PŘEHLED: „Běh s Arthur Lydiard“

Moje práce v redakční Layfhakera začal s poznámkami o útěku (Tady jeMimochodem). Možná, že se čeká na slova „článek o závod a dokončit ji.“ čeká marně - Jsem stále běží, se Arthur Lydiard. A co si myslíte.

Pokud běhu - to spása, „Běh s Arthur Lydiard“ - Bible. Je těžké, aby se pokusili vyjádřit své připomínky ke knize, která po čtyřicet let je ve skutečnosti jediným vodítkem k wellness jogging. S touto knihou pod paží, běžel maratón statisíce lidí (a mnozí z nich byli daleko za 60 let). A vy budete mít možnost, uvidíte!

Číst knihu velmi zajímavý (pokud jste překonat několik prvních desítek stránek na anatomických a fyziologických podrobnosti). Jedná se o silný, zajímavý a velmi užitečná kniha - vypovídá o tom, proč běh je nejen neškodí, ale také velmi užitečné, stejně jako naučit se správně dýchat a tah. Jen chci říct, „fí“ paperback - Vážený Mann, Ivanov a Ferber, prosím, nedělejte to už! Autor těchto řádků se zdá, že zemře a půjde do pekla, který byl nucen číst knihu v brožované, a to bude pro něj nejhorší trest.

Arthur Lydiard několik let už není mezi námi. Zatím všichni, kteří ho znají říkají, že nezemřel - prostě utekl a už se nikdy nevrátil. Nicméně, jeho filozofie a kniha je pod napětím. A je-li příliš chtít být silný, klidný a zdravý vy - pusťte se do čtení „Běh s Arthur Lydiard“ a běh (dokonce můžete to udělat najednou).

Koupit na Litres.ruKoupit na Amazonu