8 příčiny sucha v ústech a způsoby jejich odstranění 9

Proč sucho v ústech - je to špatné

Zaschnout - nedostatek slin. A tato tekutina zajišťuje řadu funkcí, šéf mezi nimi - anti-bakteriální. Odolává slin útoky všech druhů infekcí. Když je sucho v ústech, škodlivé bakterie začnou vyhrávat a dostaneme:

• Nepříjemný pocit, že jazyk lepí na vnitřní straně tváře a na střeše úst (to je známé každému, kdo někdy zažil kocovina).
• Rozpraskané rty, vředy v ústech a koutky rtů.
• zatuchlý dechProti kterému bezmocní zubní čisticí a žvýkačky: vůni velmi rychle znovu objeví.
• Red podrážděný jazyk.
• Problémy s definicí chuti.
• Potíže s polykáním. Snažte se tlačit kus hrdla, pokud nemáte dostatek slin v ústech!
• Potíže s trávením. Chudé jídlo navlhčí slinami tvrdší žvýkat a stravitelné. Jako výsledek, to je méně stravitelné.
• Zvýšené riziko akutních respiračních infekcí a ORL onemocnění.
• Chrapot, tlumený občas až nosovým hlasem.
• Problémy se zuby: zubní kaz, zánět dásní…

Všechny tyto příznaky významně snižují kvalitu života. Nemluvě o vlivu na zdraví: ve skutečnosti tělo je nucen vynakládat energii na těchto infekcí, které bylo nutné zadržet u vchodu, a proto se může snadno minout více nebezpečné porušování lidských práv.

Kde se sucho v ústech

důvodysucho v ústech mohou být velmi odlišné.

Někteří lidé si myslí, že sucho v ústech je spojena se stárnutím. Není tomu tak. Xerostomie (oficiální název zdravotního stavu) není souvisí s věkem, ona vždy další předpoklady.

1. Nemáte dostatek vody

To je nejčastější případ. Pokud máte sucho v ústech, je pravděpodobné, že ani není dostatek kapaliny. Buď příliš mnoho ztratil - co se děje v průběhu intenzivního sportu, při chůzi v horku, nebo například, zažívací problémy, které jsou doprovázené průjmem a zvracením.

2. Kouříte

Tabákový kouř vysušuje sliznici a snižujeVliv dlouhodobé kouření na celých úst slinných průtok a orálního zdraví tvorba slin. To je další důvod, tie kouření.

3. Máte ucpaný nos

Z tohoto důvodu, budete dýchat ústy. V případě nedostatečné vlhkosti takového způsobu dýchání může vést k sušení sliznice.

4. Užíváte některé léky

Seznam léků, nežádoucí účinky, které obsahuje sucho v ústech, velké. patří semVše, co potřebujete vědět o sucho v ústech:

• antihistaminika;
• antiedematous léčiva;
• počet léků používaných pro regulaci vysokého tlaku (vysoký tlak);
• antidiaroika;
• myorelaxancia;
• antidepresiva;
• některé léky pro léčbu Parkinsonovy choroby a další neurologické poruchy.

Mimochodem, proč se sucho v ústech u starších pacientů je častější než mezi mladými lidmi: oni jen trvat déle všech druhů léků.

5. Užíváte záření nebo chemoterapie

Postupy spojené s léčbou rakoviny může rušit provoz slinných žláz.

6. Máte nebo cukrovku

Sucho v ústech - časté symptom tato podmínka. Obvykle je doprovázena konstantou žízeň a jako důsledek, časté močení.

7. Vyvíjíte autoimunitní onemocnění

To může být revmatoidní artritida, onemocnění štítné žlázy (jako je hypertyreóza), lupus a dalších poruchZubní zdraví a sucho v ústechVe kterém imunitní systém začne útočit vlastní buňky těla.

8. Jste se setkali hodně stresu

Když jsme nervózní, vaše tělo není na slinění. On je zaneprázdněný problém výběr Mezi „tlukot“ nebo „run“. Z tohoto důvodu, podle očekávání, sucho v ústech.

Co když xerostomie pravidelně objevuje

1. Zkontrolujte, zda je slinné žlázy práci

To lze provést pomocí zubaře. Pokud zjistíte, že vaše slinné žlázy jsou líní, může lékař předepsat léky a postupy (např elektrická stimulace jazyk a patra), která je povede k rozumu.

2. aktivně žvýkání

Čím více rázně jste žvýkat, tím víceÚčinek žvýkací gumy na slinné sekrece, orální slizniční tření, a pocit sucha v ústech v xerostomic pacientů. slinné žlázy produkují vhodné. Samozřejmě, perfektní žvýkat něco zdravého, jako je čerstvé ovoce a zeleninu a další pevnou stravu. Ale pokud se tyto potraviny po ruce není sestoupí a žvýkačky.

3. Snažte se dýchat nosem

Někdy je obtížné - například, když je nos nacpaný až z nachlazení. V tomto případě se musíme snažit Urychlení regenerace.

Nicméně, existují i ​​jiné příčiny kongesce, jako jsou polypy nebo odchýlil septum. Pokud zjistíte, že je obtížné dýchat nosem, ale z nějakého důvodu - vy sami nemůžete pochopit, měli byste se poradit s lorom. Ten určí potřebnou léčbu.

4. Pijte hodně tekutin

WHO doporučujePožadavky na vodu, narážející faktory a doporučenému příjmu ženy do asi 2,7, a muži - 3,7 litrů za den. A to nejen v podobě vody, ale také v podobě šťáv, polévek a tak dále.

Pokud cvičíte nebo fyzickou práci, zejména v horku, nezapomeňte pít více.

5. Pravidelně vypláchněte ústa

Stačí zalévat. A to je možné - speciální zařízení pro oplachování, které vám přidělí zubaře.

6. přestat kouřit

Děkuji říci nejen sliznici úst, ale i celý organismus. a dokonce peněženka.

7. změna medicína

Pokud najdete v ústech sucho v nežádoucích účinků jsou uvedeny, obraťte se na svého lékaře o náhradní produkt kdykoliv méně zničující alternativu.

8. Dotazovaných u lékaře

Sucho v ústech, může být v některých případech první a téměř jediným příznakem hrozící onemocnění. Promluvte si o tom s terapeutem. S největší pravděpodobností, lékař vás požádá, aby krevní testy (včetně hormonů štítné žlázy) a moči. A pak předepíše léčbu v případě potřeby.

9. Zkuste méně nervózní

Existuje mnoho technikUmožňující mít stres pod kontrolou. Naučte se relaxovat. Tím se zlepší nejen sliny, ale i obecně dojmy života.

viz také

• Co plaketu na jazyku a jak se ho zbavit →
• Nemá-li rýmu na rty, a co dělat →
• Co když bolest v krku: tipů, které vám pomohou přesně →