Jak se porušit pravidla vegetariánských restaurací
Tipy / / December 19, 2019
Být vegetariánem a zároveň chodit do restaurací a kaváren s přáteli, kteří nepodporují své názory v potravinách, je to těžké, ale je to možné. Hlavní věc je, aby se představil s nádobím a vybrat si pro sebe něco vegetariánské. Všechny kuchyně světa mají zdravé výživyZatímco chutné a vegetariánské.
Ach, ano! Na jídelníčku restaurace je také žádoucí, aby se seznámili s předstihem přes internet, pokud je to možné. Takže, co je chutné a zdravé, můžeme nabídnout mexické, italské, asijské, orientální a francouzskou kuchyni? Nádobí uvedené v tomto článku je jistě v nabídce kterékoli restauraci.
To znamená, že různé možnosti navštívit různé restaurace.
asijská kuchyně
Copyright Shutterstock
Relativní nedostatek mléčných výrobků výrazně usnadňuje tento úkol. Si můžete objednat dušenou zeleninu, smažené tofu lo mein, hnědá rýže, nebo jakékoliv jiné libové dodávku v čínské restauraci. V japonštině, můžete si objednat rohlíky se zeleninou, restovanou zeleninou a miso polévkou. V restauraci Thai podává vynikající smažená rýže nebo Pad Thai se zeleninou, pikantní salát z papáji a mnoho dalších chutných jídel. A nezapomeňte připomínat číšníkovi polévky byly na základě zeleninový vývar.
Asijská kuchyně pro vás - perfektní!
grilování
Copyright Shutterstock
Kromě verze grilování masa má také spoustu chutných vegetariánských jídel. Tento popcorn nebo chřest, brokolice, dušené, pečené papriky - grilovanou zeleninou, ochucený balsamico omáčkou a byliny jsou někdy chutné maso!
Snídaně a brunche
Copyright Shutterstock
V těchto zařízeních dle vašeho výběru - kaši na vodě, toasty s džemem bez másla, vdolky a bagety. Ne moc, ale sedět hlad prostě nemají.
francouzské kuchyně
Copyright Shutterstock
Francouzská kuchyně je docela běžné použití másla nebo smetany. Ale v tomto případě se můžete vyhnout všem nástrahám uspořádání, například ratatouille, Zeleninová polévka a smažené nebo pečené brambory.
Indické jídlo
Copyright Shutterstock
Indické restaurace - je rájem pro vegetariány. Jediným „ale“ - je třeba se ptát, není-li přidat olej Guy a smetany z kravského mléka je nahrazen kokosu. Akutní rýže, samosa se zeleninou, roti, a nenechá vás hladovět.
italské potraviny
Copyright Shutterstock
Voňavé čerstvě upečený chléb s olivovým olejem a sušených bylin - prostě jeden z nejoblíbenějších občerstvení! Kromě toho, že to bude prostě skvělé zeleninová polévka. Můžete také požádat o špagety s čerstvou rajčatovou omáčkou, česnekem a olivovým olejem. A nezapomeňte o bruschetta s rajčaty a houby!
mexické jídlo
Copyright Shutterstock
Tortilla chipsy se salsou a guacamole nejsou horší, bez sýra, než se. Můžete také požádat nahradit maso v černé fazole v tacos a buritoc. To samé platí i pro španělskou rýží.
Východ
Hummus s čerstvými tortilly, Baba Hanus, falafel nebo dolma bez masa Tabula jako svačinu! A pak jsou vegetariánské kebab sloužil k vodě.
pizza
Copyright Shutterstock
V takovém případě můžete požádat o pizzu Primavera (se zeleninou) bez sýra s dvojitým rajčatovou omáčkou. A další zeleninu!
Jak můžete vidět, téměř všechny restaurace najdete pokrmy, které budete dělat, bude chutná a nechat dost. Takže přestaňte otravovat číšníky a lépe naučit pokrmy z kuchyně na světě, do restaurace, kde se chystáte)
zobrazit: Shutterstock