Jak se zbavit lidí, kteří tě dráždí?

Víš, ty lidi. Až budete číst titulek článku, okamžitě jsem si takového člověka. Jsou to lidé, které se setkáte každý den, kteří jsou hrubí vám, mluvit o nepříjemných věcech, zahrnovat hlasitou hudbu, když je potřeba se soustředit. přerušení vás, a tak dále.

Takoví lidé jsou neuvěřitelně otravné. Takoví lidé se nacházejí v cestě vůbec. A pokud necháte tito lidé jít s vámi po řece, budete neustále chodit podrážděná a depresi. Ale můžete jej opravit.

Představte si, že jste u řeky. Zde chladný horský vzduch, můžete slyšet zpěv ptáků. Nikdo ale nevíte o tom tajném místě. Jste zcela zmizel z šíleného místě zvaném „mír“. Uklidňující vodopád zvuky vyplnit vzduchu s klidem. Voda je jasné slzy. Můžete snadno vidět tvář osoby, kterou držel pod vodou.

podíváme hlouběji

Představte si, že máte 2 roky staré dítě. A jako každý 2-letý máte nesmírně důležitá a velký problém. Tento problém - celý vesmír, protože nemůžete dělat nic s ní o tom. Zde je svět malých dětí. Ale jako dospělí, chápeme skutečný rozsah problému - to je malý a navíc k řešení tohoto problému, existuje spousta věcí, které vám bude líbit a zapomenout na to.

Když nás někdo urazí, máme několik způsobů, jak tento problém vyřešit. Můžeme urazit osobu nebo mlčet odpověď. Oba vyrovnání není dokonalý. Tento malý odpor stává celý vesmír pro nás a my se staneme nejvíce 2-letý děti. Musíme si uvědomit, že existuje řešení, a to trestný čin - jen malá část vašeho života, a ne stojí za vaši pozornost, nebo hněv. Podívejte se hlouběji.

Jít s proudem

Když sedím za volantem a řidiči kolem mě jsou hrubí na mě, jsem se stal agresivní a grublyu zpět. Ale pak jsem si na jeden malý trik: Dokážu si představit sám sebe plovoucí po řece na své lodi, a po celém stroji ME - větve, které float by na řece pro mě. Snažím se jim ublížit (koneckonců bezpečnost především), ale nevěnují jim pozornost - je to jen větev větev.

Po pravdě řečeno, takže jde celý život. Pokud ostatní lidé se snaží ublížit, snažte se dávat pozor na to. Oni - větve, které plovák kolem vás po řece a budete nikdy nesetkají.

zahrnující muž

Tento malý trik vám pomůže, aby přehodnotila svůj postoj k stimulu. Představte si, že někdo tě právě urazil. Jak se opovažuje? Je to naprosto neváží své pocity? Nemáš chuť přemýšlet o pocitech člověka, ne? Velmi často si myslíme, že jen o sobě a to je v pořádku, ale co v případě, že osoba, která tě urazil, obtížná situace v životě?

Zkuste sympatizovat s osobou, a uvědomit si, že jeho hrubost - to je jen obranný mechanismus proti strachu. Pokusit se psychicky objetí tohoto muže, protože vy se bojí, a jako důsledek - hrubý. My všichni potřebujeme, aby přijali, oba skutečný a duševní.

Zkuste jeden z těchto tří jednoduchých triků, když vás někdo uráží příště. A pak tiše smát, s vědomím, že vaše pozice je mnohem moudřejší a opravit postavení jiné osoby.