Jak se zbavit novoročního blues? Diskutujeme v podcastu „Kdo by to řekl“
Různé / / April 05, 2023
Zázrak se nestane, dokud si ho sami nevytvoříme.
V každé epizodě nové sezóny podcastu Kdo by mluvil moderátor Michail Volnykh a Daria Bakina čtou skutečné příběhy a otázky z publika, co je trápí, a spolu s odborníky diskutují o tom, jak překonat obtíže a vymanit se z proudu situace.
Jedno z posledních čísel roku 2022 je věnováno novoročnímu blues. Psycholožka Elena Kotova vám řekne, jestli je divné, že se nechcete zúčastnit obecné zábavy (spoiler: ne); jak se podpořit, když musíte slavit svátek ne v kruhu blízkých; kam to vede alkohol v Novém roce - k radosti nebo depresi.
Lena, Dasha a Misha budou nejen diskutovat o novoročních zážitcích jiných lidí, ale také sdílet své pocity a myšlenky na nejkouzelnější dovolenou v roce.
01:26 - přednášející si přečtou dopis posluchače a hovoří o svém postoji k tématu vydání.
08:47 - co dělat, aby dovolená neušla, pokud potřebujete pracovat na Silvestra.
12:33 - proč, když jsme dozráli, nemůžeme se radovat z Nového roku tolik jako v dětství.
16:48 - jak se rozveselit, pokud jste nuceni slavit Nový rok mimo domov bez příbuzných.
20:00 - stojí za to „pomáhat“ blízkým dostat se do novoroční nálady, pokud před svátkem makají.
24:56 - pokud člověk zažívá pocit melancholie a sklíčenosti, je pro něj šampaňské všelék nebo jed?
Pokud vás něco trápí, nevíte si rady a nedokážete si s problémem poradit sami, posílejte své příběhy na telegramový robot Lifehackerské podcasty – budeme společně hledat řešení.
Další zajímavá témata - v minulých číslech «Podívej, kdo mluví». Přihlaste se k odběru podcastu a poslouchejte jej, kdekoli je to vhodné: Apple podcasty, Podcasty Google, Youtube, «Hudba Yandex», «V kontaktu s», «Zvuk», litá krabice A zvukový proud.
Přečtěte si také🧐
- 26 nápadů pro vytvoření novoroční nálady
- Jak se nenudit v Novém roce doma: 12 nápadů
- Co je prázdninová deprese a jak se s ní vypořádat