Jak hudba ovlivňuje naše zdraví
Muzika Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Zlepšuje náladu, pomáhá vzpomenout na zapomenuté, vyvíjející se mozek a nejen to.
Hudba stimuluje různých oblastech mozku
Hudbu a jiné zvuky vstoupí do ucha v podobě zvukových vln. Vytvářejí vibrace v bubínku, které jsou převedeny na elektrické signály. Tyto signály sluchového nervu dosáhne sluchovou kůru mozkovou. A dekóduje zvuk do něčeho rozpoznatelný a srozumitelný pro nás.
Na rozdíl od jiných zvuků, hudby ovlivňuje nejen sluchovou kůru. Pomocí fMRI, vědci zjistili, že působí na oblast mozku spojené s emocemi paměť a pohyb.
Ta je zvláštní zájem vědců. US National Institutes of Health zkoumali vliv hudby na pacienty s poruchami hybnosti. Například Parkinsonova choroba. V této nemoci, lidé postupně ztrácejí schopnost se pohybovat.
„Hudba s určitým rytmem může pomoci lidem s Parkinsonovou chorobou jít,“ - říká neurolog Robert Finkelstein (Robert Finkelstein), jeden z vedoucích studie.
Existují také důkazy, že hudba je užitečné při Alzheimerově choroběHudba, paměť a mechanismy Alzheimerovy choroby.
, demenceDemence a hudba., traumatické poranění mozkuMusic-Based Poznávací Remediation Léčba pacientů s poranění mozku., cévní mozková příhodaPohybující se s hudbou pro rehabilitace po mrtvici. a poruchy řečiOd zpěvu se už mluvíme..Hraní na hudební nástroj se vyvíjí mozek
To také vyvolává různé oblasti mozku. To je užitečné zejména pro děti a mládež, jejichž mozky jsou stále vytvořeny. Neurologové z Northwestern University v Illinois zkoumalMusic školení pro rozvoj sluchových dovedností.Jak hudba trénink ovlivňuje vývoj mozku. Podle nich hudba má pozitivní vliv na schopnost učit se, a to i v případě, hudební lekce začíná na střední škole.
„Adolescents V naší studii biologické změny v mozku byly nalezeny po dvou letech pravidelné hudební výchovy,“ - říká profesor Nina Kraus (Nina Kraus).
To zlepšuje učení dovednosti ve čtení a psaní. A pozitivní účinek trvá delší dobu.
„Když se učit mozek účinně reagovat na zvuky, pokračuje tak učinit, i když hudební lekce zastavil - říká Kraus. - Čím déle budete hrát na hudební nástroj, tím více se mozek vyvíjí. "
Navíc, to může chránit před ztrátou sluchu. Ve stáří, slyšel všechno zhoršuje. Podle studiíHudebníci vyladili nervové vyznamenání za řeči slabik., Hudebníci jednodušší rozebrat slova partner v hlučném prostředí.
Muzikoterapie pomáhá překonat obtíže
Muzikoterapeuti použít rytmus a melodii, aby pomohl lidem obnovit schopnosti byly ztraceny v důsledku poranění nebo poruchy ve vývoji. Například lidé po mozkové mrtvici nemůže mluvit, ale umí zpívat slova. Společný poslech hudby pomáhá navázat kontakt s příbuzným, kteří trpí demence.
Výzkumníci z Indiana University využívá muzikoterapie na pomoc dětem a mladistvým s rakovinou. Například v jednom experimentu pomáhají pacientům psát texty a zaznamenejte videoklip, který je pro ně nejdůležitější.
„Muzikoterapie pomohl jim vidět své silné stránky a najít způsob, jak se vyrovnat se situací, posílit vazbu rodina a přátelé, „- vysvětluje Robb Sheri (Sheri Robb), hudební terapeut a specialista behaviorální intervence.
Zatímco vědci pokračovat ve studiu vlivu hudby na mozek, zkuste ji přidat do svého života. Zlepšuje náladu, posílit vztahy s ostatními lidmi a dokonce i zmírnění příznaků onemocnění.
„Přemýšlejte o hudbě, stejně jako ve sportu nebo výživy - radí Nina Kraus. - Chcete-li sledovat výhodu, poslouchat ji pravidelně. Nikdy není příliš pozdě na to, přidat do svého života trochu hudby. "
viz také
- Klasická hudba ovlivňuje náladu a duševní výkonnost →
- 7 strimingovyh služby, se kterými je hudba vždy po ruce →
- 6 vědecké důkazy o tom, že hudba je pro vás dobré →