Psychologické poradenství: rozvoj osobnosti, time management a dosahování cílů - kurz 51 200 RUB. z Moskevské školy praktické psychologie, školení 550 ak. hodin, Datum: 20. listopadu 2023.
Různé / / December 07, 2023
Krátce o tom důležitém
V rámci kurzu psychologického poradenství se budete moci naučit metodu stanovování cílů, která vám pomůže:
- Inspirujte člověka, aby používal své vlastní zdroje a věřil v sebe, aby se mohl sám rozhodovat.
- Prozkoumejte různé možnosti, jak klientovi pomoci dosáhnout požadovaného cíle.
- Zaměřte se na řešení problémů spíše než na hledání problémů.
Správné řízení času pomáhá zvýšit celkovou efektivitu života a zvýšit produktivitu člověka. To vám umožní efektivněji řídit svůj čas a aktivity, rozvíjet povědomí a systematické myšlení. Stanovení cílů navíc pomáhá najít smysl a smysl života a také zbavuje strachu a úzkosti, což přispívá k lepšímu psychickému stavu člověka.
Stanovení cílů je počáteční fází řešení osobních problémů během terapie. Bez stanovení cílů se nelze v řešení problému posunout vpřed. Definování konečného cíle a akčního plánu umožňuje klientovi a terapeutovi spolupracovat na dosažení požadovaných výsledků. Stanovením konkrétních cílů se klient může efektivněji zaměřit na své potřeby a problémy, což následně vede k úspěšnější terapii.
Poradenství v oblasti time managementu může klientovi pomoci ušetřit čas a zvýšit efektivitu, což může vést k vyšší úrovni spokojenosti s prací a lepší rovnováze mezi pracovním a soukromým životem život.
Výzkumy ukazují, že lidé, kteří si stanoví cíle a pracují na nich, mají větší úspěch ve své kariéře i osobním životě.
Naučíte se pracovat s dotazy jako:
Stres, syndrom vyhoření a deprese
Sebevědomí, sebevědomí
Rozhodování a motivace
Prokrastinace, nedostatek motivace, problémy se sebeovládáním
Strach, úzkost
Seznamte se se specifiky práce s požadavky:
OCD
Hysterický
Paranoidní
Schizoidní
Narcistický typ osobnosti
Seznamte se s nuancemi práce
Odpor klienta
S úzkostnými poruchami
19
kurzyProfesionální psycholog, řečník, kandidát psychologických věd, arteterapeut, certifikovaný NLP praktik, moderátor psychologických her.
Školicí program 550 hodin.
VŠEOBECNÉ PROFESIONÁLNÍ DISCIPLÍNY
Psychologické poradenství
Témata modulu:
Cíle a cíle psychologického poradenství
Druhy psychologické pomoci
Organizace psychologického poradenství
Etapy psychologického poradenství
Etické principy psychologického poradenství
Požadavky na konzultujícího psychologa
Dovednosti psychologa-poradce
Základní dovednosti psychologického poradce
Komplexní poradenské dovednosti
Speciální poradenské dovednosti
Metody psychologického poradenství
Testování v psychologické poradně
Základní dotazy v psychologickém poradenství
Typy klientů
Úzkostné poruchy
Základní dotazy v psychologickém poradenství
OCD; hysterický, paranoidní, schizoidní, narcistický typ osobnosti
Základní dotazy v psychologickém poradenství
Jednání se smutkem a plačícími klienty
Teorie psychologického poradenství
Odpor klienta
Posuzování účinnosti psychologického poradenství.
Modul končí praktickou prací.
Psychologie osobnosti
Témata modulu:
Psychologie osobnosti jako odvětví psychologického poznání
Jedinec, osobnost, individualita
Strukturální a systematické přístupy k popisu osobnosti v psychologii
Osobní rozvoj
Osobnost jako předmět životní cesty
Psychické zdraví jedince
Osobnost v konfliktu
Osobní sebeuvědomění.
Modul končí praktickou prací.
Organizace času
Témata modulu:
Podstata a obsah time managementu
Čas v činnosti manažera a zásady jeho efektivního využití
Metody evidence využití času manažera
Time management jako důležitý nástroj rozvoje organizace
Typy time managementu
Rozhodování o prioritách
Plánování osobní práce manažera
Delegování pravomoci
Metody racionalizace času moderního manažera, jejich charakteristika a role při zvyšování efektivity organizace.
Zvládání konfliktů, stresu a času
Témata modulu:
Fenomén konfliktu
Řízení konfliktů
Příklady typických konfliktů
Fenomén stresu
Zvládání stresu
Mechanismus stresu
Organizace času
Fenomén konfliktu, stresu a času
Cvičení pomáhající uvolnit napětí v těle při stresu.
SPECIALIZOVANÉ DISCIPLÍNY
Základní pojmy
Témata modulu:
Základní pojmy a definice
Základ pro stanovení cílů
Přístupy k životu
Proaktivita a přístup k životu
Transformace negativních přesvědčení
Kruh vlivu a okruh zájmu.
Modul končí praktickou prací.
Cíl jako smysl činnosti
Témata modulu:
Vizualizace cílů
Klíčové oblasti života
Způsoby konsolidace strategických cílů
Důležité oblasti života
Aktuální priorita
Smysl cíle.
Modul končí praktickou prací.
Plánování
Témata modulu:
Organizace času
Základní pojmy
Časová banka
Časové rozložení
Prvky time managementu.
Modul končí praktickou prací.
Hodnotové směrnice
Témata modulu:
Model kontroly cíle
Psychofyziologický základ
Typy vyšší nervové aktivity
Hodnoty
Hodnotové orientace
Rovnováha potřeb.
Modul končí praktickou prací.
Potřeby v životě a profesi
Témata modulu:
Kariérní potřeby
E. Shane. 9 kariérních kotev
Potřeby v životě.
Modul končí praktickou prací.
Jak objevit své schopnosti
Témata modulu:
Sebevědomí
Motivační otázky
Metoda 16 asociací K. Palubní chlapec.
Práce se Zlatým stínem.
Modul končí praktickou prací.
Emoce jako zdroj jednání
Témata modulu:
Emoce
Teorie
Kolo R. Plutchikai, G. Kellerman.
Slovník emocí
Negativní emoce
Pracovní algoritmus
Emoce jako zdroj jednání.
Modul končí praktickou prací.
Postoje a přesvědčení
Témata modulu:
Kognitivní psychologie
Racionální myšlení
Příklady kognitivních chyb
Nastavení. Přesvědčení
Metoda práce s omezujícími přesvědčeními.
Modul končí praktickou prací.
Motivace
Témata modulu:
Definice činností
Vnitřní motivace
Vnější motivace
Teorie seberealizace A. Maslow.
Teorie potřeb D. McClelland.
Volební sféra a volní vlastnosti.
Modul končí praktickou prací.
Rozhodnutí v harmonii duše a mysli
Témata modulu:
Konfliktní teorie
Intrapersonální konflikt
Typy konfliktů
Prevence konfliktů.
Modul končí praktickou prací.