Když únava je opravdu nebezpečné
Vzdělávací Program Zdravotní Stav / / December 19, 2019
Vzhledem k tomu, slabost, dříve nebo později everyone tváře. Nejlepší způsob, jak překonat tuto podmínku - jak spánku. Či strávit víkend v přírodě. Nebo zvlnění na dovolenou za pár týdnů.
Ale pokud po zbytek sil jste se nezvýšila, je to alarmující symptom. Možná, že mluvíme o vážné zdravotní problémy. Je důležité, že nebudou opomenuty.
Co je únava
Překládal z řečtiny je „bezmocný.“ lékaři popisujíAstenie: Definice, příznaky a léčba slabost jako nedostatek energie. Muž se okamžitě dostane unavené i těch nejjednodušších, zdánlivě akcí. Například tím, že půjdete do obchodu.
Někdy únava postihuje určitou část těla: je obtížné se pohybovat nohama, nebo zvýšit své ruce... Ale častěji členění obklopuje celou osobu. A tato ztráta energie je vždy existují objektivní důvody.
Únava není nemoc. To je příznak selhání organismu.
Jaké jsou příčiny únavy
Někdy, chronická únava je výsledkem životního stylu. Tak může dojít k prodloužené únavaslabost na adrese:
- prožívá duševní a / nebo fyzickou zátěž;
- závažná stres;
- nedostatek spánku;
- podvýživa (nedostatek vitamínů B a C, železa a dalších stopových prvků se snižuje hemoglobin a vede k únavě);
- dehydratace;
- sedavý způsob života (funkce nečinnosti narušuje srdce, a jako výsledek, průtok krve zpomaluje; kvůli tomu, že orgány a tkáně nemají dostatek kyslíku a živin, a celé tělo - energie).
Ale únava může být způsobena některými chorobami, včetně nebezpečné. Členění - povinný a často málo pravděpodobné není prvním příznakem:
- chřipka;
- anémie různého původu;
- rozvíjení cukrovka;
- štítné žlázy nemoc;
- srdeční problémy: chronické srdeční selhání, nestabilní angina pectoris (tzv PIS);
- poruchy krevního oběhu v mozku, hrozí mrtvice;
- zažívací obtíže;
- předávkování drogami nebo vitamínů;
- chronická otrava (například soli těžkých kovů);
- onemocnění, která postihují nervovou nebo svalovou tkáň (roztroušená skleróza, encefalopatie, myasthenia gravis);
- rakovinu.
Kdy je nutné volat sanitku
Neváhejte, je-li na pozadí oslabení (obvyklého nebo náhlé) se objeví následující příznaky:
- Silný ostrá bolest v hrudi. Zvláště pokud se dává do levého ramene nebo paže.
- Dušnost, potíže s cílem dýchat.
- Pocit, že všechno plave před očima nebo náhle ztratil periferní vidění.
- Problémy s řeč - to stane se obtížné vybrat slova nebo mluvit obecně.
- Necitlivost kterékoliv části těla s jednou rukou.
- Závratě, silné bolesti hlavy, zmatenost.
Jak se k léčbě astenie
Pokud žádné bezprostřední symptomy, setkání s lékaři, může být odložena. Ale ne na dlouho. Koneckonců, únava může být příznakem smrtelných podmínek.
Ujistěte se, že si čas konzultovat terapeuta. Lékař vám bude klást otázky týkající se životního stylu, podívejte se do své lékařské karty nabídne předat analýz. Přesně tak, jak zacházet s slabost ve vašem případě to závisí na výsledcích průzkumu.
V případě, že terapeut dojde k závěru, že únava se vztahuje ke způsobu života, bude mu doporučit, aby vás:
- spánku alespoň 8 hodin denně;
- učit se relaxovatK úlevě od stresu;
- ujistěte se, že strava měla všechny potřebné vitamíny a minerální látky;
- dodržovat pitný režim (ženy mají vypít asi 2,7 litru tekutin za den, muži - 3,7 litrů);
- více se pohybovat.
Pokud testy ukazují, že důvodem slabosti - jakéhokoli onemocnění, terapeut vás odborníka profilu: endokrinolog, kardiolog, gastroenterolog, onkolog. Když se vyléčit hlavní nemoci, slabost odejít sám.