Ministerstvo sportu schválilo tréninkový program pro kybersportovce
Různé / / January 20, 2022
Má standardy pro běh a dřepy, stejně jako opatření pro potřebné vybavení a dokonce i oblečení.
K tomu, abyste se stali sportovcem-atletem nebo hráli za národní tým, nestačí jen pumpovat rychlost reakce u počítače. Příkaz Ministerstva sportu č. 938 ze dne 1.12.2021 definuježe hráči esportů by si měli zlepšovat zdraví, rozvíjet motorické dovednosti, sebeovládání a všeobecnou fyzickou zdatnost, stejně jako dodržovat dietu a regenerační režim.
Dokument je sestaven v podobě a podobě norem pro jiné sporty. Například se v něm píše, že hráči esportů potřebují nejen místnost pro hru, ale také tělocvičnu, šatny, sprchy a stanoviště první pomoci.
Hráči by měli trénovat sami alespoň 10 % času. Obecně platí, že v počáteční fázi můžete dobývat virtuální světy dvě hodiny v řadě, ve fázi sportovní specializace - tři hodiny, zlepšení a vyšší sportovní dovednosti - čtyři hodiny. Neměli byste ale cvičit více než osm hodin denně.
Na druhou stranu děti mohou oficiálně chodit do e-sportu: od 12 let - absolvovat úvodní školení, od 14 - sportovní specializace, od 16 ke zlepšení dovedností eSports, od 17 k dobývání vyšší úrovně.
Program má dokonce tabulku s rozložením různých typů zátěže. Fyzický trénink bude muset být věnován 20-40% času, psychologický - 5-20%, v závislosti na úrovni.
Autoři normy podotýkají, že pro dosažení vysokých výsledků v eSportu je důležitá rychlost, vytrvalost a koordinace. Pružnost je mírná, ale síla není příliš důležitá.
Existují také specifická pravidla. Například začínající kybersportovec musí uběhnout vzdálenost 30 m za 5,7 s, 1,5 km za 8,2 minuty. Jízda raketoplánu (tři segmenty po 10 m) není delší než 9 s. Také musíte být schopni pumpovat lis - provádět kroucení 32krát za minutu - a předklonit se (do záhybu) tak, aby prsty šly za prsty u nohou alespoň o 3 cm. Nakonec je nutné dřepnout alespoň 10krát bez zastavení.
U dívek jsou standardy o něco nižší a u pokročilých esportistů čísla rostou.
Pozornost jsme věnovali také vlastnostem vybavení pro hraní her. Pro skupinu deseti lidí a trenéra je potřeba jedenáct sad:
- počítač s věžovým chladičem a tepelnými trubicemi s účinností chlazení 125 W nebo více, alespoň 16 GB RAM s frekvencí 2666-3000 MHz, herní grafická karta, 128 GB disk SSD (SSD), 2 TB pevný disk (HDD), zdroj 750 W, šasi midi-tower;
- 19 palců monitor s odezvou 1 ms a obnovovací frekvencí 144 GHz;
- stůl, polohovací židle s nastavitelnou výškou sedáku a područkami;
- plná klávesnice;
- optická myš s rozlišením 1600 dpi a podložka pod myš;
- kabelová náhlavní souprava se sluchátky a mikrofonem.
Na skupinu jsou navíc potřeba dvě herní konzole a dva televizory s úhlopříčkou 42 palců a odezvou až 2 ms.
Také e-sportovci na vysoké úrovni mohou takové počítače dostat domů na sebevzdělávání – jednu sadu na tři roky. Poskytnou také teplákové soupravy (zimní i letní), tenisky (atletické i zateplené), ale i trička, kraťasy a čepice. Začátečníci a středně pokročilí sportovci si budou muset vše pořídit sami.
Rusko se stalo první zemí na světě, kde byl esport uznán jako oficiální sport - v roce 1996 (a poté znovu, v roce 2016). V roce 2021 schválila vládní komise pro digitální rozvoj cestovní mapu „Nové komunikační internetové technologie“, v rámci které univerzity nabídl učit disciplíny esportu.
Přečtěte si také🧐
- „Dobré hráče esportů je třeba chytit ve škole“: rozhovor se specialistou na herní studia Alexandrem Vetushinskym
- Závislost na videohrách oficiálně uznaná jako nemoc
- 6 nejlepších cloudových herních služeb
Za 10 let v IT jsem toho vyzkoušel hodně: Pracoval jsem jako správce systému a tester, psal jsem v tuctu různých jazyků programování, vedl počítačové oddělení redakce tištěných novin a vedl zpravodajské kanály high-tech portály. Mohu opravit KDE2 pro FreeBSD - a podrobně vám říci o všech nuancích tohoto procesu. Sním o podomácku vyrobeném R2-D2 a kosmickém letu.