6 způsobů, jak udělat dobrý dojem na partnera
Knihy / / December 19, 2019
Muž si jisti, obklopující vnímán jako příjemný. Pokud se lidé cítí pohodlně a bezpečně ve vaší společnosti, oni jsou více pravděpodobné, že s vámi mluvit. Takže je třeba se naučit, jak poslat signál vstřícnosti a družnosti.
Autor navázání kontaktu ( «navázat kontakt") Arthur Vassmer vytvořil zkratku Soften, aby pomohl lidem vzpomenout, jak poslat signál vstřícnosti. Souhlasit, fajn mít vždy po ruce jednoduchý způsob, jak se vypořádat s úzkostí. V tomto případě použijeme prefrontální kůry mozku, které kontrolují emocionální projevy naší primitivnější a emočního mozku. Tento proces se může zdát jednoduché, ale je založen na konfrontaci mezi rozumem a emoce v nás.
Takže dešifrovat zkratku. Nechť tato pravidla vám pomůže lépe řídit neverbální signály.
1. Úsměv (Smile)
V této rady není nic neočekávaného. Ale pokud jste vždy vidět váš úsměv v zrcadle? Někdy to, co vám zdá, úsměv, lidé vnímají o úšklebkem nebo něco horšího. Myslíte si, že se usmívají, ale vaše oči jsou pevné, a ústa jsou ohnutá legrační. Pečlivě přečíst tvou tvář, když vás
usmívat Opravdu. Můžete si všimnout, že celá vaše tvář stoupá, zejména svaly kolem očí.Pokud jste se usmívají jen jako ústa kreslenými postavičkami, se zdá falešné. Praxe před zrcadlem, aby pochopili, jaký druh mimikry pomůže vypadat přátelský a veselý. A ještě lépe - přezkoumá fotografii sám bez ozdob (ale ne představený selfie) pochopit, jak jste viděli ostatní. Nemusíte jen číst emoce druhých lidí na jejich tvářích, takže jen vyrovnat se s tímto úkolem.
Upřímný úsměv při setkání s lidmi, jinak budete pamatovat ponurý a mrzutý.
2. Vezměte otevřené pozice (Open držení těla)
Otevřený postoj - to postoj, ve kterém je vaše tělo nasazeno na osobu, s nímž komunikujete. Ruce a nohy nekříží, hlava a tělo se obrátil ke svému společníkovi. Narovnat ramena a rozšířit nohu v jeho směru. Prostě nemají stát v pozoru, objeví jinak napjatá. Chovat v pohodě: být otevřený, přátelský a „neozbrojený“.
3. Lean k partnerovi (Forward Lean)
Během hovoru na druhé straně nebo libové Slide blíže k němu. Vyjadřuje solidaritu a pozornost Podle partnera. (Seznam anglické slovo, přizpůsobivá listen sloveso ( „poslouchat“) je nastavena na „hubený“.) S tímto gestem, ukážete, že chcete, aby lépe pochopit názory a pocity partnera. Chcete-li zavěsit, stačí udělat krok zpět nebo se odchylují od rozmluvy. V případě, že vysoký muž nenaklání a snižuje jeho hlavu, aby bylo jednodušší komunikovat, zdroj pocit odcizení a dokonce i některé opovržení.
Pokud si je velmi vysoký muž, můžete si nevšiml, dokud někoho nechcete říct. Nezapomeňte, že budete muset sklonit k lidem během konverzace.
4. Dotýkat partnera (dotykové)
Subject doteky bude předmětem zvláštního zájmu mužů. Ale buďme opatrní. Dotýkat lidé pouze tehdy, když se zdá být vhodné; Máte-li pochybnosti, nedělejte to. V každé kultuře její vlastní pravidla, kdy a do jaké části těla mohou dotknout partnera. Takže myslíte, že z kontaktu s mysli a tento problém pečlivě zkoumat. Například v Americe, polibky a objetí při setkání vyloučena. Můžete jen lehce dotknout rukou jiné osoby - od lokte k rameni (ale nenechte ujít!). Říkáte: „V případě, že pravidla natolik, proč se obtěžovat mluvit o dotyky?“ Skutečnost je taková, že dotek - důležitá neverbální signály efektivně komunikovat.
Snad nejdůležitější formou fyzického kontaktu v komunitě - podání ruky. Vezměte toto gesto vážně. Být jisti, že lidé si pamatují vaše handshake s prvním zasedání. Handshake - forma pozdravu a počátečního kontaktu. Udělejte si čas a naučit se správně potřást rukou. (Dívky, obracím se na Vás odděleně. Požádejte někoho, aby čestně posoudit vaše handshake. Nebudete brát vážně, pokud si natáhnout setkání bezvládnou ruku, jako měkkým hadříkem, a očekávají, že rozmluvy sám ji pokrčí rameny).
Máte-li sedět na handshake vstát. První z nich je obvykle natahuje pro ženy i muže vyššího společenského postavení a postavení nadřízeného. Women handshake se nijak neliší od samce. (Podání ruky, ujistěte se, že vaše ruka není potřísněné tuku kuřecí křídla, které jste v nedávné době měl oběd.)
Natáhl ruku pro handshake, poslat jej zpět, takže část ruky mezi palcem a ukazováčkem přichází do styku s stejné části dlaně partnera. Pak potřást rukou. Radím vám, abyste prvním tréninku s přáteli.
Kvalita komunikace závisí na tom, jak se chovat při rozhovoru. Naučte se, jak pozdravit a představil hledá jeho partnera do očí a vzpomněl si jeho jméno. A úsměv. Tolik zvážit! Teď už víte, proč je lepší nejprve na praxi doma? Pozorovat chování toho druhého během rozhovoru, dal se na jejich místě a hrát situaci ve vaší mysli. To přinese více výhod, než si dokážete představit. Jakmile se dostanete - je to hotovo. Poté, co když se dozvěděl, nebudete ztrácet tuto dovednost.
5. Navázat oční kontakt (Eye Contact)
Při zasažení očí - není letmý pohled, ale ne dlouho hru za denního světla. Budete studovat tvář partnera a zachytit vizuální signály vyjadřují význam jeho slov a svými emocemi. Tvář každého člověka je schopen vyjádřit hodně emocí, a můžete se naučit, jak „číst“ Lidé osob. Prostřednictvím kontaktu s očima vám ukázat, že jste otevřeni komunikaci. Poté, co popisoval přátelského člověka, říkáme, že má „otevřenou tvář“.
oční kontakt pomáhá soustředit se na partnerovi, demonstruje otevřenost a vstřícnost, stejně jako zprávy o své citlivosti. Pokud jste obvykle odvrátit své oči, zkuste příště zahlédnout rozmluvy. V opačném případě se vytváří vážnou překážku pro rozvoj přátelský vztahy.
Ve své kanceláři jsem někdy zapsat rozhovory s klienty tak, aby se podívat na sebe zvenčí. Oni jsou šokováni tím, co vidí: během hovoru vidí strop nebo kolena. Myslíte si, že jsou si vědomi, kde se zaměřuje jejich pohledy? Nemají ani ponětí! Zaměřují se na své myšlenky, a ne na osobu a reakcích partnera, který, samozřejmě, tlačí druhé. Každý, kdo se nemohou dívat lidem do očí, většinou dozví vše o novinkách, aby nedošlo usiluje o dohodu s ostatními. Možná jste si vědomi, že tato slova platí pro vás. Překvapen? Pravděpodobně budete potřebovat pomoc se zbavit zvyku schovávat oči.
Oči mohou vyjádřit nejistotu nebo lhostejnost. Ale to je lepší se podívat do očí příliš dlouho. Dlouhé rovné vzhled naznačuje agresi, a dělá se lidé cítí nepříjemně. Tento strach má biologickou podstatu, a my jsme zdědili od našich zvířecích předků. Pokud jste se jít do Rwandy vidět gorily ve volné přírodě, budete poučeni, aby se zabránilo přímému kontaktu s očima, a to zejména u mužů. V opačném případě může se cítí ohroženi a zaútočit.
Kromě toho, oční kontakt - to je také příznakem velmi blízký vztah. Už jste někdy viděli milující pár? Všimněte si, jak dlouho a usilovně hledají se jeden druhému do očí a rozšířily své žáky. To je maximální výraz silné emocionální spojení.
Jak se naučit čím dál více lidí do očí?
- Během dalšího rozhovoru úmyslně dívat do očí rozmluvy. Samozřejmě, že to nebude snadné. Staré zvyky přijít znovu, když jsou plně zapojeni do rozhovoru. Ale ještě zkusit. (Velmi děsivé mluvit do zdi - neposílejte budiž.)
- Zkuste se podívat na člověka obočí nebo do nosu. Je to skoro, oční kontakt a dobrý začátek. Postupně se zbavit zvyky snížit nebo odvrátit jejich oči.
Chci varovat: jestli hledáte v místnosti za zdroj, který jste, že je určitě si ji jako svou neochotu komunikovat. Mohl by se urazil, nebo uražený (pro více informací o tom, jak se zdvořile ukončení hovoru, v kapitole 17). Dávejte pozor na osobu stále, zatímco vy s ním komunikovat. Pokud se během konverzace hledáte očima někoho jiného, ujistěte se, že informovat druhou stranu, i když neví, kdo jste hledali. Zdvořile říkat:
- „Je mi líto, že jsem trochu nepřítomně, se snaží najít svou ženu.“
- „Musím mluvit s Martinou, než to půjde. Doufám, že vám nebude vadit, když mám čas od času se rozhlédl kolem sebe. "
- „Pokud vidíte nevěstu dřív než já, dejte mi vědět, prosím. Chci tančit, než půjdete s ním. "
I často používají velké obrázky, které visí v mé kanceláři, učit oční kontakt během konverzace nebo mluvení na veřejnosti. Ptám se klienti převyprávět jeho fragment představení: Vyslovení věty, musí se dívat do očí člověku, který na fotografii. Pak je potřeba přeložit Podívejte se na následující obrázek a říci jinou větu. A tak dále.
Praktikovat navázat oční kontakt s lidmi na fotografiích. Souhlasím s tím, tato metoda může zdát divné, ale to vám pomůže stát jistější. A co je nejdůležitější - budete se zbavit zvyku při pohledu na jednom místě, nebo Avert jejich očích při pohlavním styku. Udržet cvičit, dokud se naučíte: nejsou dostatečně vykonávat jednou.
6. Nod (NOD)
Nod - fyzickou reakci na prohlášení. Lehké kyne uklidnit a povzbudit: Ukazují, že posloucháte a pochopení partnera, mluví. Pokud jste nesouhlasíte řeč těla je partnerem cítit nepříjemně. Budete vypadat rezervovaný a arogantní, což samozřejmě přinese konverzace vniveč.
Šest jednoduchých pravidel (Změkčení vzorec) znovu:
- usmívat;
- Vezměte otevřené poloze;
- Lean na druhé straně;
- Dotýkat jiné osoby;
- Navázat oční kontakt;
- Kývnout.
Mnoho z nich mi řekl, že tato pravidla pomohly realizovat jejich schopnost být přátelský a ochotný. Naučili se méně starat o tom, jak je ostatní vnímají, a bedlivě sledovat, zda signály pošlou příjemný. Dodržováním těchto pravidel, budete:
- kontrolovat jejich bezvědomí chování tak, aby se kolem přátelští a společenští;
- řídit sami sebe a cílevědomě vysílají signály, že máte k lidem a pomáhat jim, aby vám věřit;
- proměnit je v nás.
Udělali jsme skvělou práci!
hodinky neverbální signály druhých, učit techniky, které lidé používají ke komunikaci beze slov. Zkuste jeden z těchto příště volat. Konsolidace těchto pravidel v paměti chování, postupně vám přinese jim automatismus. Pokud chcete, aby lidé dívat otevřený člověk, vzpomínáš změkčit vzorec. Pokud jste plachý a introvertní, vám to bude, že lidé začnou začít mluvit k vám.
Podívejte se na další tipy, které vám pomohou komunikovat v pohodě, a tak vám mistr řečmi v knize „Mluvení! Easy „Jeho autor Carol Fleming - specialista na komunikační dovednosti, logopedii a řeči trenér Technology minulost. To vám řekne, jak se obrátit na prázdnou rozhovor zajímavý, řekni nám něco o sobě, stejně jako příjemné společenské vychovávat děti.
koupit