MapMyRun: funkční služba pro sledování tréninků
Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Běh bere na stranách zcela Layfhakera zvláštní místoTakže se snažíme, aby ujít žádnou službu, aplikaci nebo radu týkající se tohoto druhu činnosti. Dnes vám představíme platforma pro běžce MapMyRunKterý zahrnuje i online služby a software pro všechny populární mobilní systémy.
Chcete-li začít používat službu, budete muset projít standardní proces vytváření účtu. Pak v nastavení profilu uvést své fyzické parametry (to je užitečné při výpočtu kalorií), vyberte požadovanou jednotku měření connect v případě potřeby sociálních sítí účty, a zvolte preferovaný druh činnosti (jogging, jízda na kole, tělocvična).
Za to, že jsme se dostali do ještě prázdné protokolu výcviku, který bude zobrazovat shromážděné údaje o vaší fyzické aktivitě. Tento časopis je vyplněna několika způsoby.
Za prvé, existují speciální programy pro Android, iPhone a Windows Phone; Za druhé, můžete si stáhnout skladbu v GPX nebo TCX formátu, pokud používáte jinou trekking zařízení; Za třetí, stačí zadat ručně svou trasu a čas. Jak to udělat, tady je skvělá trať editor, který nebude jen přidat nový běh, ale a udržet trasy v služby pro vás nebo jiné osoby je můžete použít v katalogu dále. V takovém případě, pokud jste neustále běžet po stejné trase, což značně usnadňuje zavádění nových školení. Stačí jednoduše vybrat trať je již uložen a snadno zadat nové časové údaje.
Sport je neoddělitelně spojeno s konkurencí a vyhrál. Ačkoli možná dáváte přednost jednu jízdu, ale nezabrání vám účastnit se soutěží v nepřítomnosti. Skutečnost, že tvůrce nové trasy můžete uložit jej jako konkurenční vzdálenosti a poté každého sportovce, kteří žijí v této oblasti může zvednout a pokusit se vytvořil rekord. Jeho jogging budou zaznamenány ve speciální tabulce a nejlepší účastníci dostanou cenu za nejlepší čas pro nejrychlejší sprintu na nejvyšším počtem běhů na této trase, a tak dále. Pro populární výcvikových míst, tato funkce může skutečně přinést určitý prvek konkurence a vzrušení ve své třídě.
Mimochodem, odměny lze získat nejen v soutěži o určitém rozsahu, ale v nepřítomnosti konkurence převyšoval počtu kilometrů dokončených vzdáleností příprava a tak dál. Jak je to možné udělat v praxi, můžete vidět příklad Layfhakera Cup.
Pro ty běžce, kteří se podílejí na přípravě na závod v určité vzdálenosti, to nabízí řadu speciálně navržených tréninkových plánů. Vyberte cíl (5, 10, půlmaratón, maraton), jejich úroveň vzdělání a připravit se tréninkový plán, že jedním kliknutím, můžete je přidat do lekci plánu, ale bohužel, tato funkce je k dispozici pouze pro premium účty. Ale všechny, bez výjimky, můžete použít vestavěný-in stravovacího deníku s rozsáhlou databází výrobků. Znát údaje o vaší fyzické aktivitě, MapMyRun vypočítá denní kalorií, kterou je třeba se postarat, aby nepřekročil.
Shrneme-li, chci poznamenat, že i když služby MapMyRun Není tak známá jako Adidas miCoach, Endomondo a Nike +, ale čistě z hlediska funkčnosti není horší než ty grandees. Služba zahrnuje všechny nejlepší nápady, které byly vynalezeny v této oblasti a prodával je na tak vysoké úrovni. Takže, pokud jste právě hledat běžící aplikaci, pak je čas na testovací MapMyRun.
MapMyRun
Cena: zdarma
Cena: zdarma