Jak rychle připravit tělo na pláži sezónu

Léto - Je čas na lehké šaty a sexy plavky. Ale po zimě tělo často potřebuje „navrácení“. Layfhaker a obchod "Beauty Constellation„Vyvinul sadu produktů, které pomohou dívky osvěžit a setkat se v létě plně připraven.

Krása může být uspořádány jako doma. To vyžaduje investice, ale vyplatí se velmi rychle. Ukážeme vám, jak se o sebe postarat, aby na pláž nikdy se plaše zabalit v sarong.

Krok 1. Jak se zbavit nadváhy a celulitidy

Když před otevřením na pláži období bylo otázkou několika dní, a přesto se nedostali do své oblíbené šortky, nemůže být omezena na domácí posilovny dvakrát nebo třikrát týdně. Musíme změnit stravu a go běží do haly.

Zeptejte se trenéra zhodnotit svou formu a vytvořit sadu cvičení se zaměřením na problémové oblasti. Jeden z nejlepších cvičení pro hubnutí a ploché břicho je popruh.

Pokud jste nejvíce znepokojeni celulitidy, by se měly zapojit do speciální anticelulitidní komplex s důrazem na normalizaci krevního oběhu a lymfatické tekutiny.

Zvýšit účinek cvičení, můžete využít sportovní spodní prádlo. Zkuste trénovat v hale, běh nebo jízda na kole ve speciálním

Jsou velmi pohodlné, aby sportovat. Díky keramických vláken kalhoty a košile štíhlé samy o sobě. Ale hlavním rysem - v kosmetickém impregnaci, která pomáhá odstranit tekutiny z těla, tonizuje pokožku a odstraňuje „pomerančové kůry“ na to.

Krok 2. houpačka hýždě

Utažené zadek a štíhlé boky - těžiště nadšených postojů lidí. Směle nosit minisukně a nosit bikiny na pláži, třikrát až pětkrát týdně, aby se další sadu cviků na posílení hýžďové svaly.

Rychle získat výsledky, můžete použít šortky s miostimulyatory. Jedná se o rozvoj výzkumného centra Slendertone.

Je založena na přirozeném režimu mozku vyšle impuls do nervových zakončení - smlouvy svaly a relaxovat. Pouze zde impulzy odesláno všité do šortek elektrod. Tento jev se nazývá electromyostimulation (EMC). Technologie EMC aktivně používá ve fyzioterapii k obnovení oslabených svalů a sportovní trénink.

Kombinací cvičení a Miostimulace vám mnohem rychleji krvácet na hýžďové svaly. Můžete dokonce jen k mytí nádobí a zároveň trénovat. :)

Krok 3. Bojuje s akné

Mnozí věří, že nejlepší lék na akné - opálení. Stejně jako UV vysouší pupínky lépe než jakékoliv kosmetiky. To je pravda, ale jen částečně. Přebytek UV záření zvyšuje mazu.

V létě jsme neustále pocení, lepkavá kůže v obličeji, jako magnet, přitahuje špínu. Ona a mrtvé epidermis vločky ucpávají póry, což vyvolává tvorbu akné. Proto krása kauci v létě - čistící a hydratační.

• Umyjte si obličej alespoň dvakrát denně. Použití s ​​pěn a pěn neobsahují alkohol.
• Snažte se používat co nejméně make-up. Místo toho, aby hustá základem je lepší jít ke světlu-BB krémy jsou na vodní bázi.
• Make bod gadgets pupínků, s použitím finančních prostředků z měsíčku, heřmánku nebo tea tree olej.

Také se dívky s kožními problémy v nejteplejším období roku bylo užitečné darsonvalization - druh fyzikální terapie s širokou škálu aplikací. Tento postup má protizánětlivý a antibakteriální účinek na kůži.

domů darsonval může obnovit normální tvorbu kožního mazu, zmenšit průměr rozšířené póry a odstranit lokální zánět.

Krok 4. skrýt vrásky

V létě se často schurimsya na slunci, zvláště patrné vrásky. Neskrývají žádné brýle nebo klobouk, i při velmi velkých polí.

Pokud se kůže postižených změn souvisejících se stárnutím obyvatelstva, zkuste ridoliz. Tato moderní metoda omlazení, aktivně používá v kosmetice hardwaru. Ridoliz umožňuje bez bolesti a modřiny odstranit i hluboké vrásky.

Ridoliza postup lze provádět doma pomocí speciálního masér.

Její provozní princip je jednoduchý: přístroj micro proudy stimulují pleti vlastního kolagenu a elastinu, která vyplňují vrásky zevnitř. V důsledku reliéfu kůže stává mnohem lépe.

Krok 5. Varná zóna bikini

V současné době jedním z nejvíce účinných a bezpečných systémů odstraňování chloupků na těle je Elos-epilace. Na rozdíl od laserové epilace, a dopadu na vlasové folikuly se vyrábějí pomocí dvou druhů energie: RF (rádiové vlny) a IPL (light).

Přístroje pro Elos epilaci přeměnit světelnou energii na tepelnou energii a nasměrovat ji hluboko do folikulu, topení a zničit ho. klinické studie přístroj Přesné Touch by izraelská společnost Iluminage ukázala, že po 12 měsících pravidelného užívání množství chlupů na těle subjektů byla snížena na 94%.

Tento epilátor je vhodný k léčbě vlasy jakékoliv barvy na všechny tóny pleti, včetně těch v oblasti třísel a podpaží.

Krok 6. Zrušte podpatky

A poslední krok - dobře upravené nohy. V létě tolika krásných bot: sandály, lehké sandály a baleríny superudobnye. Celému tomuto opotřebení, je nutné udělat pedikúru a sledovat stav nohou. Vypořádat s hrubou kůži na nich, kuří oka a popraskané paty doma je nejjednodušší pomocí elektropemzy.

Elektrické válečkové pily jednoduché a snadné použití. Nemají vyžadují ošetření pokožky, že ji nebolí a velmi účinně odstraňuje odumřelé částečky. Jen s nimi zacházet na paty nohy a namazat se výživný krém.

S pomocí moderních kosmetiky a kosmetických nástrojů, mohou být připraveny na pláži sezónu co nejdříve. Společnost „Constellation krásy“ vám pomůže s tím. Layfhakera ona dává čtenáři slevu 15% na produkty uvedené v článku. Chcete-li použít slevu, zadejte Propagační kód BEAUTYLIFE při objednávce.

Koupit zlevněné výrobky