Měl jsem věřit v zábaly na hubnutí

Tento nástroj - jako v pohádce o Popelce. Okamžitě zhubnout, ale zázrak se rychle promění v dýni.

Když přijde na hubnutí, lidé jsou ochotni použít jakékoliv prostředky. Někdo sedne na přísnou dietu. Jiní si koupit členství v tělocvičně. Jiní se začínají řídit čaje na hubnutí a nadšení službám Google s negativní kalorie.

Zabalit další populární způsob, jak zbavit se nenáviděných kilogramů. To je prý pomoci rychle snížit objem těla a dělat hladší pokožku a pevnější. Ale, jak už to bývá, pravda je někde uprostřed.

Co je to zabalit a jak fungují

Před několika desítkami let to všechno začaloTělo Zábaly: Co můžete očekávat s povlečení. Jsou impregnovány infuzemi bylinkami - eukalyptu, rozmarýnu, levandule, a pak pevně omotané kolem těla. Jednalo se o prototyp moderních léčebných procedur. Podle názoru žen, bylinné zábaly zvlhčují a tón pleti. A současně povzbuzováním nebo pohotovosti - v závislosti na typu trávy.

Pozdější povlečení ustoupily do polyetylenové fólie nebo tenké termální deku. V současné době se postup je následující: na kůži je aplikován na jednu nebo druhou směsi (hydratační, čistící, proti celulitidě -

Tyto lázně tvrdí, že díky této z kůže toxiny, a přijde do hydratační a dalších užitečných látek. Zároveň je tělo tráví více kalorií, aby se zahřál, který údajně vede ke ztrátě hmotnosti.

Pravda to je opravdu. Ale jen zlomek.

Má wrap zhubnout

V současné době neexistuje žádný vědecký důkaz, že zábaly cokoliv sverhpoleznye složky nebo zahrnuto v jejich složení, může zbavit kůži toxinů. Ale tady, jak zhubnout s jejich pomocí, vše je stále ještě možné.

Protože aktivní pot, který se vyskytuje pod filmu, tělo ztrácí vlhkost. Proto se skákání na vahách bezprostředně po zákroku, můžete snadno zjistit ztrátu několika set gramů, a dokonce i celých liber!

Na první pohled to vypadá magické. ležel tam pod fólií 30-40 minut, odpočinek, relax - a ještě zhubla, jako kdyby vpahivat v posilovně. Ale stejně jako všechny kouzla, účinek je krátkodobý. A dokonce i nebezpečné.

Za prvé, mohou vyšší teploty v některých případech vést k přehřátí a tepelnému šoku. Za druhé, ztráta vlhkosti, - správná cesta dehydrataceKterá může vážně ovlivnit zdraví.

Za účelem zabránění kritické ztrátě vlhkosti, je třeba k pití. Ale jakmile jste obnovit objem tekutin v tělesné hmotnosti byl hozen zpět.

Co byste měli vědět, než dělat zábaly na hubnutí

Nicméně existují situace, kdy oblek a dočasná ztráta hmotnosti. Například chcete, aby urychleně hubnout před zasedáním spolužáky či focení na pláži. V tomto případě zábalů - opce dobré.

Ale dříve, než se zaregistrujete pro postup, se snaží snížit riziko možných problémů.

1. Zjistit, co přísady jsou součástí směsi na obalu. To je zvláště důležité, pokud máte citlivou pokožku. Někdy směsi zahrnují esenciální oleje, hořčice, pepř, které mohou reagovat epidermis podráždění. Nejschopnější alternativa: naneste trochu směs vás požádat, abyste Ruční mít několik minut na reakci hlasování kůže.
2. Ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, pokud užíváte nějaké léky. Látky, které jsou obsaženy ve směsích pro balení, jsou absorbovány kůží a může ovlivnit účinek některých léků.
3. Buďte připraveni na nepohodlí. Při balení tělo pevně zabalte film. Můžete cítit jako mumie spelonataya.
4. pít dostatek Množství tekutiny. To pomůže zabránit dehydrataci.
5. Nezapomeňte, že úbytek hmotnosti, v tomto případě, dočasný jev. Zábaly nejsou náhradou za zdravý životní styl. Jediný spolehlivý způsob, jak zhubnout - kombinací správné výživy, aktivní životní styl a každodenní cvičení.