5 důvodů, proč jsou klíčové vzpomínky mýtem
Různé / / June 25, 2023
V životě není všechno vůbec jako v karikatuře "Inside Out".
Jaké jsou vaše klíčové vzpomínky z dětství? Můžete k nim selektivně blokovat přístup? Co o vás říkají?
Termín „klíčové vzpomínky“ se stal populární díky populární kultuře. Videa s tímto hashtagem na TikTok shromážděné Už půl miliardy zhlédnutí. Ačkoli samotný koncept byl zmíněn v karikatuře "Hádankakterá vyšla v roce 2015. Podle zápletky se za klíčové považuje asi pět nejdůležitějších vzpomínek. Myšlenka je taková, že některé události jsou pro nás tak důležité, že okamžitě ovlivňují naši osobnost, chování a sebevědomí. Ale skutečně takové vzpomínky existují?
A když k tomu využíváme vzpomínky postavit sebevnímání a oni opravdu Podpěra, podpora Věda věří, že existuje alespoň pět důvodů, proč jsou klíčové vzpomínky spravedlivé mýtus.
1. Máme více než pět klíčových vzpomínek
Autobiografické vzpomínky (vzpomínky na nás a naše životy) uloženy v dlouhodobé paměti. Toto je rozsáhlé úložiště, o kterém není nic známo limity velikost nebo kapacita.
Proto se naše vědomí neomezuje pouze na pět nebo dokonce padesát vzpomínek. A v závislosti na kontextu se nám mohou hodit úplně jiné momenty naší minulosti. To znamená, že v jedné situaci si můžeme vybavit jednu sadu vzpomínek na naše stávání se a v jiné situaci úplně jinou sadu.
2. Klíčové vzpomínky neovlivňují náš charakter
Přestože je pro nás naše paměť kritická, jednotlivé vzpomínky nijak neovlivňují naši osobnost.
Psychologové a kognitivní vědci často říkají, že autobiografická paměť má min tři hlavní funkce:
- Formování identity – Z minulých zkušeností víme, kdo jsme.
- Socializace Vyprávěním příběhů z minulosti navazujeme spojení s ostatními lidmi.
- Regulace – vzpomínky nám pomáhají poučit se z minulosti a řešit problémy v budoucnosti.
Některé živé vzpomínky mohou být zvláště důležité pro naši identitu. Například vítězství v okresním přeboru ve volejbale může ovlivnit to, jak hodnotíme naše sportovní schopnosti. Nicméně hlavní rysy charakter zůstat relativně stabilní.
3. Vzpomínky na dětství nejsou vždy nejsilnější
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení nejsou naše nejživější autobiografické vzpomínky vždy spojeny s dětstvím. Ve skutečnosti nejsme příliš dobří Pamatuj si raných letech života. Zpravidla my Umět mentálně se k jednotlivým událostem vracet zhruba od 3-4 let, ale do konce základní školy si uchováváme jen málo vzpomínek.
Většina našich důležitých vzpomínek, naopak, připojeno s nástupem dospělosti. Jedním z vysvětlení tohoto jevu je, že nejvíce vzpomínky z raného dětství obvykle docela všední. To, co nás zajímá v dětství, nás v dospělosti vůbec nemusí zajímat a naopak. Události, které nás formují, se odehrávají v pozdní adolescenci a rané dospělosti, kdy je náš pocit sebe sama stabilizovaný.
Samozřejmě, že nás často trápí nostalgie po dětství a dřívějším životě. A klíčový paměťový trend pravděpodobně nabírá ten hořkosladký pocit touhy.
4. Nemůžeme předvídat, co se pro nás stane klíčovou vzpomínkou.
Často máme pocit, že vzrušující okamžiky, jako jsou rodinná setkání, objetí a sněhové koule, se stanou našimi novými hlavními vzpomínkami. To je špatně.
My opravdu Pamatuj si emocionální události jsou lepší než neutrální, ale nemůžeme si mezi nimi vybrat. Takže je nemožné předvídat, co si budeme pamatovat a co - zapomeňme.
Události, které se pro nás časem stanou skutečně důležité, se mohou v okamžiku, kdy nastanou, zdát úplně obyčejné. A různé vzpomínky smět mají v různých fázích našeho života různé významy.
Když dojde i na ty nejvýznamnější události, pravděpodobně zapomeneme na mnoho detailů, které se nám tehdy zdály neuvěřitelně důležité.
5. Klíčové paměti nejsou o nic přesnější než jiné
Klíčové vzpomínky jsou někdy prezentovány jako videoklipy, jako bychom mohli stisknout přehrávání a přehrát minulé události. Dříve se o něčem podobném hovořiloflash paměti“- velmi živé vzpomínky, které se tvoří, když se poprvé dozvíme o nějaké dramatické události.
Ve skutečnosti se každá z našich vzpomínek může změnit, zapomenout a stát se falešným v malých detailech. I kdyby platí k velmi důležitému okamžiku v životě.
Chyby jsou způsobeny tím, jak funguje naše paměť. Obvykle si pamatujeme celkový obraz a některé detaily. A když vybavíme vzpomínku z paměti, rekonstruujeme událost: co nejvíce propojíme podstatu a fragmenty a doplníme mezery, kde jsme něco zapomněli.
Pokaždé, když si vzpomeneme na nějakou situaci, my Tady je možnost změnit detaily, přinést nové emoce a přehodnotit smysl toho, co se stalo. Uchováte si například šťastnou vzpomínku na angažovanost s milovaným mužem. Pokud se rozptýlíte, proces rekonstrukce přidá nové negativní emoce do samotné paměti.
A přestože jsou „klíčové vzpomínky“ vymyšlený termín, trend v něm ukazuje, jak cenné vzpomínky jsou. Paměť nám umožňuje nahlédnout do okamžiků minulosti, naplněných emocemi a spojených s formováním naší identity. Když sdílíme své vzpomínky s ostatními, sdílíme část sebe.
Přečtěte si také🧐
- 5 tajemství paměti: jak si pamatovat snadno a na dlouhou dobu
- 14 paměťových pastí, které mění naši minulost a ovlivňují budoucnost
- "Všechno se stalo!": proč si pamatujeme, co se nikdy nestalo