Proč se neučí klasickou jógu v našem fitness klubů

Jóga po dobu 90 minut

Jóga pro těhotné ženy, tuk-pálení jóga, jóga pro formování postavy, jóga pro elastické kněží yogoterapiya jógu ke zvýšení IQ, jóga... Je mi líto, že je těžké přestat. Všechny tyto jevy mohou být seskupeny pod jedním názvem - „Jóga v Rusku.“

Když se zeptáte průměrného návštěvníka centrum na cvičení jógy, proč to dělá jógu, bude odpovídat něco jako: „Pro udržení zdravé tělo i ducha“, „self-vývoj“, „S cílem vypořádat se s stres. " Nebo dokonce najít nějakou výmluvu. A vůbec, by bylo správné: je to s tímto slib popularizoval indickou spiritualitu, vlna dojezd na Rusku po rozpadu Sovětského svazu. jóga center začala růst jako houby po dešti, a na východ razomlevshie triku populace Pravoslavná Rus náhle sbor zpívající „Om Shanti Om“, se zkříženýma nohama na okouzlujícím termoplastu koberečky. Koneckonců, krásné lotosy.

Aby se stal učitelem jógy, je postačující k překonání měsíční kurz: sbírat sanskrtu abecedu a naučit prāṇāyāma kurz pro začátečníky.

Za to, že můžete bez obav jít učit lidi, nedostatek zkušeností, je nepravděpodobné, že by do rozpaků zaměstnavatele. Ve skutečnosti, ne pozvat indický guru, když poptávka po duchovní čerpání téměř převyšující nabídku.

jóga centra - to jsou místa, kde lidé bez osvědčení o učiteli potká muže s certifikátem. Tam studoval na špičku nosu, zpívá nepochopená slova a gymnastiku. Po zasedání, duchovní dospělý a dosáhl vnitřní rovnováhu, jsou zaslány k vnějšímu světu, plný výzev, stresů a ničí harmonii dosaženo faktory. Pak opakovat cyklus.

Sovětský svaz byl efektivní verze jógy. Říkalo se tomu nabíjení. A stres účinně výstřel a zlepšení zdraví a harmonii v životě poté, co se objevily cvičení. Někteří dokonce praktikuje dodnes.

Read klasika, pánové!

Proč to všechno pathos ornichesky? Původní učení jógy a ty postupy, které se vyvinuly v Rusku i na Západě, a hrdě nazývají hatha jógy - jsou dvě různé věci. Samozřejmě, že by neměl být přeceňován. Jistě existuje několik případů, v nichž učitel pokusí správné akcenty a zprostředkovat veřejnosti původní myšlenku.

Klasická jóga - filozofická škola starověké Indie. V jádru učení je „jógy Sutras“ šalvěj Pataňdžali. Hatha jóga - nejnovější generace, ale je to pokračování tradice klasické jógy. Hatha je skutečně zaměřen více na práci s tělem, ale jeho teoretické návrhy nejsou v rozporu s původním učením, a jsou založeny na tom. Že nedostatečná znalost teorie na Západě, stejně jako jeho narušení dělá jógy samotný smysl.

závažné filozofické otázky vyvstaly v textu „Jóga sútry“. Svět v souladu s učením Patanjali, je výsledkem sloučeniny Purusha (vědomí) a Prakriti (přírodní). Vědomí pasivně pasivně, ale obrazně, to je čisté světlo. Nature dynamické, ale to se chová jako automatický mechanismus. Jejich kontakt je popisován jako svazek slepý a beznohý: jen společně mohou být realizovány.

Vesmír Problém je v tom, že Purusha začíná ztotožňovat s Prakrti. To vyžaduje jeho projev jejich vlastní.

Jsme přesvědčeni, že naše tělo, mysl, vůle, emoce - bezpodmínečné součástí našeho „já“. Nicméně, to není.

Vědomí není osoba. Ani fyzické věci ani duševní jevy nemají žádný vztah k vědomí. Je to čisté světlo, reflektor, svítící, co se děje na jevišti.

Úkolem člověka v této situaci - znát jejich non-totožnost těla a mysli. Oni obecně nevadí. To kostí, které musíme použít, aby se přijít na „I“.

Všimněte si, jak těžké je v rozporu s tím, co se učí ve školách jógy, který se pěstuje v západní hodnoty „ve zdravém těle - zdravý duch“. Pro mudrce, který dosáhl cíle klasické jógy, stálý, jeho tělo zdravé, nebo nezdravé, ať už se jedná trpící deprese nebo zda je šťastný, tam visí svými mastnými porosty Bochkov nebo ne, protože ani depresi, ani bolesti, dokonce ani v myslích tuku tam.

Představte si, že moře v noci. Vlny třást vodu, protože to, co se odehrává v pohybu a měsíc odráží v něm. Ale odraz není měsíc sám, který je fixní a vždy klidný. Podobně, osoba bere kolísání mysli vibrace „I“. Cílem jógy - objevte soběstačnosti na Purusha, jeho úplné nezávislosti Prakrti. To znamená, že tuk na bocích. Proč se ho zbavit, pokud ani jedna ze stran, ani olej nejsou tvoje?

Přes trny k józe

To znamená, že cílem jógy je dosažení absolutního poznání. V textu Pataňdžalim vyjmenovává prvky jógy praxe, z nichž hlavní se nazývá koncentrace třístupňová. Asana (držení těla) a dechové praktikyKteré tvoří jádro hatha jógy, se označují jako pomocné látky. Toto je pouze prvním krokem na cestě ke konečnému cíli.

Ano, v praxi lidé pocítí pozitivní psychofyzické změny. Nicméně, toto je jen vedlejší efekt. Není možné, aby cvičím jógu ke zlepšení zdraví. Jedná se o kompletní překroucení smyslu filozofické doktríny. Prostředky zde stává terčem. Něco, z nichž by mělo být zrušeno, je třeba zlepšit a rozvíjet se. Je to jako nákup šachy dát desku na sporáku podpal a tvary viset na stromě jako ozdoba. Nebo Zápis v Harvard University, pak se dostat práci jako vrátný v „McDonald“.

Jóga - to není způsob, jak hojení a ne cestu duchovního vývoje. Je to všechno o druhé, a to pochopit více, budete potřebovat určitý intelektuální úsilí.

Jóga vznikla v úplně jiné kultuře a náboženské tradice, postavený na určité hodnoty. Když prvky tradicí pádem do někoho jiného, ​​je kulturní oblasti, okamžitě se přizpůsobit místním normám myšlení, poháněnými navyklých vzorců. A dost možná, že to není špatné. Ale přesto Jóga pomáhá těhotné ženy, vymaže nosní dírky, zlepšuje postavu. Jediným problémem je, že vzhledem k rozšířené zkreslení myšlenek zjišťují, že jejich cesta k této doktríny se stává velmi obtížné.

Klasická jóga může být praktikována kdekoliv a kdykoliv. Nepotřebujete buď podložku nebo osoby s osvědčením nebo předplatné na zvláštní instituci. Chůze po ulici, a zaměřit se na jejich mysli, přemýšlet o tom, budete mít blíže k jógové ideálu, než stojí na hlavě v póze zakopnutí jehněčí s ovládání vašeho instruktora.

Další otázkou je, kolik budete potřebovat, je shoda.

Klasická jóga - nejúžasnější život hacking, dává řešení všech problémů, absolutního poznání a štěstí.

Ale cena za to ze Západu by se mohlo zdát příliš vysoká. Budete muset obětovat své ego a kompletně přepracovat systém hodnot.

V tomto článku se budu stručně stanoveny učení jógy. Zajímala originální učení klasické jógy doporučit, abyste zahájil s „Jóga sútry“ Pataňdžali s komentářem Vyasa.