8 tajemství komunikovat s těmi, kdo vás trápí
Vztah / / December 19, 2019
Nebojte se, pokud někdo vám nelíbí. Každý jsme jiný. A tato reakce nám připomíná, že nikdo není dokonalý. Včetně nás.
1. Smířit se skutečností, že se nemůžete dostat spolu se všemi
To je normální. Někdo jako vy, a někteří z vás a nemůže vstát. To neznamená, že vy nebo jiní, že něco není v pořádku. Jen každý z nás jejich preference.
Rozhodující roli hraje rozdílu postav. extrovert Zdá se, že nuda introvert, a přesvědčen realista by se mohlo zdát neadekvátní perfektní náladu optimista.
Máme tendenci dát své síly v tom, co se nám líbí. Předpokládejme, že dráždit jeden z vašich přátel nebo spolupracovníků. Samozřejmě, nebude usilovat o setkání s ním a zůstat v kontaktu. Ale někdy tento přístup může přerůst v otevřené nepřátelství.
2. Snažte se pochopit partnera
Možná, že vaše tchyně a nebere v úvahu, že neopatrný, jak si vždycky myslel. Kolega není opravdu snaží, aby vás zarámovat. Podívejte se pozorně a možná budete pochopit motivy jejich jednání, nebo dokonce bude extrahovat nějakou užitečnou radu.
Ty by neměly být naštvaný, pokud kritika vaše adresa je opravdu dobrý důvod. Právě jste postavil do špatného světla. Jen vzít mé slovo a přijmout kritické poznámky na palubě.
3. Udržet své emoce pod kontrolou
Závisí pouze na vás, vaše reakce na konkrétní situaci. To může vést k šílenství, pokud jej nechat. Neztrácejte své síly marně.
Nevzdávejte, pokud vás někdo zraní nebo se snaží prohrábnout. někdy „Úsměv a mávat“- it nejlepší metoda.
Je důležité nejprve být uctivý ke každému, koho potkáte. To neznamená, že byste měli vždy jít o tom a souhlasil se vším.
Musíš být zdvořilý k ostatním. Tak, ty zůstávají nepřesvědčil, bude mít klid a výhoda na vaší straně.
4. Neberte si všechno k srdci
Velmi často jsme se prostě špatně muže. Možná, že prostě není přesně vyjádřil myšlenku nebo špatný den v dopoledních hodinách. Neměli byste vzít ji na někoho, protože to může spadnout na vás na oplátku. To bude pouze zhoršit situaci. Být nad ním, se soustředit na podnikání, ne dávat pozor na neadekvátní reakce partnera.
Pokud se cítíte unaveni a nedostatek energie, Dejte si pauzu, vzít na procházku. Stanovit rozsah osobního prostoru, kde nebude moci rušit.
5. mluví potichu
Náš způsob komunikace je často mnohem důležitější než to, co říkáme. V případě, že situace je napjatá, že je čas, aby si o tom promluvit. Nicméně dialog by neměl být agresivní. Lepší využití vět začínajících „I“, „já“, „já“, například: „To mě štve, když děláte to. Měli byste jednat jinak? „S největší pravděpodobností, že volající bude naslouchat a také vyjádřit svůj názor.
Někdy je nutné volat o pomoc třetí osoby. Další osoba může objektivně zhodnotit situaci. Možná, že po dialogu vy a stát se přáteli s těmi, s nimiž vznikl konflikt, nejméně však být schopen komunikovat normálně.
Spolupracovat s lidmi, se kterými zjistíte, že je obtížné najít společnou řeč - je zkušenost obohacující, který vám ukáže, jak se dokáže vypořádat s problémy.
6. definovaly priority
Ne všechno, co si zaslouží svůj čas a pozornost. Musíte se rozhodnout, zda skutečně chcete udržovat kontakt s tím či oním osoba nebo je lepší se soustředit, například při práci.
Vážit situace. zda to bude zhoršovat v průběhu času? Dříve či později mít problém vyřešit. V případě, že konflikt je zralý jen shodou okolností, můžete rychle se s tím vyrovnat.
7. Neberte obranný postoj
Pokud máte pocit neustálé nespokojenosti s něčí stranu, pokud někdo se zaměřuje pouze na svých chyb, neměli byste spěchat muže s pěstmi. To není cesta ven. Toto chování se ho vyprovokovat pouze. Místo toho, zeptejte se přímo, co přesně, že není spokojen. Gossip nebo obtěžování může být znamením, že budete chtít manipulovat nebo dokonce demonstrovat svou sílu.
Pokud se člověk chce, abyste s ním zacházet s respektem, měl by vám zacházet stejným způsobem.
K dispozici je psychologický trik: chcete-li rychle vyjádřili svůj nesouhlas s někým. Takže partner bude mít méně času reagovat. Zpomalte, pokud cítíte, že je připraven s vámi souhlasím.
8. Nezapomeňte, že jste tvůrcem svého vlastního štěstí
Samozřejmě, že je obtížné, aby střízlivě zhodnotit situaci, kdyby někdo hodně na nervy. Nicméně, nikdy nechat ostatní vám táhnout dolů.
Pokud někdo slova opravdu bolet pro bydlení, budou přezkoumány v sobě. Možná nebudete věřit v sebe, nebo si nejste znepokojen některými pracovními okamžiků? Pokud tomu tak je, se soustředit na řešení důležitých problémů pro vás.
Nesrovnávejte se s ostatními, protože jsme každý jiný.
Často připomínat sami ze svých úspěchů a nenechte nikoho zkazit náladu, protože některé maličkosti!