Jak určit typ stárnutí obličeje a co s tím dělat
Různé / / April 30, 2023
Správný přístup pomůže zpomalit změny související s věkem.
Jaký je typ stárnutí obličeje
Pokud se podíváte na fotografie velmi starých lidí, můžete vidět, že změny související s věkem se projevují různými způsoby. Něčí obličej si zachoval svůj tvar, ale má mnoho vrásek. Obvykle jsou v knihách přirovnávány k pečenému jablku. Někdo má málo vrásek, ale ovál obličeje je rozmazaný, jako by jeho rysy postupně splývaly dolů.
Jaké změny budou, není dílem náhody. Obvykle závisí na soubor důvodů - stavba kostí lebky, typ pleti, vývoj obličejových svalů, množství podkožního tuku a tak dále. Na základě těchto údajů je možné předpokládat typ stárnutí obličeje a předem se zaměřit na slabá místa v domácí péči a kosmetických procedurách s cílem zpomalit věkem podmíněné metamorfózy.
Zároveň neexistuje žádná obecně uznávaná klasifikace typů stárnutí obličeje. V Rusku se většinou spoléhají na tom, kterou v roce 1974 navrhla profesorka, doktorka lékařských věd, uznávaná kosmetoložka Inna Kolgunenko.
Jaké jsou typy stárnutí obličeje
Existuje pět možností.
1. Unavený
Jak již z názvu vyplývá, jsou zde charakteristické změny související s věkem, které dodávají člověku unavený vzhled. Tento otok tkáně, obecné modřiny. Nasolabiální rýhy a slzné rýhy jsou silně výrazné, koutky úst mohou lézt dolů, pod očima jsou váčky. Barva kůže se stává matnou, zemitou, heterogenní. Zároveň po dobrém odpočinku může tvář vypadat mladší.
Tento typ stárnutí je charakteristický pro lidi s normální až středně suchou kůží, průměrnou tloušťkou podkožního tuku a svalovým tonusem.
2. deformační
Je typický pro lidi se širokým obličejem a nepříliš výraznými lícními kostmi, čelistními úhly, tedy kostním rámem, na kterém jsou drženy obličejové tkáně. Proto se zdá, že obličej vlivem gravitace klouže. Vyznačuje se neostrým oválem obličeje, druhou bradou, povislou kůží v dolní čelisti (tzv. blechy), váčky pod očimavýrazné nasolabiální rýhy. Nadměrná váha může situaci zhoršit, protože fyzicky ztěžuje tkáně.
Často se vyskytuje u lidí se smíšenou a mastnou pletí. Někdy se mu také říká slovanský typ stárnutí, neboť mezi Slovany je k němu mnoho predisponovaných.
3. Jemně vrásčitá
Obvykle u lidí s tímto typem stárnutí zůstává ovál obličeje jasný. Kůže se však shromažďuje v malém vrásky - zde můžete pozorovat stejný efekt jako pečené jablko.
Tento typ je typický pro štíhlé lidi bez přebytečného tuku, včetně obličeje, se suchou pokožkou.
4. Svalnatý
Je to typické pro lidi asijského původu a ty, kteří mají jasně vyjádřené obličejové svaly. Mohou se pochlubit jasnou oválnou a hladkou pokožkou po dlouhou dobu. Věk bude dán pigmentací, výraznými nasolabiálními rýhami, sníženými koutky úst, pokleslé horní víčko. Možná tvorba hlubokých vrásek, například na čele.
5. Smíšený
Lidé tohoto typu mají různé známky stárnutí. Například plovoucí ovál v dolní části obličeje může koexistovat s malými vráskami v horní části.
Jak určit svůj typ stárnutí obličeje
Bohužel neexistuje žádný univerzální test, který by přesně určil typ stárnutí. Budete muset studovat svou tvář, abyste pochopili, jaké změny související s věkem jsou pro ni charakteristické, a porovnat ji s každou možností. Nemusí to být tak jednoduché, zvláště pokud vás léta nijak nepoznamenala. No, ta nejjednodušší možnost je kontaktujte kosmetičku. Určí typ stárnutí a dá doporučení.
Co dělat, když rozumíte, jaký typ stárnutí obličeje máte
Bez ohledu na údaje je nutné dodržovat obecná doporučení, která zpomalují výskyt změn souvisejících s věkem. Nejdříve:
- Ochrana před sluncem: použití opalovací krém, preferujte stín před přímými paprsky.
- Nekuřte a nezneužívejte alkohol.
- Jezte správně, dopřejte si dostatek spánku, pokud možno dostatečně odpočívejte vyhnout se stresu.
- Sledujte stav hormonálního systému - to pomůže gynekologovi a endokrinologovi. hormony mohou výrazně vliv o stavu kůže a různých procesech v těle, včetně rychlosti výskytu změn souvisejících s věkem.
- Vyhněte se náhlým výkyvům hmotnosti.
- Hydratujte pokožku. Pokud je vše v pořádku, pleť je méně náchylná k vráskám, po spánku získá zpět hladkost ze záhybů a celkově vypadá lépe.
Existují však konkrétní doporučení pro různé typy stárnutí.
S unaveným typem stárnutí obličeje
Celkově bude stačit dodržovat obecná doporučení. A pro udržení zářivosti pleti můžete používat přípravky s vitamín C.
Uložit🍋
- 7 potravin, které mají více vitamínu C než pomeranče
S deformačním typem stárnutí obličeje
Porazit bezcitnou gravitaci domácí péčí je těžké. Důraz by se proto měl klást spíše na životní styl. Pro lidi, kteří zažívají tento typ stárnutí, je důležité být ještě opatrnější hmotnost zůstala normálnía dieta nepřispívala k edému. Proti poslednímu může pomoci i masáž obličeje. Musí se to ale dělat správně, proto je lepší se poradit s kosmetičkou.
Irina Shulyak
Dermatolog, kosmetolog ve společnosti GUTA CLINIC.
Je důležité masírovat nejen obličej, ale celé tělo, protože stagnace lymfy se nachází všude. Je nutné udržovat rovnoměrné držení těla, sledovat sklon hlavy, protože s jejím neustálým snižováním se gravitační ptóza zhoršuje, prohlubují se vrásky nebo se objevují na krku.
Gravitační ptózu s tímto typem stárnutí nelze odstranit doma. Zde je potřeba pracovat nejen s otoky a lymfou, ale i s výrazným podkožním tukem. K tomu se používají hardwarové metody ultrazvukového zvedání, endoliftingu.
S jemně vrásčitým typem stárnutí obličeje
Opatrně hydratace - hlava všeho. Pozor na hygroskopické látky: kyselina hyaluronová, glycerin, panthenol. Natahují vodu do klece.
Irina Shulyak poznamenává, že je zde stále obtížné obejít se bez kosmetologa, protože žádné molekuly nemohou procházet epidermis. K tomu, aby fibroblasty začaly pracovat na produkci vlastní kyseliny hyaluronové, je zapotřebí hlubší penetrace kolagen, proto je důležité provádět biorevitalizační kurzy s přípravky na bázi kyseliny hyaluronové a peptidů. Velmi dobře se také pracuje s kolagenem.
Prozkoumat🙌
- Stojí za to provést biorevitalizaci obličeje pro hladkou a krásnou pleť
Se svalovým typem stárnutí obličeje
Lidem s tímto typem stárnutí nepomohou pečující produkty, ale disciplína. Vyplatí se vyhnout se obličejovým akcím, které způsobují velké vrásky - zamračte se na čele, stáhněte obočí k sobě. Často se také doporučuje relaxační masáž, která by si měla poradit s nadměrným tonusem obličejových svalů. Ale je tu nuance.
Irina Shulyak
Masáž je dobrou relaxační procedurou nejen pro svaly obličeje, ale i pro celý organismus jako celek. Pokud ale chcete dosáhnout výsledku a udržet si ho, potřebujete velké množství procedur. Stojí to za to? Po týdenní pauze se vše vrátí do původního stavu.
Hyperaktivním mimickým vráskám bych doporučila pomoci botuloterapií. V případě potřeby lze přidat plniva. Kromě toho existují různé hardwarové techniky: neablativní frakční fototermolýza, laserový resurfacing, fotorejuvenace.
Se smíšeným typem stárnutí obličeje
Péče je zde (jako ostatně ve všech předchozích případech) postavena symptomaticky. Pokud je tendence k otokJe potřeba upravit jídelníček. Pokud je pleť mdlá, používejte kosmetiku s vitamínem C.
Irina Shulyak
Při tomto typu stárnutí je vhodná jakákoli technika. Při své práci vycházím z toho, co se pacientovi nelíbí a co chce zlepšit nebo změnit. Dále vše závisí na tom, co lze použít pro konkrétní osobu, v závislosti na jejím celkovém zdravotním stavu.
Přečtěte si také🧽🚰🧴
- Kompetentní péče o pleť obličeje: hlavní pravidla a užitečné tipy
- Pomáhá kyselina hyaluronová obnovit mládí
- Jak se správně umýt
- Jak si vybrat pásky přes oči a můžete si je vyrobit doma
- Pravidla pro zářivou pleť: jak pečovat o svůj obličej ve 20, 30, 40 a 50 letech