Moov nyní - Osobní trenér v nóbl tracker

Fitness Tracker Moow Nyní získal ocenění v roce 2015 IFA jako nejlepší gadget v kategorii sport a fitness. Budeme rozumět, protože byl uznán náramek a bude vstát z pohovky a sportovat.

vzhled

Fitness Moow Nyní tracker je malá krabička s kruhovým LED.

Velmi malá box je vložen do gumového popruhu. K balení popruhy jsou k dispozici ve dvou velikostech, takže tracker je možné nosit na rameni nebo kotníku.

To je velmi jednoduché a uživatelsky příjemný design, který se rychle přestanou všímat používání konstantní. Velkým plusem: školení popruh s tracker pevně za ruku nebo nohu, by nebylo na škodu a nevytváří riziko zranění.

Fitness tracker z baterie, poplatek, který by měl být dostatečně po dobu šesti měsíců.

Jak tracker

Na Moov Nyní existuje několik režimů:

• stanovení aktivity během dne;
• měření tepové frekvence, vzdálenost, kalorie, čas cvičení nulový;
• připravené programy pro začátečníky, které přispívají k dosažení různých cílů.

Tento vodotěsný tracker, takže jej lze použít pro výcvik v bazénu.

Všechna měření a grafy jsou zobrazeny v aplikaci, k dispozici pro iOS a Android. Teoreticky je možné provádět výcvik, takže smartphone doma a synchronizovat všechna data a zjistit, jak lekce šel.

Ale kromě plavání, zbytek třídy se nejlépe provádí ve spojení s smartphone používat virtuální trenéra kompletní.

Výcvik Moov Now

výukové programy jsou určeny pro různé úrovně vzdělávání a pro různé účely, pro začátek - v té době. To je dobré řešení pro plaché, které jsou tisíce důvodů, aby se chtějí jít do posilovny a zapojit se s trenérem. Ever-zaměstnaní lidé, program bude také pomůže: alespoň 10 minut denně, lze nalézt, a to navzdory sverhzagruzhennost. No, podnítí líný trenéra.

Moov nyní používá pro různé typy školení:

• jogging;
• walking;
• kolo;
• plavání;
• box;
• 10 minut intenzivní trénink.

Domnívá se, že tracker při těchto zasedáních? Ano, všechno. Senzory detekují pohyb ve 3D formátu, který je v oznámení tréninku budou podrobně představeny, co jste dělali, jakou rychlost a sílu, aby se analýza má být prováděna plná.

Vypracovat běh, včetně programu a poslouchat pokyny audiotrenera. Uspořádat školení v boxu, opakující se pohyby, které jsou uvedeny v příloze (ale boxu potřebě druhé tracker zachytit intenzitu pohybů oběma rukama).

kterým se činnost

Během dne se tracker sbírá statistické údaje, ať už jste byli dostatečně aktivní. Minimální sazba - 30 minut aktivity denně.

Líbila se mi ta rozvrhového zatížení každou hodinu během dne. Je patrné, že pokud jen trochu přidat krok na cestě do práce, potom těch pár minut, taky přidám aktivní pozici, která je již velký. ihned vidíme, že je třeba nastavit několik upomínek a několikrát protáhnout své nohy v kanceláři.

Jako bonus tracker může sledovat množství a kvalitu spánku.

Dojmy z práce s trenérem

S aplikacemi, které potřebují vyvinout vzdělávací programy, tam je vždy problém, ať už pracují efektivně dost pomoci dá dělat? Nebo chytrý program umožňuje pouze gadget dražší, ale to nemá vliv na množství a kvalitu pracovních míst?

S Moov Nyní můžete upřímně říct: in-trenér strmé. Je to opravdu dává potřebné rady a pomáhají napravit pohyb.

Jeden z nevyřešených problémů individuální trénink - to je neustálá motivace. Přijde doba, abychom si zvykli doslova za kůži tahem se z bytu na běh, vstát z pohovky, vytáhl z práce není doma, ale v bazénu.

Ale když budete muset zvládnout další kruh a žádnou sílu, a tak mají čas běžet do čela malé myšlenky jako: „No, dnes, po tom všem, přijde zítra“ či „Dobře, unavený, dělat méně.“

Bojovat is touto vnitřní hlas je velmi obtížné. A tady namísto „Out-myslím, že dneska“ je slyšet v jeho hlava koučování „Jsi půl kilometru, zvýšení rychlosti.“ Zdá se, že mechanický hlas umělá inteligence nemůže pomoci, a to je další malý krok provést.

nedostatky

Pro mě existuje jen minus vzhled. Design - je subjektivní. Moov Nyní lehký a kompaktní. Dá se nosit na kotníku a zápěstí, je vodotěsný. A dokonce se snažil rozepnout ne. Ale zdání, podle mého názoru, je to tak, tak.

Kromě toho, pokud jej nosit trvale (jak jinak?), Gumové otvory ucpat prachem, který je třeba vyčistit popruh a držák na tracker. Ale to je případ, kdy mohou být tyto údaje odpuštěno.

Layfhaker díky Store Medgadgets.ru za poskytnutí zkušebního zařízení.