Studie: Lidé se snaží změnit svůj názor pomocí binaurálních rytmů
Různé / / April 22, 2022
Vědci z Austrálie zveřejnili výsledky studie fenoménu binaurálních beatů, které lidé využívají ke změně vědomí a dalším efektům. Vědecký článek byl zveřejněno v Drug and Alcohol Review.
Podle přívrženců této metody potřebujete k „hacknutí mozku“ pomocí zvuku pouze sluchátka a internet. Podle autorů studie efekt nastává, „když jsou do každého ucha aplikovány dva tóny, mírně odlišné ve frekvenci“. Výsledkem je, že je slyšet modulační dyáda na frekvenci rovné rozdílu výšky tónu, která stimuluje mozkové vlny a vytváří kognitivní a psychické účinky.
Samotná myšlenka není nová: podobné zvuky lze nalézt na YouTube, Spotify a dalších stránkách, mnohé z nich byly zveřejněny před několika lety. Autoři dokonce rozdělují rytmy podle účelu: na spánek, do práce, na hubnutí a další.
Údajně lze tuto techniku použít ke spuštění stavů mozkových vln delta nebo theta, které jsou spojeny se sněním a meditací. Článek uvádí: „Studie zkoumající binaurální rytmy zjistily pozitivní účinky na úlevu od bolesti,
snížení úzkosti a zlepšení paměti. Existují však rozporuplné údaje o jeho vlivu na koncentraci.“Po přezkoumání více než 30 000 odpovědí od účastníků globálního průzkumu drog v roce 2021 autoři studie zjistili, že 5,3 % respondenti někdy poslouchali binaurální rytmy, většina z nich jsou obyvatelé Spojených států, Mexika, Brazílie, Polska, Rumunska a Velká Británie. Téměř tři čtvrtiny z nich uvedly, že tuto techniku používají k relaxaci nebo usínání, zatímco 34,7 % uvedlo, že chtějí změnit svou náladu, a 11,7 % doufalo, že použijí zvuk k reprodukci účinků psychotropního látek.
Více než polovina binaurálních posluchačů uvedla, že se snaží „spojit sami se sebou“ a 22,5 % se snaží spojit s „něčím větším, než jsou oni sami“. Někteří respondenti také uvedli, že používají zvuky, aby usnadnili vstup do stavu vědomí. sny, astrální projekce a další mimotělní zážitky a také zesilují účinek psychedelických látek.
Zajímali jste se někdy o binaurální beaty?
Přečtěte si také🧐
- Jakou hudbu poslouchat při meditaci: autorské výběry a oblíbené aplikace
- 20 aplikací a služeb, které vám pomohou vypořádat se se stresem
- 7 zábavných aktivit pro ty, kteří se nehodí k meditaci