Jak mít čas se připravit na zkoušku a nezemřít: 10 rychlých tipů

1. Naplánujte si čas před zkouškou

Obvykle příprava na důležité zkoušky začíná téměř rok před samotnou akcí. Ale čím blíže ke zkoušce, tím napínavější – zvláště pokud celý rok byly důležitější věci. Abyste si dodali větší sebevědomí, udělejte si seznam toho, co si rozhodně musíte zopakovat.

Pokud čas utíká, zaměřte se na to, co je nejdůležitější. V takovém scénáři se vyplatí volit témata a úkoly, které se vyskytují nejčastěji, abyste ze zbývajících dnů či týdnů vytěžili maximum. Doslova si vezměte kalendář a rozesílejte tam témata s nejvyšší prioritou jako součást vaší přípravy.

Možná nemáte dostatek času na zpracování složitých témat a takový materiál může celý proces jednoduše zpomalit a snížit tak váš motivace a sebevědomí.

2. Vytvořte pracovní atmosféru ve třídách

Vědci už dlouho dokázalže fyzické prostředí ovlivňuje kognitivní schopnosti. Proto je důležité vytvořit si pohodlný pracovní prostor, kde budou všechny studijní materiály po ruce.

Nejlepší je během hodiny přepnout smartphone do tichého režimu. Můžete si dokonce nastavit plán jeho aktivace, aby vás nic nerozptylovalo.

3. Vyzbrojte se správnými studijními materiály

Kromě základních učebnic, příruček a dalších školních materiálů budete potřebovat odbornou literaturu zaměřenou speciálně na přípravu na zkoušku.

Školy nyní avizují určitá vydání sborníků, které vydávají sestavovatelé zkoušky a obsahují úkoly z Jednotné státní zkoušky z minulých let. Stejné úkoly lze nalézt volně online banka Federální institut pedagogických měření.

Nástupiště "rozhodnu se. POUŽITÍkde můžete cvičit online. Podobný servis Existuje také Yandex.

4. Najděte užitečné nástroje pro chytré telefony

Existuje mnoho mobilních aplikací, které pomohou s přípravou na zkoušku a usnadní kontrolu cvičných úkolů. Nejjednodušším příkladem je chytrá kamera v "Yandex - s Alicí“, který umí překládat text a také řešit kvadratické a lineární rovnice z fotografie. V tomto případě získáte nejen výsledek, ale i postup, který vám pomůže pochopit i ten nejsložitější příklad.

Pro matematiku existuje více funkčních Photomath A Microsoft Math Solver, matematika nebo dokonce "Grafická kalkulačka Desmos“, který dělá dobrou práci s grafikou. Analýza řešení ve stejném Mathway však stojí peníze, ve Photomath jsou pokročilé funkce dostupné pouze za poplatek a Math Solver nefunguje stabilně na všech zařízeních.

V přípravě mohou být užitečné také rychlé odpovědi a rady při hledání. K tomu ani nemusíte nic stahovat. Stejný "Yandex" může rychle vydat vzorec - stačí zadat dotaz, například "plocha paralelogramu".

5. Stáhněte si praktické mobilní průvodce

Na Google Play a App Store je mnoho aplikací pro přípravu na zkoušky. Mohou to být jak obecné referenční příručky o klíčových disciplínách školního vzdělávacího programu, tak učebnice určitých předmětů, včetně těch s důrazem na složení zkoušky. Mezi poslední patří „Foxfordský návod», «Zkoušející», «Maximum: škola, OGE a USE 2023“, “Rychlá příručka I DECIDE USE” a mnoho aplikací USE s praktickými tabulkami a diagramy. Kompletní seznam jsme sestavili v samostatném článku.

6. Získejte pomoc od lektora

Samopříprava je dobrá, ale doučování může být mnohem užitečnější i na krátkou dobu. Učitel zhodnotí vaše znalosti, pomůže vám vyřešit problémy a dá odpovědi na všechny otázky, které se nashromáždily během přípravy na zkoušku.

A vůbec není nutné shánět někoho na studium offline – vše lze vyřídit přes internet.

7. Podívejte se na videonávody

Pokud vám nevyhovuje možnost s lektorem, využijte videopřednášek z YouTube. Učitelé online škol často publikují videorecenze USE úkolů z předchozího nebo předminulého roku. Například online škola Umskul má samostatnou kanály s rozbory ve všech předmětech, od povinného ruského jazyka až po informatiku.

Podobně lze ve školním vzdělávacím programu najít lekce, které se zabývají konkrétními tématy. Umožní vám doplnit mezery ve znalostech nebo se ujistit, že jste látku zvládli.

8. Dělejte si užitečné poznámky

Dobře napsané poznámky vám umožní zapamatovat si spoustu informací a porozumět látce. Mohou se také stát vašimi cheaty pro zapamatování vzorců nebo některých schémat.

Hlavní věc je použít vhodný formát pro vedení záznamů. Při velkém množství informací může pomoci například Cornellova metoda a při akutním nedostatku volného času indexová metoda. O skvělých pracovních technikách mluvíme v samostatném článku.

9. Nezapomínejte na odpočinek

Výzkum ukázatže i krátký 10sekundový odpočinek při studiu přináší obrovské výhody. Během takových pauz se neurony v mozkové kůře a hippocampus být 20krát aktivnější, zvýšit schopnost učit se a pamatovat si informace.

Chcete-li dosáhnout rovnováhy mezi studiem a hrou, můžete použít techniky řízení času, jako je např Pomodorokdy je každých 25 minut porodu doprovázeno 5minutovými přestávkami. Opravdu to funguje.

10. Zkoušky se nebojte

Nebojte se a nerozptylujte myšlenkou na to, co se stane, když u zkoušky špatně neuspějete. Tyto myšlenky jen zpomalují proces přípravy a srážejí vaši motivaci. Nezaměřujte se na špatný scénář.

Různé postupy mohou pomoci snížit úroveň úzkosti. Nejjednodušší jsou hluboké nádechy a pomalé výdechy. Výhody této relaxační metody potvrzeno výzkumní vědci ze Stanfordu.

Také v procesu přípravy na zkoušky nebo pauzy od studia, uklidňující hudba popř zvuky přírody. Toto pozadí také snižuje úroveň stresu.

A samozřejmě nezapomeňte správně jíst. Existuje číslo produktypomoci zvládat úzkost.

Nicméně, i když zkoušku složíte opravdu špatně, na tom nezáleží. Toto není klíčová událost ve vašem životě. Neurčuje váš osud a to, kým se nakonec stanete.

Chcete-li v každém případě zvýšit své šance na přijetí, vyberte si několik univerzit s různými výsledky. Nezaměřujte se pouze na jednu vzdělávací instituci a fakultu: svoboda volby sníží míru úzkosti, což znamená, že vám pomůže soustředit se na zkoušku a ukázat všechny své znalosti.