Štít proti manipulaci, nebo 12 přírodních zákonů jógy
Vztah / / December 19, 2019
Jóga nás učí mnoho věcí. Ne každý potřebuje sednout na provázku nebo relaxovat v Shavasana, ale aby byl schopen odolávat manipulaci - velmi užitečná dovednost. V józe existuje 12 přírodních zákonů, jsou prostě určené k ochraně proti manipulátorů.
Tento článek může nejen číst, ale i naslouchat. Pokud dáváte přednost - zapnout podcast.
Víte, co je odlišuje od jógy Pilates? Pokud je příliš zjednodušující, pak jediným výrazem na tváři. Ásany jógy a statické cvičení v Pilates se příliš neliší od sebe navzájem. Významné rozdíly ve stavu vědomí. V každém józe póze, i když vaše tělo je zkroucené písmeno sic, by mělo být provedeno s podivně v míru, dalo by se dokonce říci, s potěšením, ale ne silou. Možná to je důvod, proč mnoho přívrženců této doktríny takový jednoduchý pohled na život. Jogíni obtížně manipulovat. Jejich tělo a mysl v harmonii.
Ne každý má čas a chuť řídit sami do rámce nauky či náboženství s názvem jóga. Ale to je přesně to, co všichni by se měli naučit, takže tohoto pohledu života. Jsou jednoduché a formuloval jógu guru Ar Santema as 12 přírodních zákonů. Mohou být skvělé pro použití v boji proti většině manipulací.
-
Měli byste - vy a udělat to.
Pokaždé, když v rozhovoru znělo slovo „nezbytné“, stojí za to ptát na otázku: „Koho to zajímá?“ Pokud jde o dluhu nebo závazku. Manipulátory chtěli zakrýt skutečnost, že požadované potřebě v první řadě na ně. Například fráze rodiče, „Musíte si najít práci,“ volnou manipulací, bude znít takto: „Chci, abys přestat sedět na mém krku a šel do práce.“ Mezitím se mladý muž nemusel chodit do práce, je vhodné sedět na krku. -
Neslibují. Pokud jste slíbil - Spustit.
Vzpomínám si, jak často pod tlakem jiných lidí, které jste dali vyrážka sliby. Manipulátor se specificky tlačit uděláte ukvapené sliby, a pak využít svou vinu. Jen neslibují, ale když jsme slíbili - následovat. Pak příště rozmyslí, než si vzít na zvláštních povinností. -
Neptejte se - nejdou.
Často se stává, že jsme vedeni dobrými úmysly, dělá ještě horší. Prostě jsme neměli požádat o pomoc. Pak se berou naše úsilí za samozřejmost. Ještě horší je, když místo jedna osoba žádá jiný. Pomáhat v této situaci jsme porušení zákona, a dokonce i „Musíte. - Ty a to“ Je-li zřejmé, na vás, že osoba potřebuje pomoc, využil této příležitosti zeptat se ho, jestli byl připraven přijmout, že je jen na vás. Náhle se dívka, která uvízla v patě odvodňovacího roštu zmanipulované konkrétně se tam setkat tak roztomilé dítě. A vy, buk, a mají zkažené všechno. Dalo by se také alespoň zeptat. -
Tento požadavek není odmítnut.
Každá žádost zahrnuje vděčnost. Manipulátory mají tendenci dělat prázdné sliby, nebo zapomenout na služby. Provést požadavek, ale neváhejte se zeptat na něco za něco. Možná, že dokonce v předstihu. -
Živá současnost (ne na minulost a budoucnost).
Jedním z nejdůležitějších zákonů, z mého pohledu. Ten usnadňuje zničit porovnání manipulaci s vámi v minulosti. Nikdy bychom chtěli být horší než sama o sobě, to je často používáno jinými lidmi. Například zadáním „Dříve jste nebyl tak“ snadno rozbit „býval dřív.“ Sladké sliby do budoucna slibuje polovinu kůže zabil medvěda okamžitě ukončí po otázce: „Tak to bude tehdy a teď přesně navrhujete?“. -
Nenechte klesají.
Jak často se stáváme připojen k osobě, objektu nebo činnosti? Jak tento nástavec může být silná, aniž by naši vyrovnanost v ohrožení? Každá vaše odpověď na tuto otázku. Jen nezapomeňte: tyto citové vazby snadno vydírání. Nedovolte, aby své blízké, aby se stali teroristy domácnosti, ne potopit. -
Nenechte si dala za cíl (cílem je sloužit jako maják).
Pro mě to byl podivný zákon. Je důležité, aby bylo účelné pro mě. Abychom pochopili jeho moudrost trvalo mi nějaký čas. To je důvod, proč jsem to raději s přidáním formulace o majáku. Je-li cíl nastaven nesprávně, pak ještě jednou to přijde dosažení devastaci. S největší pravděpodobností se tento cíl uložen na vás zvenčí. Takže vždy ptát sami sebe, nebo lidi, inspirovat vás na úspěchy, na otázku: „Co dál?“. Vezměme si například, je stále jedním z nejoblíbenějších vět všech rodičů: „Musíte se dostat na vysokou školu.“ A co potom? Jako realitní kanceláře, prodejní poradce nebo začít podnikat a nemůže mít vyšší vzdělání. -
Neobtěžujte.
Nejoslnivější všechny zákony. Mohou a musí být používán ve vztahu k sobě, a ve vztahu k jiným lidem. Fráze „Nerušit, prosím,“ dokáže divy. Hlavní věc - to říci než začnete zkušenosti podráždění. -
Neexistuje žádný špatné počasí.
Zákon s největším filosofickým potenciálem. Dozvídá se využít každé příležitosti, včetně svých chyb. To jinak formulovány v jiných systémech. Například, to zní jako v NLP: „Nejsou žádné zranění, je tam jen zpětná vazba“. Tolik z okolí budou rádi vám připomene vaše selhání, nebo si stěžují, jak špatné to kolem. Díky tomuto přístupu snadno ovlivnit vaši náladu. V takových případech, pamatujte si: není dobré nebo špatné, je tam jen váš postoj. -
Nemluvě o soudce, nikoliv kritizovat.
Někdy je velmi těžké se držet zpátky a ne kritizovat ostatní lidi. Jediná kritika je nutné nikdo - ani vy, ani jiní. Mějte to na paměti. Když se opět odsouzen, poslouchat, ale ne kritizovat na oplátku. Zde jsou mé otázky pro držitele těchto soudců, „A co má být?“, „Jak se vám navrhnout, aby tuto situaci změnit?“, „Proč si myslíte, že jen vaše posouzení situace je správná?“. A to nejlepší prostě neberou špatném do hlavy a těžký - v rukách. -
Nepřenášejí informace, aniž by to jeho (zkušenosti, dovednosti, schopnosti).
Tento zákon - nejdůležitější pro autory do Layfhakere. Pokud nechcete kontrolovat informace, které šíří dál, vy proměnit drby. Říkáte, že přestat věřit. Je rád využít svých nepřátel. Komunikovat s ostatními, přesně určit, jakým způsobem kontrolovat informace, které vám říct. Většina z nich obvykle nekontroluje, že se stanou obětí tajných her nebo politické propagandy. -
Všude a vždy požádat o svolení.
etiketa zákona plochy. Jeho použití je nejen pojistit proti vám úsilí navíc, ale budete vytvářet image slušné osoby. Jen se zeptejte z vnitřní jistotou, jinak to bude vypadat věčné doubter výstřední. Mimochodem, tento zákon, nemůžu si pomoct, využívání, nabízení se ptát, zda osoba potřebuje pomoc. Podobně, související a další zákony s sebou, čímž se vytváří mentální štít proti manipulaci. Používejte ji s úsměvem, stejně jako výkonnost ásan.
Zároveň, pokud vám nevadí, že jsem hotový.