Jak rychle a pohodlně naplánovat týden pomocí běžícího seznamu
Různé / / July 31, 2021
Lakonická a vizuální metoda pomůže udržet v dohledu všechny věci najednou a na nic nezapomenout.
Co je to běžící seznam
Toto je způsob, jak psát úkoly tak, aby se celý týden vešel na jednu stránku. Kdo přesně přišel s Running Listem, není jasnéJak používat běžící seznam úkolů / znovu objevit analog. Zpravidla se používá v „Bullet Journal“ (Bullet Journal) - denících až do bodu jejich vlastního systému symbolů, který má mnoho fanoušků po celém světě.
Ať tak či onak, běžící seznam je pohodlná metoda plánování. A proto:
- Je kompaktní. Nejčastěji zabere pouze jednu stránku.
- Všechny věci máte před očima. Okamžitě vidíte celý týden a můžete odhadnout rozsah práce.
- Není třeba nic škrtat a znovu zadávat. Nedokončené úkoly jsou přeneseny do jiného dne pomocí úhledné šipky.
- Vypadá hezky. Vypadá to jako neobvyklé stůl.
- Vhodný pro každého. Dobře se kombinuje s jakýmkoli plánovacím systémem.
- Umožňuje naplánovat flexibilní úkoly, tedy ti, kteří nejsou jasně svázáni s časem.
Jak vytvořit běžící seznam
1. Vezměte si vhodný notebook
Nejvýhodnější bude vytvořit si běžící seznam na stránkách v rámečku nebo tečce, jako v „bullet magazine“. Ale v zásadě to udělá každý notebook, včetně nelinkovaných.
2. Rozdělte stránku na dvě části
Levá by měla být široká sedm buněk, pravá - veškerý zbývající prostor. Umístěte dny v týdnu nad úzký sloupec: Po, Út, Středa atd. V případě potřeby označte široký sloupec slovem „Úkoly“ nebo podobným způsobem.
3. Zapište si úkoly za týden
Do velkého sloupce vyplňte vše, co jste si naplánovali na příští týden. Ne nutně v chronologickém pořadí, seznamte případy, které vás napadnou. Jeden úkol, jeden řádek.
4. Naplánujte si podnikání
Nyní musíte určit, který den v týdnu chcete provést tu či onu akci.
Například jste si zapsali do velkého sloupce „Navštivte lékaře“ a měli jste schůzku na pondělí. Na průsečíku úkolu a dne v týdnu najdete buňku a na toto místo nakreslíte prázdný čtverec nebo kruh.
Pak uděláte totéž se všemi ostatními věcmi od seznam. Až budete hotovi, v malém sloupci vlevo bude mnoho prázdných čtverců nebo kruhů. Diagram bude vypadat nějak takto:
5. Hotové vyškrtněte a nedokončené odneste
Bullet Journal má svůj vlastní notační systém, který se nějakým způsobem stal charakteristickým znakem tohoto plánovacího nástroje. Je zpravidla používán v běžícím seznamu pouze s malými změnami.
- Naplánovaný úkol je prázdné pole.
- Dokončený úkol je zastíněný čtverec.
- Částečně splněný úkol - polostínovaný čtverec.
- Posunutým úkolem je šipka vedle nebo uvnitř čtverce.
- Důležitým úkolem je vykřičník vedle náměstí.
Pokud tedy případ skončí, vylíhnete čtverec nebo kruh. Pokud je třeba úkol přeplánovat, nakreslete šipku a nakreslete nový čtverec pod jiný den v týdnu.
Každý si samozřejmě může vymyslet a používat vlastní symboly, které mu budou vyhovovat.
6. Vytvořte si seznam podle vlastního uvážení
Dny v týdnu můžete zvýraznit barevným fixem, přidat krásné vzory v rozích stránky nalepte na okraje vtipné samolepky nebo světlou ozdobnou pásku. Nebo nechte vše jako v základní verzi: jasně a stručně.
Jak efektivněji používat běžící seznam
1. Zvýrazněte úkoly bez termínu
Pokud některé věci nejsou vůbec vázány na rande, lze je zdůraznit nebo zvýraznit v jasných barvách a dokončit tak, když vyniknou. volný čas. Poté bude možné čtverec po skutečnosti dát a zastínit, jakmile bude úkol dokončen.
2. Nakreslete čáry
Pomocí tenké čáry propojte problém a jeho čtverec v malém sloupci. Možná vám to usnadní navigaci v tom, co kam patří.
3. Přidat kategorie
„Práce“, „Rodina“, „Kreativita“, „Vlastní rozvoj„Nebo jakýkoli jiný, který ti vyhovuje. Pro každého vymyslete svou vlastní barvu a zvýrazněte úkoly čtverci v seznamu příslušnými značkami. To vám poskytne vizuální představu o stavebních kamenech vašeho života.
4. Naplánujte si podobné úkoly na jeden den
Řekněme, že musíte jít na kliniku, chemické čištění a MFC, a všichni jsou blízko sebe. Je logické dát tyto případy na jeden den, a ne se „šířit“ po celý týden. Pokud je to možné, je také lepší přidávat takové úkoly na seznam jeden po druhém. Takže je uvidíte najednou a nakreslíte si řadu prázdných políček pro stejný den.
Přečtěte si také🧐
- Co je Bullet Journal a jak jej používat
- 5 kreativních způsobů, jak si udržet denní plánovač
- Jednoduchý systém plánování pro ty, kteří jsou unaveni řízením času, cíli a seznamy úkolů
Píšu pro Lifehacker o produktivitě, motivaci, vztazích, sociálních problémech a pastích myšlení. Vybírám důvěryhodné zdroje informací pro články - vědecké práce, statistiky, znalecké posudky.
Co je přeočkování proti koronaviru a proč je potřeba? Odpověděl na hlavní otázky