Co způsobuje špatné ostříhat nehty a jak se vyhnout zdravotním problémům
Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Alex Mankiewicz
Asistence masér a komerční spisovatel.
Na chirurgické klinice N. L. Listí (Mr. Doněck) i nadále shromažďovat statistické údaje o případech zarostlých nehtů - zarostlý nehtové ploténky. V roce 2010 chirurgové Zhurilo Ivan a Valery Litovka studiizarostlé nehty problémy u dětí, Hodnotil záznamy o 329 hospitalizovaných pacientů. Výsledky nás myslí.
Bylo zjištěno, že zarostlé nehty - to je docela běžným jevem. Obecně platí, že až 10% pacientů si stěžoval na otokshie prsty nebo bolest v nohou při chůzi - důsledky zarostlých nehtů desek.
Roman A. Shaposhnikov
Chirurg FBLPU „poliklinikou Ministerstvo ekonomického rozvoje Ruska“, PhD
Onychokryptóza - důsledek změnu směru růstu nehtové ploténky. Nehet roste stranou a deformované a proniká do měkké tkáně na nehty hřídele, což způsobuje zánět. Někdo se snaží léčit sami: snižuje rohy nehtu a vrchní stále a uložit Vishnevsky mast. Rozhodně nemůže udělat! To samo je plná komplikací růstu zanícené tkáně hnisavého zánětu kostí (osteomyelitida), a dokonce i sněť. To vše může vést k amputaci nehtové falangy.
Naskýtá se otázka: jak se ujistit, že nespadají do 10%? To je dost snížit vaše nehty správně.
1. Udělejte si čas na přípravu třístupňovou
Krok 1. Připravte si nehty
Co se stane, když se pokusíte odříznout kus bramborové lupínky nůžky na nehty? Chips zlomit. Něco podobného by se mohlo stát s hřebíky, a to zejména na nohou. Do kalcifikované Rostly popraskané, než výstřižek nehty, namočte ruce a nohy po dobu několika minut v teplé vodě.
Krok 2. připravovat nástroje
Když jsou nůžky na nehty mohou být náhodně poškodit pokožku nebo boční válec - by bylo lepší, kdyby v tomto okamžiku na lopatky zůstane bakterie.
Ujistěte se, že k dezinfekci nůžky nebo nůžky. K tomu, ponořte je po dobu 10 minut v alkoholu, nebo dokonce mýt v teplé vodě s mýdlem.
Krok 3. Připravte si místo pro účes
Je nepravděpodobné, že se vám bude líbit, aby krok na nehty roztroušených všude, chůze naboso po bytě. A hosté zastydí. Proto před střihem dlani off nožní / ručník. No, nebo jen odpadky.
2. Udělej to pravidelně
V průměru lidský nehet Roste od 1 mm za týden. Ale musíte pochopit něco jiného:
- Na nohou nehty mohou růst poloviny tak rychle, jak na rukou.
- Nail Rychlost růstu každého člověka individuálně.
Proto je četnost srážek muset definovat sami. Zaměřit se na tzv smile linie - hranice, za níž nehet již není přilnout k pokožce. Z tohoto řádku opustit přibližně 0,5-1,5 mm nehtovou ploténku.
3. Udržovat správný tvar nehtu
Předpokládá se, že u špičky nehtů rukou je třeba dát oválný tvar, a na nohou jen odříznut v jedné přímce. Ale ne všichni to tak jednoduché. Ve skutečnosti hrot hřebíku může být rovná, a oválné. Jak se vám líbí. A co je nejdůležitější, nechte boční hrany náměstí. Máte-li zaokrouhlit nehtové ploténky pro „smile line“, začne expandovat a nakonec vrastot v bočním vedením.
4. sawed hrana
zoubkovaný nebo rozštěpený hrana snadno lpí na oděvy a další položky. Jeden chybný krok - a polnogtya narušen. Proto je lepší vyhladit špičky nehtové ploténky řezání.
To je všechno. Jak můžete vidět, aby se zabránilo zarostlých nehtů je hračka.
Přejeme vaše nohy v teple a měkké pantofle.
viz také🧐
- Nail houba: Co byste měli vědět, aby se léčit a ne se dostat nemocný Again
- Proč oloupat nehty a co dělat
- Co když kořeny hřebík