Několik způsobů, jak oklamat své tělo
Zdravotní Stav Život / / December 19, 2019
Někdy se setkáváme s malými, ale velmi nepříjemné problémy. Každý, kdo chce, aby je co nejdříve nebo alespoň eliminovat dočasně uniknout z nepříjemných pocitů, jako bolák krku, ucpaný nos, atd. Ukazuje se, že existuje mnoho způsobů, jak opravit tyto problémy, a váš malý cheat Tělo.
tuhé rameno
Každý ví, že stačí chvíli počkat, a všechno bude kolem sebe. Ve skutečnosti, pokud je tuhá ramena, jen tolik, aby se pár rotační pohyby hlavy. Nejčastěji necitlivé ruce je kvůli sevření nervů krčních svalů. Po otočení hlavy, nervové se uvolní, a vrací se do citlivosti ruky.
bolení v krku
Velmi častým problémem. A eliminovat tento nepříjemný pocit je docela jednoduchý. Musíte masáž ušní lalůček, který používá špunty. To povede k mírnému křeč v krku pomoci zmírnit bolák na chvíli.
obávají místě vpichu
Příliš mnoho lidí se bojí injekcí, a to vytváří mnoho problémů. Pokud jste velký strach z injekcí, jen zakašlal během jehly vkládání a skoro necítí bolest. To se děje v důsledku skutečnosti, že v průběhu kašle zvyšuje napětí v prsou a mozkomíšního moku. V důsledku toho je citlivost receptorů bolesti silně snížena.
Máte-li hořet prst
V takové situaci je nutné přiložit k vypalování zdravé prstu pad. To vám pomůže vyhnout puchýře. Samozřejmě, že kus ledu působí mnohem efektivnější, ale zdravá příloha prst značně usnadnit léčbu.
překrvení nosní sliznice
Do nosní neprůchodnost nezasahuje s dýcháním, zatlačte jazýček na patře a malý masírujte prst mezi obočím. To sníží přetížení během 20 sekund.
krvácení z nosu
Eliminovat krvácení z nosu, je třeba dát kousek vaty na dáseň na uzdě. Tím se zvýší tlak na nosní přepážky a ke snížení krvácení.
Bolest v boku při běhání
Pokud máte pocit, bolest v boku při běhání, musíte výdechu, přenášet váhu na levou nohu. Tímto způsobem můžete snížit tlak na bránici jater. Musíme mít na paměti, že vydechuje, šlápnutí na pravou nohou, budete výrazně zvýší tlak na játra.
A pamatujte, že způsoby, jak podvádět vaše tělo hodně, stačí přemýšlet o příčině procesu, která brání vám.
A jaké jsou způsoby podvádění tělo, víte? Možná, že se ocitnete v podobné situaci a vy se podařilo vyhnout nepříjemné příznaky, řekněte nám, jak na to?