní změny ve svém životě.
volba umožňuje vše změnit k lepšímu. Čím více příležitostí máme otevřít se, čím více plné a šťastné stává naší existence.
Podívejte se na smyslu života
Pokuste se zjistit, co je důležité ve svém životě a proč. Co chcete dosáhnout? Co sníte? To, co vám dělá radost? Hledání smyslu života, začnete chápat, co chcete, aby žila. V opačném případě budete najít bezcílný, živoření.
Udělat představenstva touhy
Když jsme byli děti, jsme se vždy o něčem snil. Byli jsme schopni to udělat, můžeme si představit, co bychom chtěli být, až vyrostu. Jsme přesvědčeni, že všechno je možné. Ale když vyrůstala, jsme ztratili schopnost snít. Dosažení požadované zdálo nemožné.
Board touhy - skvělý způsob, jak znovu začít věřit ve své sny. Pokud by každý den, kdy jsou v očích, pak se vám bude snáze realizovat.
Realizovat sen, vytyčených cílů
Když pochopíte, co je pro vás důležité a co chcete, začít jednat. Dát dlouhodobý, střední a krátkodobé cíle. Je to jejich úspěch vám pomůže dosáhnout svých snů.
Uvědomte si, že účel, pro život se může změnit, takže mějte flexibilitu. Tvorba malých krocích, vytvořit impuls pro větší změny.
Přestat litovat minulost
Lituje toho, udržet si pouze a nedovolí jít dál. Jedná se o události své minulosti, a je-li po celou dobu na ně myslet, že je snadné přehlédnout současnost a budoucnost. Nemůžete změnit to, co se stalo nebo nestalo v minulosti, tak ať to jít.
Zbavit se výčitek, nafukovat balónky s heliem a psát na každou jednu lítost. A potom nechť jdou a rozloučit se svou minulostí.
Vyberte několik děsí vás věci a začít dělat jejich
Pointa je výstup svou zónu pohodlí. Jako příklad vzít mluvení na veřejnosti. Pro mnoho lidí, je to jeden z nejvíce děsivé věci, ale tyto obavy mohou být překonány. První otázka je pravděpodobné, že bude hrozná: kolena se třesou, budete potit. Ale dokončení výkon, budete se cítit neuvěřitelnou radost.
Je docela možné, v průběhu času se stanete profesionálním motivační řečník. Pravděpodobně přichází na scénu, budete stále nervózní, ale nyní tento pocit vám přinese potěšení.
Udělejte si seznam věcí, které chcete dělat, ale mají strach. Plán všechno start a nikdy nepřestane.
Vyvážit svůj život
Naše fyzické, emocionální a duchovní stav zhorší, zatímco oni věku. Nicméně, můžeme určit, jak mysl a tělo jsou tankování. Žít vyvážený a zdravý život, jsme se vytvořit pevnou překážku fyzickými změnami.
Nejlepší způsob, jak udržet optimistický postoj k životu - to je sport. Neustále dělá, budete mít mnohem šťastnější a spokojenější se svým životem.
Seznamte se se svými obavami
Ignorovat své obavy a doufat, že půjde pryč docela snadno. Ale bohužel to nefunguje. Chcete-li změnit svůj život, naučit se ovládat své obavyTakže se vám nemůže kontrolovat.
Bát - je to jen vzdálený od reality myšlení, které jsme nakonec začnou věřit. Obává se nám brání žít plně.
Když nás ovládat obavy, začneme cítit nespokojenost. Seznamte se s nimi tváří v tvář, se vrátíme k sobě právo rozhodnout, jak žít.
přijmout sám sebe
Jediná osoba, která může změnit váš život - sami. Ale nejdřív musíš milovat sami sebe. Na své životní cestě, narazíte selhání a lidé, kteří nemají rádi vás. Nicméně, když budete přijímat a milovat sami sebe, budete mít jednodušší posunout kupředu. A pokud jste neustále vyčítají sám a podceňují, pak život se stane nešťastná.
Podívejte se za odvahu, milovat sami sebe a udělat něco bláznivého. Nebojte se o tom, že kolem sebe a přemýšlet, zda se má provést správně. Pokud se cítíte ve svém srdci, že je to správné rozhodnutí, pak ji vzít.
Žít tento okamžik
Mnoho lidí si myslí, že tráva je zelenější na druhé straně plotu. Ale ukázalo se pro něj, často zjistíte, že tomu tak není. Motivace pro změnu v životě pochází z touhy, aby byl šťastný. Často dáváme sami Štěstí na dosahŽe přestanou nyní přítomný okamžik.
Touha být šťasten v budoucnosti, nikoli do současnosti. Stáváme se tak posedlá problémy a nespokojenost v současné době, že slečna vzácnou krásu okamžiku.
Sedět na pláži a jíst zmrzlinu se svým nejlepším přítelem - je to okamžik štěstí. Stáváme se šťastnější a spokojenější každý den ukazovat vděčnosti a pomoc potřebným.
Učí se užít si učení
Když se něco naučit nový, získáte znalosti, s vědomím přichází důvěra. Studie nám pomůže přizpůsobit se novým situacím a inspiruje kreativitu. Když si zvyknete na hledání neznáma, ale nepřináší tolik nepohodlí.
Skvělý způsob, jak se učit - čtení knih. S plným využitím radost z učení, nikdy přestat číst a hledat nové poznatky. Learning přináší do života významu.