Tipy pro zdravou kůži, která bude užitečná pro každého

sluneční

Sluneční paprsky jsou nezbytné pro normální funkci těla, ale je to ultrafialové největší vinu za vznik melanomu - riziku vzniku rakoviny kůže.

V Rusku, otázka ochrany proti slunci ve většině oblastí není nutné. Nejvyšší UV index (indikátor úrovně UV záření) jsme padá v červnu a červenci. V Petrohradě, v létě to je pět bodů - průměrná hodnota, při níž je zapotřebí dodatečná ochrana.

Ale ti, kteří žijí na jihu, v létě budete muset použít bezpečnostní zařízení. A samozřejmě, je třeba chránit pokožku, když se odpočívá někde v horkém slunci. Je to mimo jiné, větší a urychluje stárnutí. Nejškodlivější věc je být na slunci déle než hodinu, takže pokud a opalování, pak pomalu as přestávkami.

Lehčí váš tsvetotip, je potřeba větší ochrana.

Lidé se světlou pleť, vlasy a oči jsou ohroženy na slunci více než tmavovlasý. Není to jen o rakovině. Vrásky, ztráta elasticity, pigmentace - je také pozdravy od slunce.

krtci

Pokud jste nové molu nebo vyboulit zestárnout, ukázat jim, k lékaři.

Neodstraňujte mateřské znaménko na svých vlastních, lidových prostředků, nebo v kosmetických salonech. Jen lékař.

Za prvé, nevíte, co odstranit: a kvalitní vzdělání, nebo horší. Za druhé, z těchto experimentů jsou ošklivé jizvy.

čištění

Žínky, houby, kartáče a křoviny trauma kůži a vysuší. Nepoužívejte je každý den, a to zejména v případě, že pokožka je citlivá.

Akné není tlačit! Akné a černé body muset bojovat v civilizované způsobem.

Nemusíte se unést antiseptikyLépe si umýt ruce často mýdlem obyčejné. Přestože být opatrní s tím: pokud každý den používáte mýdlo a vodu, riskujete, aby se podrážděné.

Na oděvy a ložní prádlo po vyprání by neměla být prací prášek. Různé parfémy a vůně vyschnout a dráždí pokožku. I v případě, že nemáte alergii, nenechte se unést pomocí příchuť nebo spustit další cyklus máchání oblečení po vyprání. To platí zejména v zimě, kdy je vzduch i na ulici a na pokoji za sucha.

kosmetika

Ne každý potřebuje použít toner a hydratační, ujišťuje reklamy. Například, je zbytečné mastnou pleť. Zvlášť první použití tonic, že ​​kamínek a vysušuje pokožku a hned za ním - hydratační krém.

Prostředky pro pleť a kosmetiky jsou vhodné k první kontrole: Naneste malé ploše na paži, a pokud není žádná alergická reakce, použít.

Péče o dítě je hypoalergenní a je často vhodné pro dospělé. Pokud nemůžete vyzvednout smetanu, přejděte na dětském oddělení.