Do not Worry, Be Happy, nebo několik jednoduchých pravidel pro spokojený život
Tipy / / December 19, 2019
Někdy příliš obsedantní touha dosáhnout dokonalosti okrádá nás o klid a proměňuje celý život v nepřetržitém závodě. „Co jste začali svůj neúspěch při spuštění?“ „A ty, dohlyak, stále nemají běžet maratón?“ „No, hloupý, kolik knih jste četl tento týden?“. Z těchto otázek, a to zejména, když se musíte zeptat sami sebe, může být v depresi a nenávist navždy firemní, sportovní a knihy v jakékoliv formě.
Život je jednoduchý, ne věci komplikovat
Život je jednoduché stejně jako jste si ji, ale nic víc. Pokud jsou všechny věci, které mají pocit, jsou příliš složitá, je to tak pro vás a budou. Chcete-li pít, stačí vypít sklenici vody, ne spekulovat o tom, jak to bude mít vliv na globální vodní bilanci a tání ledovců. Pokud máte rádi někoho, pak stačí říct, že ano, ale ne ponořit do měsících utrpení. Jakákoliv akce je lepší než marného uvažování, protože to přináší výsledky. Není třeba, aby komplikovat jednoduché věci, ale spíše naopak, zjednodušit složité.
Neberte věci příliš osobně
Ne každá špatná událost, která se děje na vás, osobně řídil proti vám. Pes, který vám štěkal na silnici, to ne proto, že nemá nic proti vám osobně. A tento nepříjemný číšník byl hrubý na vás ne kvůli tomu, že dala za cíl vás urazit. Jen občas se to stane. Mnohé z nežádoucích účinků v našem životě stane, ne kvůli tomu, že se s vámi, že je něco špatně, nebo že vesmír byl proti vám spiknutí. Neberte si všechno k srdci, je to próza života, který není závislý na vás.
Nemusíte být dokonalé
Vzhledem k tomu, dokonalost neexistuje. Absolutně nikdo není dokonalý. A můžete si být nikdy dokonalý. Jakmile si napumpovat kostky na břiše, zjistíte, že máte příliš tenké nohy. Jakmile se naučíte anglicky, zjistíte, že vše, co se již učí čínštinu. Jakmile se dostanete svou první milion, chcete skočit do seznamu miliardářů.
To má smysl pouze tehdy snaze o dokonalost, samotného procesu, není cílem. A tento proces by vám měl přinést potěšení, ne trest. Pokud jste ve spěchu a chcete spustit, číst a učit se, pak jste vítáni; pokud pokaždé prolomit sami po kolena, není to nutné - hledat něco na jejich chuti.
Soutěžit pouze sám se sebou
Porovnáním se druhým a touhou dobýt všechny podél cesty - správný způsob, jak řídit sám sebe do kouta. Je to jako boj s drakem, který zavedl okamžitě oddělil roste dvě nové hlavy. Proto jediný boj, který si můžete dovolit ve svém životě, je to boj sám se sebou. A podle přesně definovaných pravidel uvedených v předchozím odstavci.
Chcete-li mít vždycky pravdu? Nebo mají dobrý vztah?
Malý otvor: ne vždy vyhrát a dosáhnout svého cíle nás činí šťastnými.
Je to jako po horké argumentu: Myslíte si spálil argumenty sypané důkazy porazil soupeře v prachu, a pak se uklidnil a dokonce nějak stal nepohodlný. A škoda. A omlouvám se za osobu.
Není vždy nutné, aby dokázal svou nevinu za každou cenu. Někdy je lepší se usmívat a dívat se jinam. Poměr hodnoty a svůj klid, někdy je to dražší než pravda.
Vy - není to vaše práce
Je jasné, že musíme všichni pracovat. Máme zodpovědnost a každý má vydělávat na živobytí.
Ale to je nemožné, aby práce byla základem vašeho života, a to i pokud se vám to líbí. Váš výrobní úspěch a neúspěch - není to celý život. Nechte je v kanceláři, bylo by to lepší pro vás i pro ně. Žít svůj život, aby nové koníčky, cestování, vyjadřují v umění. V konečném důsledku to bude mít prospěch a svou práci.
Jsi úžasně štěstí. Vy - volen
Pokud čtete tyto řádky, je zřejmé, že si můžete přečíst. Máte počítač, tablet nebo chytrý telefon a připojení k internetu. Mohu s jistotou předpokládat, že jste dnes je normální snídaně a oběd nejsou méně úspěšné. Ve večerních hodinách se vrátí do svého domu, kde určitě tam je voda, topení a světlo.
Blahopřejeme! Zadali jste velmi malé procento světové populace, která má přístup ke všem těmto výhodám. Pamatovat tento pokaždé, když chcete, aby si stěžují na život a litovat sami nešťastní.
Jen tak pro zábavu
Vzpomenout, jak dlouho jste dělal něco jen pro potěšení? Nevykonávat čtvrtletní plán, nikoli za výsledek na běžeckém pásu, ale jen kvůli zábavě a zábavy?
Ne, nikdo volání dopřát všechny vážné, ale někdy může být sám sebou a nechat se hýčkat. Postarat se o věci, které máte rádi, úsměv, relaxovat. Pustit uzdu málo, nejste kůň.
Zajímá vás téma tohoto článku? Pak čtěte jistější toto a toto. A nezapomeňte se podělit o svůj názor v komentářích.