Vyhledejte hlavní životní aspekt, který vyžaduje změny
Většina lidí bez váhání, nějaké strategické zlepšení chtějí nejvíce, a řada důležitých aspektech života je velmi široký: od hubnutí romantické lásky, harmonie mezi prací a osobním životem na hromadění bohatství, od rušného společenského života a radosti komunikace schopnosti věnovat více času V současné době.
Všechny tyto aspekty existence je jediným společným rysem: ten, který je v pořádku, vytváří náhlý vhled: „Tady to je, že vyhledávaný, že mi dá radost ze života, rozptýlit mraky nad mou hlavou po dlouhou dobu a aby bylo naprosto šťastná. " Strategické aspekty života jsou hluboce zakotveny v duši, takže je jasné, že to je jejich vy přání zlepší. Níže jsou uvedeny otázky, které říkají, kde začít hledat strategického aspektu svého života.
- Na které straně vašeho života vás nejvíce chcete zlepšit? Jaké jsou první tři věci přicházejí na mysl?
- Jaké aktivity vám přinesla největší radost a dávají pocit pohody? To, co musíte udělat, je věnovat více času na těchto studií?
- Které aspekty svého života Protože ty větší strach, úzkost nebo starost? Co by pomohlo zmírnit tyto pocity?
- Ohlédnutí za posledních pět let: Myslíte líto, že jste nebyli schopni něco změnit v této době? Co byste nejvíce litovat, na smrtelné posteli připomínající minulý život?
- Co se týče jste odpověděli na tyto otázky jedním důvěřujete, váš život partnera nebo milence? (Je užitečné zeptat v okolí o nich).
Bylo by hezké, aby vyzvednout ne jeden, ale několik životní aspekty pro zlepšení, protože ne všichni jsou jednoduchá pravidla platí stejně. Chcete-li začít stačí tři až pět žádoucí zlepšení. V prvním provedení, jejichž seznam se obvykle objeví velmi obecné hodnoty, jako je rodina, bohatství a zdraví. Je to naprosto přijatelné pro začátek, ale k detekci překážkou jednodušší, kdyby úzká dolů těchto pojmů konkrétnější, měřitelné cíle, které mohou tlačit svůj šíp.
V této fázi se snaží formulovat své úspěchy co nejkonkrétnější. Například cíl „jíst správné“, můžete zadat: „zhubnout pět liber“, „stát více energie,“ nebo „na úkor stravy na úroveň regulace cukru v krvi.“ Jak můžete vidět, že je to všechno velmi odlišné cíle vyžadují různé použití jednoduchých pravidel.
Najděte úskalí na cestě k cílům
Rozhodnout, na kterou stranu života byste chtěli zlepšit, pokračujte k dalšímu kroku - najít problémové místo. Osobní zúžení jako jeho „podnikání“ příbuznými - je určitá činnost nebo rozhodnutí, že jednoduchá pravidla mohou mít největší dopad, rozšiřuje svou ruku.
Problémové místo - je pravda, výchozím bodem pro používání jednoduchých pravidel, a aplikuje se přidružených předpisů by měla zlepšit své osobní hodnoty.
Nejlepší osobní překážky zaslouží titul strategický stejně jako práce s nimi vám pomůže vytvořit stabilní osobní hodnotu. Jednoduchá pravidla mohou být produktivně použít na desítky různých osobní trénink, ale budete muset trávit čas a úsilí, aby tato pravidla formulovat, testovat a zdokonalovat. Je výhodnější zaměřit své úsilí na podnikání nebo rozhodnutí, které bude maximalizovat dopad.
K určení nejslibnějších kandidátů vám pomůže odpovědět na následující otázky:
- Na čem záleží, nebo rozhodnutí zabránit vám dosáhnout svého cíle?
- Ve vztahu k jakémukoli aspektu pravidel bude mít největší vliv?
Produktivní zúžení by mělo vytvořit nejen osobní hodnotu, ale vhodný také jako výchozí bod aplikace jednoduchých pravidel. Nejlepší kandidáti budou periodicky opakovat akcí (spíše než jednorázové řešení), poté se přesune do vypracování pravidel čas a úsilí se vyplatí v průběhu jejich opakované použití.
Dobré překážky - je například postup pro řešení manželský pár peněžní spor nebo rozdělení domácích povinností - na rozdíl od jednorázového výběru je ze soupeřů, který by neměl vzít.
Tyto akce a rozhodnutí, které se opakují každý den nebo týden, dodávat údaje ze zkoušek, aby posoudila, jak účinně pravidla a přizpůsobit je tím správným směrem.
Zvláště dobré jednoduchá pravidla platí v situacích, kdy se řada možností převyšuje množství prostředků potřebných pro jejich realizaci, Například, když si myslíte, kam investovat, jak provádět opravy kolem domu nebo co stráví několik propuštěn hodin. Jednoduchá pravidla jsou nejlépe řízeny řešení, která vyžadují flexibilitu, například když si vyberete dieta nebo výchovná opatření pro jejich dítě. Pokud máte technické problémy s pamětí (například vždy zapomenout na to, co všechno sbírat sám na služební cestě), je třeba vypracovat kontrolní seznam, než pravidel město.
Konečně, jednoduchá pravidla s cílem napomoci směrování sílu vůle jemné stopy a je proto vhodný zejména pro dietu, dělat cvičení, mamonit a dělat jiné věci, ve které budete muset obětovat kvůli krátkodobé pokušení velkého dlouhodobého přínosu.
Zúžení by neměly být povinny splnit všechna kritéria, ale větší počet kritérií splňuje, tím více budou mít prospěch z jednoduchých pravidel. Při pohledu na úzký si vzpomenout, co jste hledali překážkou na cestě k dosažení jednoho ze svých osobních cílů. Zde jsou některé klíčové otázky, které vám pomohou nastavit správné priority.
- Jak často se takové rozhodnutí přijmout, nebo něco takového udělat?
- Zda počet možných voleb je větší než množství času, zdrojů energie, nebo pozornosti, které máte?
- Musím dělat věci ukázat vůli?
- Musím podnikat nebo vyřešit určitou flexibilitu?
- Je možné měřit dosažené výsledky testu a zlepšení pravidel?
Po vyhodnocení významu a potenciálu těch případech, nebo rozhodnutí, které mohou být zvláště významné pro dosažení svých cílů, vybrat konkrétní problémové místo, které je třeba rozšířit. Při výběru zúžení užitečné uplatnit nejvyšší péči a přesnost, protože údaje, které fungují, může hrát rozhodující roli.
Přečtěte si více o tom, jak a formulovat jednoduchá pravidla a proč pracovat vůbec, četl knihu „jednoduchých pravidel. Jak uspět ve složitém světě. "
Koupit knihu
viz také
- 7 dní pekla, které změní váš život →
- 30 dobré návyky, které se cvičí ve všech oblastech života →
- 5/25 pravidlo z Warren Buffett se zaměří na nejdůležitější →