Jefit - váš osobní trenér a tréninkový deník v posilovně

Pokud jste dlouho zabývá fitness a kulturistiku, pravděpodobně jste už věděl, že vést si deník v tělocvičně - něco neuvěřitelně fit, ale i přes to, mnozí stále ji zanedbané. Ale pokud jste nepatří do tohoto typu lidí, a jít do posilovny s poznámkový blok a tužku, co děláte není zcela vyhovující, nabízíme podívat na skvělé aplikace pro Android a iOS - Jefit.

Jefit - je osobní tréninkový deník s velkou funkčností. To umožňuje, aby tréninkový deník, sledovat svůj pokrok, mít čas na odpočinek, ale také obsahuje velké množství tréninkových programů a vedení se snad animace provádět jakékoliv existující Cvičení.

Hlavní obrazovka aplikace sbírá 4 ikony:

• výcvikového programu;
• uplatňovat;
• výcvik protokoly;
• uplatnit Statistika.

Níže je malý nastavení ikona, synchronizace s účtem a nákupu pro-verzi, pokud se vám, stejně jako já, majitel volný.

Výcvikový program je namalovaný na dny v týdnu a začít cvičit, stačí kliknout na ni. webová verze aplikace Najdete mnoho různých programů pro všechny úrovně vzdělávání a cílů.

cvičení rozhraní je následující: malý animace aktuálního cvičení, buben 2 pro vstup do hmotnosti a počet opakování tohoto přístupu, stejně jako časovač, který počítá čas mezi sadami a signalizuje konec rekreaci.

Pokud si nepamatujete provedení techniku ​​cvičení, budete moci vidět, stejně jako hrát v animaci cvičení adresáře. Katalog samotná je rozdělena do svalových skupin a je vybaven vyhledávání, protože množství cvičení víc než pár stovek.

Počet nastavení není příliš velká, ale obsahuje nejdůležitější funkční - jednotky, doby odpočinku pro časovač a zapnout nebo vypnout zvuk a vibrace.

Goodies

• mít bezplatnou verzi;
• Klient v Android a iOS pod (a přesně stejný interface);
• Rozsáhlá funkčnost.

cons

• reklama v bezplatné verzi;
• složitý interface;
• no Ruská verze (majitelé Android lze stále najít ruskou verzi, přijatých oběma stranami řemeslníky).

Abychom to shrnuli, získáte přístup k osobnímu tréninkového deníku, který je vždy s vámi, nikdy neztratil (synchronizace cloud) a nezabírá příliš mnoho místa ve vaší sportovní tašce. Zbývá nic, chodit do posilovny!