15 knih, které se staly jaderné palivo pro efektivitu
Knihy / / December 19, 2019
1. „Probuďte Obří rámci“ Anthony Robbins
Americký spisovatel, herec a podnikatel Anthony Robbins je přesvědčen, že v každém z nás se skrývá skutečný all-mocného obra, který je na základě výkonu a hory přenášel, a dostat se na měsíc.
Většina lidí je těžké si toho nevšiml projev této síly, a snaží se umlčet hlas obří všemi dostupnými prostředky - od špatných návyků až bezohledný posezení u televize. Výsledkem je, že místo zasloužené čest a úctu lidí dostat nemoc, utrpení a nespokojenosti se svým životem.
Anthony Robbins nabízí čtečky krok za krokem školení kurz, který pomůže klást správné cíle a dosáhnout maximální efektivity. Hodně z práce zahrnuje vnitřní změny, bez kterých není možné změnit život mimo. Dozvíte se, jak zvýšit své vlastní standardy, otevřít nové obzory, jak se zbavit zastaralých názorů na život, které brání rozvoji.
Koupit knihu
2. „Jak pracovat 4 hodiny týdně,“ Tim Ferriss
Pracovat jen tři nebo čtyři hodiny týdně, aby bylo úspěšné a bohaté - zvuky lákavé. Tento život se stal realitou pro některé z dnešních podnikatelů, ke kterému patří i Tim Ferriss, autor, investor, řečník. On je přesvědčen, že život je příliš krátký na to trávit v letech čekání na něco lepší v kanceláři.
Úspěchu lze dosáhnout při správném plánování osobním i pracovním čase, možnost přepínání mezi úkoly a stanovených priorit správně.
V knize nenajdete magické kouzlo nebo Radu, která vám umožní házet věci, ležet na gauči a čekat, kdy sami své sny. Toto je kniha o tom, jak pracovat trochu, ale nejúčinnější je zvyknout na delegovat méně důležité věci, a ne dělat něco ještě příjemné, ale naprosto k ničemu. Za účelem dosažení cílů v krátké době, bude muset přehodnotit své priority a rozvíjet schopnosti pružně reagovat na měnící se realitě.
Koupit knihu
3. „Odpověď. Osvědčené metody dosažením nezasažených“, Allan Pease, Barbara Pease
Tajemství štěstí, úspěchu a prosperitě - v našich hlavách. PAC - retikulární aktivační systém - část mozku, která je zodpovědná za úspěch či absolutní smolaři. Dobrá zpráva: máme vše potřebné pro ovládání PAC a podřizovat jejich potřebám. Pomáháme autory a šťastné lidi Allan a Barbara Pease. Psali opravdu jednoduchý návod ke stanovení a dosažení cílů.
Každá kapitola má jasný název, který obsahuje konkrétní doporučení pro činnost. Například autoři radí jistě hodně cílových seznamů, pište je pouze rukou a obecně mít několik různých sad cílů. Tyto seznamy musí být doprovázeno přísné lhůty, je žádoucí, aby doslova obklopí tě všude.
Některé kapitoly jsou věnovány zvyků úspěšných a neúspěšných lidí. společnosti Samostatná část s metodami programování vlastních PAC a nastavení sami pro úspěch.
Koupit knihu
4. „Vůle. Jak rozvíjet a posilovat, „Kelly McGonigalovou
Psycholog a Ph.D. Kelly McGonigala - první učitel, který se rozhodl naučit studenty na Stanford University vůle. Myšlenka se stala základem běžném knihy je doporučená četba pro všechny dospělé, a to bez výjimky.
Víte, že vůle - nástroj, který může a měl by být vyškolen jako svaly zad nebo nohou.
Hlavním principem vůle lze nazvat původní dohodu se sebou samým: pracovat na této věci 10 minut, a pak hodit. Nejpodivnější je, že tento přístup „později“ nikdy nepřijde.
Force přispěje k hlubokého spánku a řádného odpočinku. a tady stresŽe Kelly McGonigalovou studií na mnoho let, vážně ovlivňuje schopnost a touhu dosáhnout cílů a obecně dělat něco užitečného. V knize se autor také dává doporučení, která pomohou relaxovat a odpočinout si na vnitřní konflikt nezasahuje s vámi na cestě ke štěstí.
Koupit knihu
5. „Zvyk dosah“ Bernard Ros
Bernard Ros, profesor inženýrství, expert na robotiku, zakladatel prestižní Stanford School Design, ve své knize vysvětluje, jak prakticky aplikovat základní nástroje designu myšlení, aby se dosáhlo účely.
design myšlení - způsob, jak řešit problémy, se zaměřuje především na potřeby uživatelů. Tato metoda je vhodná pro všechny oblasti bez omezení - od výchovy k podnikání plánovacích procesů. Autor bestsellerů vypráví a ukazuje jasnou příklady, jak dosáhnout pozitivní změny ve svém životě.
Tato kniha vám pomůže pochopit, co vám brání v cestě k dosažení těchto cílů. Dozvíte se, jak se začnou ignorovat překážky a jak potlačit vnitřní hlas, který šeptá výmluv a ospravedlnění. Bernard Ros přesvědčit vás, že před každou osobu otevřených neomezených možností a jediná věc, která nám brání v pohybu vpřed, - je neschopnost učit se ze svých chyb, a zvyk vidět věci s druhem jednak takzvané funkční tuhost.
Koupit knihu
6. "12 týdnů v roce," Brian Moran, Michael Lennington
Jsme zvyklí myslet, pokud jde o kalendářní rok: Cílem většiny lidí mírně rozmazané podle měsíce. Většina z nás ví přesně, jak zhubnout, zbohatnout a šťastný. A téměř nikdo neplní, a třetí údajů samo o sobě slibuje.
Většina plánů zůstane plány: jak zhubnout v létě nefungoval, opravy uvízl v počáteční fázi, hledání zajímavého pracovního konce v surfování na internetu. Proč se to děje a co byste měli udělat, aby se z bludného kruhu, známý Autoři knihy, která pomůže zvýšit osobní efektivitu.
Za pouhých 12 týdnů, v čele s podnikatelem Brian Moran a obchodní expert Michael Lenningtona můžete změnit svůj život. Bude mít na sobě pracovat každý den, ale výsledek stojí za to. Nastavíte priorit, zlepšit ziskovost podnikání a zbavit se stresu v jejich osobním životě.
Některé z těchto doporučení bude zdát neobvyklé. Například: cílem by měla být míněno taktické kroky tak malý, jak je to možné. Čím více kroků vás dělí od úspěchu, tím menší šance na dosažení tohoto cíle.
Koupit knihu
7. „Strategie štěstí. Jak definovat účel v životě a stát se lépe na cestě k němu, „Jim Loher
Jim Loher, autor a odborník v oblasti psychologie, ví, že často nemají dosahovat svých cílů, protože jsou uloženy na nás společnost. Ve skutečnosti, někdy i uvnitř, my rozhodně nechceme být bohatý, úspěšný a efektivní. Často závod na kariérním žebříčku, je v rozporu s našimi zásadami, což způsobuje vnitřní konflikt. Výsledkem není štěstí a hluboký pocit nespokojenosti.
Jim Loher jisté: v první řadě je třeba se vypořádat s sebe a zjistit, co skutečně chceme.
Autor navrhuje vytvořit svůj vlastní systém hodnot a výsledek se nepovažuje skutečnost, že se dostaneme až do konce, a pak to, co dostaneme, po dlouhé cestě. Loher také radí, aby využít nástrojů, jejichž cílem je pomoci vytvořit nové vlastnosti, které činí život smysluplným.
Celková optimistická nálada velkých motivuje a nás nutí autora věřit v sebe. Kniha je doplněna o přesvědčivé životními příběhy a jednoduché cvičení opravit výsledek.
Koupit knihu
8. „52 pondělí. As za rok dosáhnout nějakých cílů, „Vic Johnson
Pondělí - skvělá příležitost začít dělat to, co jste vždycky snili, ale nikdy nenašel čas na to. Například, hudební lekce, nebo psát knihu pamětí. Dvaapadesát Mondays - je to padesát až dvě šance na úspěch, které nám samotným životem. Vic Johnson kniha je krok za krokem průvodce pro každý týden v roce. Každý nový týden, dáte sami nový malý cíl, který vám přinese blíže k sen, nebo globálního cíle.
Kniha také poskytuje několik jednoduchých cvičení, které pomohou stanovit průběžné výsledky. Například, pokud hledáte zhubnoutGet zvyk každého jídla jíst jeden nízkokalorické zeleniny. Pokud je vaším cílem v podnikání, každý den platit ne méně než 15 minut na vývoj a broušení podnikatelského záměru.
Každá rada autor dává jednoduchý a srozumitelný jazyk, velkoryse jim koření příběhy svého života. Kniha je vhodná pro ty, kteří nemohou čekat na nový rok začít sadě a dosažení cílů.
Koupit knihu
9. „Způsob velký klacek,“ Roman Tarasenko
Ph.D., podnikatel a obchodní mluvčí Roman Tarasenko je přesvědčen, že bychom přestat užívat, jakmile dosáhnou svých cílů. Motivuje a posouvá nás vpřed proces a čeká na štěstí a úspěch. Ale faktem je, že ne všichni se změní na efektivní řízení interních zdrojů. Cesta ke štěstí je komplikovaná, a to nás srazí z vyjetých kolejí.
Autor nabízí čtenáři osvědčený způsob, jak dosáhnout velkých cílů v malých krocích, že z pohledu neurovědy, je ten správný způsob, jak dostat to, co chcete.
Kniha vám pomůže pochopit funkce mozku revidovat s přihlédnutím k těmto funkcím jejich touhy a příležitosti, a efektivně alokovat a zvyšují vnitřní zdroje. tipy autorovy přispěje k dosažení cílů snadno as radostí, přičemž cestou nejmenšího odporu. S knihami změníte sebe, zastavení prokrastinirovat a testování z lenosti viny.
Koupit knihu
10. „Úplné pořadí. Týdenní plán pro boj chaos v práci, doma i v mé hlavě, „Regina Leeds
Regina Leeds posledních 20 let se zavázala obnovit pořádek ve svých hlavách, kancelářích a myslích zákazníků. Ví, jak se tiše a rychle se stává chaos z plochy do all okolního prostoru.
Každý den je stejně jako předchozí zmeškaných hovorů, pozdě na schůzku, rozčílený příbuzní kterého jste znovu spustila. Plány pro rok není vyloučeno: v chaosu není žádný způsob, jak dosáhnout, že není cílem, ale i jen její formu a zvuk. Čtenáři Autor vybízí, aby ukončila toto šílenství, když vytvořené pomocí unikátní systém organizace prostoru a života.
Ročního plánu vás postupné změny, a stanete obětí loser do úspěšného člověka, který má vše pod kontrolou. Kniha pomůže uklidit nepořádek na ploše, v deníku, počítač a osobní život. Budete nejen naučit, jak dosáhnout cíle, ale můžete zbavit otálení a dokonce začnou jíst správně.
Koupit knihu
11. "Quick wins", Andrey Parabellum, Nikolai Mroczkowského
Stejně jako všichni učí nastavit a dosáhnout cílů co nejefektivněji ve lhůtě 10 dnů, můžete změnit svůj život? Tipy vám pomohou obchodní poradce a podnikatel Andrej Parabellum Nicholas Mrachkovsky.
Kniha srozumitelnou formou podrobně popsána určitá pravidla, zákony a manažerských dovedností a osobní čase. Praktická doporučení a úkoly pomohou konsolidovat materiál studoval.
Autoři navrhují program pro každý z 10 dnů, po které můžete změnit sebe a začínají k dosažení cíle. Je pozoruhodné, že nemusíme dělat nic nadpřirozeného, protože naše výkonnost se ukáže být ovlivněny nejvíce banální věci, jako je televize nebo nedostatek pohybu. Tyto věci bránit rozvoji, ale sklenici vody každé dvě hodiny, může pomoci mozku a nutí nás úspěšnější obecně.
Kniha bude apelovat na ty, kteří chtějí získat rychlé výsledky v krátkém čase.
Koupit knihu
12. „Steel. Jak zmírnit jeho charakter, „Tom Karp
Tom Karp, autor a profesor na univerzitě v severním Norsku, v průběhu let si uvědomil, že cíle nejsou často v rozporu s žádnými nepřekonatelné překážky a banální nedostatek vůle. Na začátku jsme se zavázali, ale nepřijdou na cílovou čáru, protože ztrácíme na silnici vedení a nahradit nějaký jiný účel, často snižuje na břevno.
Mnozí z nás může být nazýván talentovaný a slibné, ale lenost, letargie a sebelítost zasahovat Uvědomuji si alespoň jednu třetinu své kapacity.
V této souvislosti je síla vůle se stane nejdůležitějším faktorem v osobním růstu.
Autor je přesvědčen: vůle může čerpat. Kniha představuje metodiky specifické mobilizace vůle pro dosažení cílů, které mohou být Jako jednoduchý (zastávka pozdě do práce) a komplex (vážně posunout kariéru schody).
Voda minimum a maximum praxe - za bestseller bude příručka pro každého, kdo chce přestat být líní a začít k dosažení cílů.
Koupit knihu
13. „Dosažení cíle. Systém tahová, „Marilyn Atkinson, Rae Choice
Kniha odhalí sebe, pochopit jejich aspirace, touhy a motivace, aby byla úspěšná. Autoři se podělili o své techniky a metody vyvinuté Mezinárodní univerzity v Erickson, která bude efektivně měnit sebe a dosažení cílů.
Naučíte se porozumět sobě i ostatním, aby se zaměřily na důležité a smete překážky v cestě k úspěchu. Autoři nabízejí celou řadu praktických cvičení, pomocí kterého budou moci jasně nastínit svou budoucnost a nastínit kroky směrem k němu.
Koupit knihu
14. "Pět Pravidla vynikající účinnost," Corey Kogon, Adam Merrill, Lina Rinne
Autoři, odborníků z oblasti time managementu, ujistil: vysoká míra zaměstnanosti není vysoký výkon.
Můžete si myslet, že budete neustále ke svým cílům, protože každou minutu svého času zabývá nějakém podniku. Ty jsou uchopení na věci, které se zdají být naléhavé, ale ve skutečnosti se často nadhodnocují naléhavost a význam konkrétního případu. Produktivita může trpět - pokud je stanoveno v práci, často nemají čas na osobní záležitosti. To by nemělo být, a přijde na pomoc matice vyvinuté autory efektivní time management.
Dozvíte se, jak se vypořádat s proudem případů, přidělování času a energie, aby nevznikla žádná aspekt života. Pět jednoduchých pravidel pomůže vnést řád do záležitostí tak, aby každý úkol byl příjemný a opravdu potěšilo.
Koupit knihu
15. „Beat otálení! Jak zastavit odložení věci až do zítřka, „Peter Ludwig
Udělám to zítra. I začne sportovat v pondělí. I mluvit okamžitě zvýšit po víkendu. Přiznej to, kolikrát jste odložit důležité později? Kolikrát myšlenka záležitostí přírodní vás pohonů do zoufalství a smutek? Je na čase skoncovat s tím a jak to udělat, pomůže bestseller od známého v Evropě pro osobní odborníka rozvoje. S ním již nebude odkládat důležité pro pozdější a začít tady a teď žít.
Autor vypráví o příčinách lenosti a slabou vůlí pálení života a sdílí efektivní a jednoduchý metoda, která může pomoci zvýšit produktivitu, dosáhnout svých cílů a stát se šťastnější obecně. Práce na sebe začíná s prvními stránkami bestselleru. Nástroje nabízené Peter Ludwig, testovány tisíce čtenářů ve vlasti autora, v České republice. Ale co je nejdůležitější, všechno, co píše, zažil na vlastní kůži.
Koupit knihu
viz také
- 30 kroků k cíli, po kterém budete muset přestat →
- 7 způsobů, jak rozvíjet sílu vůle papeže Watchdog →
- Proč prokrastiniruem a nemůže rozhodnout →