5 znamení, která nevíte, jak milovat

Lidé o lásku neustále usilují, ale zároveň ji vnímají jako dar. Tento přístup nepomáhá budovat kvalitní vztahy, ale pouze staví člověka do začarovaného kruhu zamilovanosti, zklamání a nových hledání. Zde jsou známky toho, že neznáte zralou lásku.

1. Hledáte lásku místo toho, abyste ji budovali

Mnohým se zdá, že stačí najít dokonalého člověka, se kterým se shodíte, jako dva kousky skládačky a vše bude v pořádku. Pokud se vztah nedaří, znamená to, že máte na partnera prostě smůlu.

V knize "Umění milovat» psychoanalytik a filozof Erich Fromm tvrdí, že moderní lidé, konfigurovaní ke konzumaci, vnímají sebe a ostatní jako zboží v obchodě. Hlavní věcí je nepřepočítat se s výběrem.

Tento přístup funguje, ale pouze pokud jde o zamilovanost - vždyť pro jeho vzhled není potřeba žádné úsilí. Během utváření vztahů se lidé vidí přes růžové brýle, nevšímají si nedostatků a chtějí být stále spolu.

Tento stav je velmi příjemný, ale rychle přechází. Včerejší milenci začínají chápat, že objekt vášně není ideální, dochází k nespokojenosti, hádkám, vzájemnému obviňování. Pak se lidé rozejdou a začnou nová hledání.

Zralá láska je klidnější a delší pocit. Je postaven ne na letmém koníčku, ale na porozumění partnera, společně složených testech, důvěře a respektu.

Pokud každá zamilovanost, kterou máte, skončí zklamáním, nemusí to být tím, že si vyberete špatné lidi. Možná se jen nesnažíte milovat.

2. Nesnažíte se partnera poznat

Každý člověk má jedinečnou osobnost a zkušenost, díky které vnímá svět velmi zvláštním způsobem, který je vlastní jen jemu samotnému. Nejsme schopni podívat se na realitu očima druhého, ale můžeme se alespoň pokusit pochopit, jak ji vidí a co cítí.

Často jsou zapojeni partneři poslouchat a upřímně sdílet zkušenosti pouze na začátku vztahu. A během společného života si na sebe zvyknou a vytvoří si iluzorní názor, že svého životního partnera plně prostudovali.

Díky tomuto postoji se jedinečná osobnost s bohatým vnitřním světem promění ve funkci nebo věc. A někdy ke skutečnému seznámení vůbec nedojde – člověk toho druhého okamžitě vidí jako způsob, jak uspokojit své potřeby nebo získat něco konkrétního.

Pokud je člověku lhostejné, co se děje v životě jeho polovičky, nejeví zájem o její problémy a zkušenosti, pak není třeba mluvit o lásce.

Zvažte, zda máte o svého partnera zájem. Posloucháte pozorně a zaujatě, snažíte se porozumět tomu, co si myslí a co cítí, nebo jen čekáte, až na vás přijde řada.

3. O svého partnera se nestaráte

Lidé často dělají něco „pro rodinu“, přičemž se přitom starají jen o své dobro a berou v úvahu jen své potřeby.

Například tím, že přiměje partnera k přechodu na lépe placenou práci popř hýbat se ve velkém městě člověk nepřemýšlí o tom, zda bude schopen realizovat svůj potenciál a zda bude šťastný, ale vidí jen příležitosti pro sebe.

Zralá láska však zahrnuje nejen zájem o osobnost člověka, ale také péči, touhu pomoci své polovině růst a rozvíjet se.

Neznamená to, že jeden člověk přebírá zodpovědnost za druhého jako za dítě, nebo řeší jeho problémy. Pokud však jeden z partnerů potřebuje pomoc, druhý si toho všimne a snaží se ji poskytnout.

Zároveň je důležité, aby péče zahrnovala respekt a pozornost ke skutečným potřebám člověka. Jinými slovy, neměli byste svého partnera nutit, aby dělal to, co si myslíte, že je pro jeho růst a vývoj nejlepší.

To je pomoc rovnému, a ne pokus prosadit se na úkor druhého, stát se jeho rodičem nebo ho k sobě ještě pevněji připoutat.

4. Jste závislí na partnerovi

Lidé si často pletou lásku s závislost. Ten se vyznačuje vášnivou touhou být blízko objektu svých sympatií, touhou splynout s ním v jeden celek.

Zároveň lidé s citovou závislostí i přes takovou vazbu často ani nedokážou rozeznat, co je na jejich partnerovi dobré nebo špatné. Ve skutečnosti člověka nevidí, ale pouze toho využívají, aby se zbavili strachu ze samoty a odmítnutí.

Pokud jeden partner staví svůj život kolem druhého, přizpůsobuje se mu, přejímá jeho cíle a hodnoty, pak postupně ztrácí svou osobnost. V bolestivém splynutí není možné zůstat jasný a zajímavý, zachovat si integritu a vyjádřit se v tomto světě.

Závislost se navíc neslučuje se svobodou. Člověk se neustále bojí, že ztratí předmět své vášně, žárlivý, manipuluje a snaží se ho vší silou udržet blízko sebe. Vznikají tak konflikty a utrpení, a to na obou stranách: jedna trpí strachem ze ztráty partnera, druhá přehnanou kontrolou, záští a manipulací.

Člověk si váží vztahů, ale odděluje sebe a svého partnera. Vztahy jsou postavené na dohodách, ne na manipulacích, lidé mají svobodu volby. To znamená, že se bez této osoby obejdete. Ale ty se rozhodneš být s ním.

5. Chováš se k sobě špatně

Milovat druhé začíná tím, že budete k sobě dobří. Když se jim v dětství nedostalo dostatečné vřelosti a přijetí, lidé se to často snaží kompenzovat vztahy v dospělosti.

Tento pokus je přímou cestou k emoční závislosti. Partnera budete používat jako berličky k sebeúctě, aniž byste se zajímali o jeho osobnost, skutečné touhy a potřeby.

Pokud i člověk vedle vás potřebuje potvrzení práva na život, můžete získat spolehlivý symbiotický vztah, kdy je každý z partnerů na druhém závislý.

Zda bude takový svazek šťastný, je diskutabilní. Pokud mají lidé jen málo společného kromě závislosti, vztah pravděpodobně nebude uspokojivý. Oba partneři budou trpět dohadovat seale zůstaňte spolu ze strachu.

Proto, než budete budovat (nebo opravovat) vztahy s ostatními lidmi, naučte se milovat sami sebe – respektovat a starat se, přijímat plně, se všemi výhodami a nevýhodami, zacházet s laskavostí a soucit.

Tímto způsobem budete blíže k tomu, abyste se k partnerovi chovali stejným způsobem. Vidět v něm jedinečnou osobnost, nikoli funkci, starat se, přijímat, podporovat aspirace a hodnoty. Být zamilovaný.