Jak dlouho jste sužován vzpomínkami na zkušené selhání? Zdá se vám, pokud ztratíte důvěryhodnost, pokud řeknete hloupý? Může změna osobu k lepšímu, rozvíjet svůj talent, inteligenci a morální kvality? Odpovědi jsou do značné míry závisí na těchto jednoduchých otázek.
Chcete-li být génius? Get It!
Mnozí věří, že při narození striktně dostane určitou inteligenci, schopnosti a talent - konstantní sadu vlastností, které budou muset žít až do samého konce. Je instalován na dané.
Osoba s touto pozici se neustále snaží dokázat svou nadřazenost ostatním. To se stará jen o tom, jak vypadá v očích druhých: inteligentních či stupidní, daroval nebo průměrný.
Na tom není nic špatného, kteří chtějí mít vynikající vlastnosti, ale muž s instalací skutečnosti nejsou vědomi, že mohou být vyvinuty. Proto jakákoliv porucha je považována za katastrofu, a představil chyba - jako nesmazatelný otisk.
Čím silnější je strach z neúspěchu, tím méně jsme ochotni vynaložit úsilí a naučit se něco nového.
Docela různí lidé vnímají sami sebe, zaměřené na růst. Chápou, že vlastnosti, které příroda nás obdařila - pouze výchozím bodem pro další rozvoj. Poté, co toto nastavení přijmout, nebudete již vystrašit složitost a možné selhání na cestě k úspěchu.
Nepodceňujte sílu úsilí. Edison jako jeho životopisec říká Paul Israel, byl docela typické pro dítě, ale neuvěřitelná zvědavost, nadšení pro tohoto vynálezu a self-ho odlišuje od ostatních. Věděli Mozart rozhodně má talent, budu schopen napsat alespoň jeden mistrovský bez tvrdé práce, ze kterého došlo k deformaci ani prsty?
cvičení 1
Je něco, co ve svém minulém životě je něco, co si myslíte, že dal stigma na vás? Například selhal zkoušku? Něčí zrada? Propuštění z práce? Nebo možná váš pocit zamítnuta?
Zaměřit se na tuto událost. Pocit, že jste v emocí vzbudil v tobě potom. A teď se podíváme na vše z hlediska montáže na růst. Upřímně zhodnotit jejich roli v incidentu a uvědomit si, že nemůže sloužit jako měřítko vaší inteligence či vaší osobnosti. A zeptejte se sami sebe: ‚Co Nakreslil jsem lekci (Nebo lze odvodit) z této zkušenosti? Jak mohu použít jako základ pro další růst? „A nechť tato myšlenka vám vždy doprovází.
cvičení 2
Přemýšlet o tom, kdo si myslí, jejich hrdinu. Co je to? Věděli jste, že se zdá, že mají mimořádné schopnosti a snadno dosahuje nejvíce? Nyní máte možnost zjistit, jak věci fungují ve skutečnosti. Zjistěte si, co mu neuvěřitelné úsilí stálo jeho úspěchy. A začít obdivovat muže ještě víc.
Několik příkladů ze světa sportu
Mohlo by se zdát hodně ve sportu, jako by vše závisí na charakteru dat. Pokud jste se nevejdou do fyzické parametry, pak nemůžete vidět úspěch. Už jste slyšeli o hráči NBA Muggsy Bogues, jehož výška - 160 cm? Víš, jednoruký hráč baseballu Pete Gray, který byl v první lize?
Velikosti pěsti, tržních podmínek, objemu a hmotnosti prsu Mohammed Ali řekl, že z něj nebude zrovna velký bojovník. Michael Jordan v mládežnické reprezentaci byl vyloučen ze školy, a potom nebyl přijat do univerzitní tým.
Co pomohlo všichni tito sportovci stát se nejlepším z nejlepších? Jakmile je instalace na růst a tvrdé práce.
Velcí sportovci vědí, že není možné vždy vyhrát. Porážka pro ně - to není konec hry, a pouze pobídka k rozvoji, získat nové poznatky a rozvíjet dovednosti.
Jakmile Minnesota Vikings quarterback Jim Marshall nechtěně vstřelil gól na soupeřova týmu. To je shlédly miliony diváků na vzduchu! Sportovec, jeho vlastním přístupem, hořel studem. Muž s instalací skutečnosti, dát ruce po dlouhou dobu a vychutnával jejich studu. Ale Marshall se snažil napravit chyby ve druhé směně a mají skvělou hru. Selhání bylo jeho poslání!
cvičení 3
Přemýšlejte o jakýkoliv druh sportu, který byste chtěli dělat, ale vždycky myslel, že budete nepodaří. Jak můžete vědět předem o selhání, aniž by tuto záležitost v maximálním úsilím? Některé z nejlepších sportovců světa zprvu nebyl tak dobrý ve svém oboru. Pokud chcete sportovat, zkuste investovat do něj a vidět výsledek.
Jak vytvořit dětskou jednotku na růst
Vědci provedli zajímavou studii. První nabídli dětem dělat jednoduché úkoly IQ testu. Most vypořádat s úkolem, a některé děti chváleny pro mysl, a jiní - za jejich úsilí.
Před experimentem, předměty byly stejné úspěch. Ale pak tam byly rozdíly. Ti, kteří jsou chválen pro inteligenci, odmítl provést složitější úkoly, když jim byla dána možnost volby. Obávali se, že samotná výstava nebyl tak chytrý. Trvalo jen jednu větu, která jim přizpůsobit se realitě!
Děti ve druhé skupině byli léčeni na nové výzvy, s mnohem větším zájmem.
Tento experiment demonstruje důležitost chválou za jejich úsilí, spíše než osobních kvalit.
Z toho, co říkáte, s dítětem, závisí na jeho psychologické prostředí. Ona zase má vliv na úspěch v učení (nejen).
Psychologové si všimli, že při přechodu na střední školu výkonnost dětí s instalací ostře daného poklesu a poté se nadále zhoršuje. Mohlo by se zdát, že je vše jasné: věci se stává složitějším, nároky - tvrdší. Ale studenti s instalací růstu, naproti tomu vzrostly posouzení.
Pro žáky s instalací skutečnosti během tohoto období - velké zkoušce. Že to, co jim dělá starosti: „Jsem chytrá, nebo hloupý? Jsem chladit nebo hloupý? Jsem vítěz nebo poražený? „Samozřejmě, že se snaží bránit. Nejoslnivější studenti prostě nefungují, protože nechtějí riskovat. Koneckonců, oni věří, že dospělí se snaží změřit své schopnosti. A pokud nechcete, aby úsilí, jsem vždy útěchu: „Prostě jsem to zkusit“
Školáků Stejné s instalací zvýšení nedává smysl volit tuto strategii. Pro ně, adolescence - čas příležitostí.
cvičení 4
Každé slovo a působení na rodiče pošle dítě signál. Dnes, pozorně naslouchat tomu, co říkáte, výpary, a chytit vaše slova spojená s zprávě. Jaké informace nesou? Že kvalita konstanty dítěte a je hodnotíte? Nebo že máte zájem o jeho rozvoji?
Nezapomeňte, že chválit inteligenci a nadání dítěte, se kterým se ukládá ji na daném zařízení. Nedělejte to, Bez ohledu na to, jak velký pokušení bylo. Taková pochvala podkopává sebevědomí a motivaci dítěte.
Tajemství úspěšných vztahů
Postojů záleží nejen profesionální úspěch, ale i povahu vztahu s ostatními: rodinou, přáteli a blízkými. Zvažte například romantický vztah. Muž, naladěny na daný, to říká něco jako: „Buď můj partner plně chápe mě a akcie své názory, nebo to mi nesedí. Nebo náš smysl pro dokonalé, nebo jsou bezcenné. " Není divu, že ve stejnou dobu, jakákoliv maličkost může zničit všechno.
Uživatelé Instalace růst pochopení několik jednoduchých pravd:
- Vztah by měly být vytvořeny, ale je třeba vyvinout úsilí.
- Všichni lidé jsou schopni pracovat na svých slabých míst a změny k lepšímu.
- Neshoda názoru - to není katastrofa, ale příležitostí k dialogu.
všichni máme spor. Ale podívejte se na to, jak jinak, můžete na ně reagovat! Lidé s instalací skutečnosti velmi snadné viset štítky. Podle jejich názoru, všem oponentům, nebo nejsou dost dobré. Žádná střední cesta. Takový přístup vede jen k obviňování, zášti a sebemrskačství.
Zároveň ti, kteří jsou nastaveny stoupat, pokusit se rozumně vyřešit konflikt a vyvodit závěry, které pomohou k rozvoji obou partnerů.
cvičení 5
Představte si dokonalý milostný vztah. To znamená, že mezi vámi budou plně kompatibilní ve všech věcech, je to tak? Žádný rozpor, žádný kompromis, žádné úsilí a oběti? Ano? Pak prosím zamyslete se znovu.
V každém vztahu existuje tření. Zkuste se podívat na ně, pokud jde o stanovení růstu: Problémy mohou být prostředkem k dosažení lepšího porozumění a větší intimitu.
Dovolit váš partner na reklamaci. Naslouchat jim a pečlivě diskutovat trpělivě a laskavě. Budete překvapeni, jak blízko u sebe budete mít po tom.
Koupit knihu