Jak se zachovat klid, když letadlo narazilo turbulence
Cestování / / December 19, 2019
Všimněte si, že chování posádky. Pokud ujistil letušky, pak s největší pravděpodobností, a nemusíte se obávat, i když se situace zdá být vážné.
Podle pilota Patrick Smith, autor blogu Zeptejte se PilotObvykle turbulence není důvod k obavám. Je to spíš nepříjemnost než hrozbu pro bezpečnost. K poškození motoru nebo ohnout křídla, budete potřebovat tlak nesmírnou mocí. Pravděpodobné, že v této situaci je nulová, i když letíte velmi často.
Nicméně, velmi nepříjemné proletět turbulence. Aby nedošlo ke ztrátě jeho duchapřítomnosti, zvažte následující tipy.
Připravte si své místo
Při nákupu jízdenky, zvolte místo blíže ke středu kabiny, přes křídla: turbulence se cítil ne tolik. Také se snaží vytvořit komfortní podmínky pro sebe.
zábava
mít vždy po ruce, které vám pomohou uniknout. To by mohlo být zajímavou knihu, váš oblíbený film nebo televizní seriál, relaxační hudbu.
Taška v případě, že bude zle
Možná, že nebude hodit, ale je to lepší perestrahuytes. Je-li vaše stránky není vybaven tímto balíčkem, požádat letušku předem nebo vzít vlastní (jen ujistit, že nedochází k úniku).
Vše pro pohodlí
Měkké přikrývky, polštáře pod krkem, pohodlná mikina a pantofle, které vám pomohou uvolnit a cítit klidnější.
Zkuste se uvolnit
Provádět dechová cvičení
Pokud budete cvičit jógu nebo meditaci, že jste již obeznámeni s dýchací techniky. Pokud ne, zkuste toto cvičení: inhalovat - 4 sekundy, výdech - 8 sekund, opakujte několikrát.
Zvedněte nohy z podlahy
Takže se budete cítit méně vibrací letadla.
Nebraňte
Snažte se namáhat opak, uvolnit svaly. To bude vyžadovat koncentraci, takže alespoň odvrátit vás od negativních myšlenek.
Také připomenout si, že v půdě transport se třásla ještě víc, ale my jsme tak zvyklí na to, že téměř nevnímají. Pamatuji si, jak často budete házet v důsledku silničních nesrovnalostí, když jste na cestách autem či na kole nebo na koktejly metra.