PodPosture pro Mac vám pomůže zlepšit držení těla pomocí sluchátek
Různé / / June 13, 2022
Bezplatný nástroj sleduje polohu těla a připomíná vám, abyste se nehrbili.
Ponoříme se po hlavě do procesu práce u počítače, jen zřídka sledujeme správné držení těla a často si na to vzpomeneme, když už nás začnou bolet záda nebo krk. Východisko ze situace nabízejí vývojáři aplikace PodPosture pro macOS.
Neustále hlídá vaši polohu a pomocí zvukových signálů vám připomene narovnat záda, jakmile se začnete hrbit. Zpočátku může být takové ovládání otravné, ale postupně si na držení těla zvyknete a hovory vás obtěžují stále méně.
Na rozdíl od analogů, které v AirPods používají pohybové senzory, PodPosture podporuje jakákoli sluchátka. Sledování těla využívá měření síly signálu Bluetooth. Když se nakloníte k počítači, zesílí, aplikace to pochopí a zapípá.
Pro použití stačí vybrat požadované zařízení ze seznamu, zaujmout správnou pozici a kliknout na Rekalibrovat. V nastavení si můžete zvolit typ upozornění, hlasitost, citlivost a další parametry.
Pro motivaci je k dispozici systém úrovní, které jsou přidělovány při zachování držení těla po dobu několika minut. V herním centru a žebříčku jsou úspěchy.
PodPosture je zdarma, ale pokud chcete, můžete vývojáře podpořit a zakoupit si další zvuky upozornění.
Vyzkoušejte PodPosture →
Přečtěte si také🧐
- Jak opravit kulatá ramena: Průvodce korekcí držení těla
- Jak opravit držení těla: jednoduchá cvičení a triky
- 15 cviků na držení těla, které nezaberou více než 10 minut
Nejlepší nabídky týdne: slevy od AliExpress, Yandex. Market, "VseInstrumenty.ru" a další obchody