Jak investovat do sebe a uvědomit si, sny
Motivace / / December 19, 2019
John Uestenberg (Jon Westenberg)
Spisovatel, novinář a kritik. Jeho články byly zaznamenány v publikacích Business Insider, The Huffington Post a New York Observer.
Existuje příliš mnoho lidí, kteří žijí bez směru. Dokončí školu, najít si práci, a pak 60-70 let prostě jít s proudem. No, oni jsou také nestojí: získávat nové dovednosti, když se naskytne příležitost, Jdou přes obtíže, naučit se něco nového, a postupně se obrátit na tyto lidi, co z nich dělá life.
Samozřejmě, že takový život je zajímavější a nepředvídatelný. Systém a úspěchy - to není všechno.
Pro takové lidi sledovat jakýkoli plán může mít katastrofální následky. Právě pro ně plánování To nefunguje, a to je v pořádku.
Ale existují lidé, jiného skladu, stejně jako já, kteří potřebují systém, který potřebuje plán, nebo si jen zmrazí na místě. Mýlíme. My se potýkají s obtížemi. Ztrácíme směr. Pokud jste jedním z nich, je tento článek právě pro vás.
Takže, budete potřebovat:
- notebook nebo aplikace poznámky;
- Žádost o vytvoření tabulek (například nádherné služba Airtable);
- prohlížeč vyhledávání;
- kalendář (tištěná verze nebo aplikace).
Krok 1. Udělejte si seznam 100 gólů
Rozhodnout, kde a co chcete jít.
Mám seznam 100 věcí, které budu mít čas na to v životě. To není Seznam úkolůChtěl bych, aby se seznam věcí, které jsem opravdu.
Sestavit seznam všech mi to trvalo 3:00. To zahrnuje vše, co jsem mohl myslet, že má co do činění, a to, co chci zažít.
Zde jsou pro přehlednost výběru:
1) publikovat román.
2) Publish komixy.
3) vydat knihu podnikání.
4) informovat o podnikání.
5) Udržovat podcast.
6) Pro udržení dobré fyzické kondici.
7) Naučit online kurz.
8) vytvořit neziskovou organizaci.
9) Psaní pro časopis Forbes.
10) Psaní pro The Wall Street Journal.
11) Zúčastněte obchodní konferenci.
12) Psaní pro TechCrunch.
13) Návštěva festivalu South by Southwest.
14) psát scénář k filmu.
A hodně bodů.
Od této chvíle, jestli můžu zahlazení o 4 body ročně po dobu 25 let jsem dokončit celý seznam. Žiji život, že mohu být hrdý. I žít v přísném, dobře definovaném směru.
Udělejte si seznam. Neříkej mi, kopírovat, můžete zahrnout do čehokoliv. Někdy chtěli vytvořit svůj vlastní mobilní aplikaci? Zúčastněte se soutěží pro skateboarding? Chcete-li koupit své vlastní farmu? naučit se péct čokoládový dort? Zahrnuje vše, co v seznamu.
Rozdělit všechny cíle do 3 kategorií:
- Účel, pro který jsou potřebné dovednosti.
- Cíle, které mohu dělat právě teď.
- Účely, pro které to bude nějakou dobu trvat.
Vést seznam po ruce pro další dva týdny. Přidání nových položek k zahlazení zbytečné, analyzovat. Začnou nenávidět, nebo milovat ještě více. Jen si zvyknout na seznamu, a pokud je to opravdu je odrazem toho, co chcete, začít duševně promyslet strategii. Poraďte se se svým milenec ji číst a dá vám radu. Když ruce budete mít přehled o tom, kdo budete spokojeni, pokračujte k dalšímu kroku.
Seznam mě motivuje a pomáhá pohybovat každý den. Neustále ji rereading, mohu být jistý, že nic nechybí.
Krok 2. Udělat tabulku dovedností
Tabulka dovedností přispěje ke zvýšení úrovně a sledovat pokrok.
Chcete-li dosáhnout všech cílů z vašeho seznamu, je třeba neustále zlepšovat. pro dosažení určitých cílů Potřeba šikovně master specifické dovednosti. Procházet seznamem znovu a poznámky, jaké dovednosti, které budete potřebovat pro každou položku.
Buďte upřímní, nenechte se zmást. Upřímně byste měli odpovědět na otázku, jaké dovednosti jste chybí v současné době, nebo to, co máte, ale ne silně vyvinuté.
Shromáždit všechny své dovednosti v jedné tabulce. Absolutně nezáleží na tom, jak to vypadá, takže se nemusíte ztrácet příliš mnoho času na design.
požadované dovednosti | studovat | akce | pokrok |
1. … |
»
V „Akce“ sloupci zapište si každý krok vás přivede blíže k zvládnutí nové dovednosti. Podívejte se na kurzy, zaregistrujte se na webových stránkách, podílet se na malé projekty, číst knihu - dělat vše, co potřebujete. Prozkoumat. Sloupec „výzkum“ a „akce“ se musí pěstovat bok po boku.
Ve sloupci „Progress“ vyhodnotit, jak blízko nebo jak daleko jste od konce každého z těchto kroků. Opět platí, že být velmi upřímný.
Tato tabulka - Váš průvodce k získávání nových dovedností. Podívej se na to každý týden. Učinit rozhodnutí o tom, co budete pracovat každý týden. Práce. Zachycení pokroku. Chant. Je to jednoduché.
Krok 3. Okamžitě přistoupit k akci
Tikání několik položek ze seznamu, budete ušetřit více nadšení pro budoucnost.
Obracíme do kategorie cílů, které můžete okamžitě dosáhnout. To jsou věci, které můžete udělat právě teď. Na účelu vám nic odděluje, ale z nějakého důvodu, stále to neudělal. Proto je třeba, aby plán.
Stačí vzít kus papíru nebo otevřený textový procesor a zapište si, které z těchto naléhavých případech skončení příští měsíc. Nezapomeňte, že to může být malý podnik a nevyžadují mnoho úsilí pro ně.
Například na mém seznamu jsou položky „začít číst“ Nekonečný žert, „Wallace“ a „mít tetování.“ V takových případech není nic nemožné.
Proč je nutné postupovat neprodleně těchto případech? Protože slouží jako velkou motivaci pro vás.
Když jste schopni odstranit více položek ze seznamu hlasitosti, bude celý projekt bude méně zastrašující pro vás.
Poté, co jste identifikovali několik problémů, které mohou být realizovány okamžitě nastavit konkrétní časový rámec. Označit datum v kalendáři a volného času pro jiné účely ve vašem seznamu.
Krok 4. Účely, pro které to bude nějakou dobu trvat
Rozhodnout, jaké cíle ze seznamu bude stát za čas pro ně.
V mém případě se jedná o psaní románu a údržbu podcast. Účely, pro které mám potřebné dovednosti a zdroje, ale které jsem se neobtěžoval dělat.
Pokud jste neprovedli některý z těchto případů, při pohledu zpět na svůj život, zažijete hrozný pocit. Vzhledem k tomu, provést je docela reálné. Byli na dosah, jen můj dosah... ale místo toho se díváte na video s lvy.
zdá se, že najít čas obtížné. Konec konců, život je tolik děje, takže je obtížné přidělit alespoň den, který nepřinese okamžité výsledky.
Ale je to možné. Jestliže jste přestal litovat, budete moci najít každý den trochu času pro užitečné věci, namísto prokrastinirovat a dělat to, co oni jsou opravdu stojí za to.
Před několika týdny jsem si uvědomil, že předtím, než jdete do sprchy, trávit 30-45 minut na iPhone, procházet všechny drobnosti. Rozhodl jsem se využít tento čas k napsání knihy. A teď jsem pracovat alespoň 30 minut každé ráno v mé knize, než začnete den. Je to skvělé.
Nejlepší způsob, jak určit, co čas trávíDělat věci, které nejsou ani přinesou jakékoliv potěšení, - uchovávat podrobné záznamy o tom, co děláte během dne. Týden pokusit se zaznamenat vše, ke každému jeho vlastní lekci a času jste strávil na to. Podívejte se na to, co je nezbytné, a kolik času by měl disponovat jinak.
Provést tuto kontrolu jednou za měsíc. Rozhodovat o svých návycích. Bere na vědomí, proč se to stane, když se něco změní, a analyzovat. Po objednávce není na místě.
Ne, neměli byste být na výškách produktivitou 24 hodin denně. Například jsem se dívat Netflix, čtení komiksů a hrát Fallout. Mluvím o tom, co každý dělá něco bezvýznamné, že už dlouho se stal zvyk, a vy prostě nevšimnete, jak budete trávit čas. A pokud je doba nekončí, že život se nestalo nic hodnotného.
na závěr
Takže máte hlavní seznam 100 cílů, které budete dosáhnout. Máte čtyři kategorie případů. K dispozici je tabulka, která přispěje k čerpání své dovednosti. Víš, jak trávit svůj čas. Máte kalendář plný případů, které je třeba provést okamžitě.
A teď je čas přejít na nejdůležitější část tohoto postupu.
Včetně dosažení cílů ve svém obvyklém rozvrhu. Každé ráno při pohledu na seznamu cílů. Přečtěte si tabulku s dovedností a dosažené výsledky. Kontrola a vymazal případy z kalendáře. Dbejte na to, jak budete trávit svůj čas.
Když se váš seznam je nedílnou součástí každodenní rutiny, nebudete ztrácet ze zřetele. Nedopusťte, aby vaše hlavní životní cíle na druhém místě.
Chcete-li něčeho dosáhnout a dokončit práci, nejlepší způsob, jak - zastavit prostě snivě přemýšlet. Lepší zaměření a pokládá tuto metodu za projekt, který nakonec přinese ovoce. Projekt, který závisí na vaší práci. Projekt za nejdůležitější a nesnesitelnou šéfa, který jen lze nalézt - sami.