Jak odnaučit dítě od ruk bez zbytečného stresu
Různé / / May 28, 2022
Buďte trpěliví a připravte se na empatii.
Může být v náručí vašemu dítěti?
Fyzický kontakt s rodičem nebo jinou dospělou osobou, která se o dítě stará, je samozřejmostí potřebaA. E. Bigelow. Mít a držet: Účinky fyzického kontaktu na kojence a jejich pečovatele / Chování a vývoj kojenců jakékoli dítě. Dítě vedle matky klidně spátH. Norholt. Přehodnocení kořenů citové vazby: Přehled biologických a psychologických účinků kontaktu matky na kůži a nošení donošených dětí / Chování a vývoj kojencůlépe reguluje tělesnou teplotu a řídíEsposito, G., Yoshida, S., Ohnishi, R., Tsuneoka, Y., Rostagno, M. D. C., Yokota, S., a kol. (2013). Uklidňující reakce kojenců během mateřského nošení u lidí a myší / Současná biologie se stresem.
Ksenia Nesyutina
Prvních 6 měsíců prochází dítě obdobím splynutí s matkou. V tuto chvíli se od ní necítí oddělený. Pokud začnete zanedbávat fyzický kontakt ze strachu, že dítě „zkrotíte“, bude to mít špatný vliv na psychiku miminka a může to mít i opačný efekt.
V prvním roce života častý pobyt u matky pomáháE. Anisfeld, V. Casper, M. nozyce. Podporuje nošení dítěte připoutanost? Experimentální studie účinků zvýšeného fyzického kontaktu na rozvoj vazby / vývoj dítěte tvoří bezpečný typ přílohy. To je zdravý vztah, ve kterém miminko moc není ustaraný v nepřítomnosti své matky a raduje se z jejího návratu.
Nedostatek fyzického kontaktu zvyšuje riziko rozvoje neklidné-vyhýbavé vazby, což v budoucnu může výsledkem jsou potíže s vyjadřováním emocí, různé psychické problémy a neschopnost udržet si zdraví vztahy. Nemůžete se tedy bát vychovávat „manuální“ miminko.
Kdy můžete začít své dítě odstavovat?
Ksenia Nesyutina říká, že když je dítěti 6-8 měsíců, matka může začít odcházet za svým vlastním podnikáním. Miminko je přitom nutné nechat u dospělého, kterého dobře zná – třeba s ním relativní nebo chůva.
Vyplatí se začít na 30 minutách a poté postupně prodlužovat dobu nepřítomnosti. Do jednoho roku již může být dítě ponecháno bez matky na 4-5 hodin 1-2x týdně.
Krátkodobé absence se budou hodit rodiči, který si může jít za svým a odpočinout si od péče o dítě a přitom miminku neublížit.
Ksenia Nesyutina
Zhruba od osmi měsíců začíná u dítěte proces odloučení od matky. V této době se začíná samostatně pohybovat a uvědomovat si, že je samostatný člověk, má svá přání a nemusí se shodovat s matčinými. Že ji neovládá jeho pláč ani jeho myšlenka.
Přibližně v této době můžete začít nevyzvedávat dítě na požádání.
Jak odnaučit dítě od rukou bez dalšího stresu
Aby odstavení dobře proběhlo, bude to vyžadovat hodně trpělivosti a jemnosti. Připravte se na to, že uslyšíte pláč svého dítěte, mluvte hodně a klidně a projevte empatii.
Zaměřte se na své podnikání
Ksenia Nesyutina říká, že při odvykání z rukou je důležité přesměrovat pozornost na své úkoly a ne všechno stavět na potřebách dítěte.
Pokud je například matka zaneprázdněná – krájí cibuli nebo se snaží zavěsit závěsy – a dítě požádá o držení, můžete nejprve dokončit práci a teprve potom reagovat na jeho požadavky. S největší pravděpodobností bude zpočátku aktivně a hlasitě protestovat proti očekávání. Je důležité strávit takové chvíle v klidu a bez přílišného povyku. Nekřičte na dítě, nenadávejte mu a neignorujte ho. Manifest empatie.
Představte si, jak chce být v jeho náručí a jak těžké je čekat, protože pro roční miminko je 10 minut věčnost.
Dítěti klidně vysvětlete, že ho teď nemůžete vzít do náruče, protože jste zaneprázdněná, ale jakmile uděláte svou práci, dostane, co chce. Postupem času se naučí snáze reagovat na taková zpoždění.
Ksenia Nesyutina výslovně nedoporučuje nechat dítě samotné nebo mu nevěnovat pozornost, dokud se neuklidní. To může být další stres pro matku i dítě, které nechápe, proč se najednou stalo lhostejným a nereaguje na jeho volání.
Naučte své dítě, aby se uklidnilo emocionálně, ne fyzicky
Některé maminky si zvyknou dítě utěšovat pouze pomocí fyzického kontaktu. Automaticky zvednou dítě do náruče, aniž by přemýšleli o tom, proč je rozrušené, a aniž by se ho snažili uklidnit slovy nebo projevem soucitu.
Pro miminka jsou maminčiny ruce jediným způsobem, jak se cítit lépe, ale starším dětem může stačit její přítomnost, konverzace a minimální fyzický kontakt – například ne silná objetí, ale hlazení rameno.
Bez jejich zvládnutí se dítě bez maminky jen stěží uklidní a ta tam nebude pořád.
Postupně zavádějte nové způsoby, jak se zbavit stresu. Pokud se například dítě nebilo, ale na hračku se rozzlobilo, zkuste si s ním nejprve promluvit, utěšovat ho slovy a projevovat soucit.
Zde je důležité nepředstírat, ale skutečně se do dítěte vcítit. Je jasné, že problémy dětí jako tvrdohlavá pyramida se vám zdají bezvýznamné a dokonce směšné, ale určitě můžete najděte v sobě podobné emoce, pokud si pamatujete, jak dlouho trvalo sestavit skříň nebo omylem upustit čerstvě uvařenou na zem dort.
Uvědomte si, jak se vaše dítě cítí, a najděte správná slova, která ho podpoří. Tím je položen základ pro rozvoj emoční inteligenceschopnost zvládat své pocity a zvládat každodenní stres.
Zároveň ale nedávejte striktní omezení na objetí a doteky. Pokud je dítě fyzicky zraněno nebo nemocné, vyzvednutí je tou nejpřirozenější věcí a nepoškodí to vaše rodičovství ani váš vztah.
Přečtěte si také🧐
- Pochvalná nádoba, rodinný totem a den ano: 13 rituálů k posílení emocionálního spojení s dítětem
- Jak naučit dítě jezdit na kole
- Jak odnaučit dítě, aby si kousalo nehty
- Jak udělat dítě s kočkou, aby se nikdo nezranil
Nejlepší nabídky týdne: slevy z AliExpress, Yandex Market, Zarina a dalších obchodů