5 Jolly způsoby zapamatovat si důležité informace

Dá se donekonečna stěžovat na špatnou paměť, ale můžete to udělat v praxi, a rozloučit se tento problém navždy. Kniha „100% Memory“ Catherine Dodonova - průvodce po cenově nejdostupnější ve vývoji techniky zapamatování.

Catherine Dodonova

Obchodní trenér, blogger, vývoj instruktor rychlost čtení a paměť. Zakladatelem vzdělávacího projektu iq230.

1. Zapamatování jména metody sdružování

Náš mozek nemá rád nové informace, ale potýká se zpracováním staré a známé. Proto sdělit nové informace obeznámen. Slyšel jméno osoby - jen myslet sdružení. To vám pomůže:

• autobiografické sdružení (jména příbuzných, přátel, spolužáků a spolužaček);
• historické spolky (jména slavných historických a politických osobností);
• kulturní sdružení (Jména hrdinů filmy, knihy, seriály);
• Hláskovat asociace (první písmeno jména přijít sloveso začínající stejným písmenem: Eugene - žonglování, Stas - píšťaly).

Představte si na okamžik obraz ve vaší hlavě - a máte hotovo: Sdružení zajištěny pro danou osobu.

2. samolepky metodu pro výuku cizího jazyka

Jednoduchý a účinný způsob, jak doplnit své slovní zásoba. Koupit balíček samolepek, okinte místnosti vzhled a přemýšlet, jaké názvy předmětů v cizím jazyce neznáte.

Dal název každé položky v angličtině, francouzštině, němčině - jakémkoliv jazyce, který chcete naučit. Napsat slova na samolepce (může být s transkripcí, ale bez překladu). A lepidlo nálepka pro každého pacienta, ale zároveň několikrát zopakovat pro sebe slovo, které chcete mít na paměti, tím lépe.

Slova postupně odloženo v paměti, a to nevyžaduje žádné zvláštní úsilí. Postupně si zvyknete na ně, aby o týden později odstranit nálepky a nahradit je novými.

3. nápady karty

Jeden z nejvšestrannějších způsoby ukládání velkého množství informací. Vizualizaci to, že jste všichni v mé hlavě vyloží na policích a mentálně vytváří logické spojení. Na odvolání, bude nutné si představit tento obrázek.

Jaké jsou výhody a rysy této metody - Bylo nám řečeno, v detailu zde. Nakreslit mapu myšlenek, postupujte takto:

1. Ve středu listu označit hlavní problém.
2. Z centra olova silných větví - to jsou hlavní části karty (je-li zapamatovat tu knihu, tato kapitola; V rámci projektu - hlavní fáze).
3. Hustými větvemi dělat větev: detaily dodává klíčová slova, důležitou myšlenku.

Chcete-li lépe pochopit, co se musí stát na konci, podívejte se na příklady:

4. Metoda zvuk sdružení zapamatovat složitá slova

V metodě zvukových asociací mají několik zjevné výhody: je snadné se naučit, že je univerzální a pro ruského jazyka a cizích jazyků, a velmi příjemné audialam.

V jakýchkoli obtížných slov, měli byste se pokusit slyšet něco známého a jednoduché.

Catherine Dodonova analyzuje tuto metodu na příkladu slova „úzkostlivě“, že nemáme jen psát, ale často recitovat správně. Připojení sluch a chytit známý - „s zadku.“ A představte si pečlivé muže: on je tak pozorný a pečlivý, že nalezne i nejmenší velikosti defektu na zadek. Obraz se objevil ve fantazii, sdružení zajištěny.

Zapište si slova, která si nemůžete vzpomenout, říkat nahlas, a přijít s asociací jasný. A pak se již nebude dělat chyby v jejich psaní.

5. Metoda disjunkce mít na paměti, PINy

V libovolné kombinaci čísel lze nalézt logické spojení. Budeme-li mít na paměti řadu čtyř čísel, myslet na příklad sčítání, násobení, dělení. Například před PIN 5813. Velké štěstí, protože stačí vzpomenout: 5 + 8 = 13. PINy jako 1861 je snadno připevnit na historických datech: představte si, jako Alexander II ruší nevolnictví.

Ve skutečnosti zlepšení paměti, že mohou být vyvinuty, stejně jako všechny ostatní schopnosti. A za to, že existuje poměrně nástroje. Kniha „100% Memory“ je možná nejvíce kompletní sbírku těchto technik a cvičení.

papírové knihye-book