Odkud pochází bolest lokte a co s tím dělat

Loket - tvrdýJaké jsou příčiny bolesti loktů? / Ortopedic Associates kloub. Slouží jako spojovací bod pro tři kosti najednou: humerus, radius a ulna. Všichni mají oblasti chrupavky, které jsou nezbytné k tomu, aby se kosti mohly vzájemně pohybovat hladce.

Kosti jsou drženy na místě vazy. Šlachy k nim připevňují svaly. V oblasti loktů jsou také cévy, které vyživují svaly a okolní tkáně. A také nervová zakončení, pomocí kterých mozek posílá povely k ohnutí nebo narovnání paže, sevření nebo uvolnění dlaně, pohybu prstů.

Poškození kteréhokoli z těchto prvků může vést k bolesti loktů.

Kdy okamžitě vyhledat pomoc

Zavolejte záchrannou službuKlinika bolesti lokte / Mayo nebo okamžitě jděte na pohotovost, pokud:

• loket je jasně deformovaný, vypadá nepřirozeně;
• vidíte vyčnívající kost;
• bolest je velmi silná, loket je oteklý, je na něm viditelný hematom;
• nemůžeš hýbat rukou. Například ohýbat, kroutit prsty, něco držet nebo otáčet rukou dlaní nahoru - dlaní dolů a dozadu.

Tyto znaky označují dislokaci popř zlomenina. Je důležité provést přesnou diagnózu a zahájit léčbu co nejdříve, aby se předešlo komplikacím a zachovala se pohyblivost kloubů.

Existují však i jiné příčiny bolesti lokte.

Odkud pochází bolest lokte?

1. Ublížil jsi si

Náhodný náraz může poškodit nervová zakončení, takže ucítíte ostrou bolestZranění lokte / University of Michigan Health. Michiganská medicína . Naštěstí to rychle ubíhá. Někdy však bolest může trvat den nebo dva poté pohmožděniny - dokud edém neustoupí, což tlačí na nervová vlákna.

2. Opakující se pohyby loktů děláte příliš dlouho

Například umýt okno nebo namalovat zeď. Nebo možná šli na sport, který zahrnuje stejný druh pohybů rukou - hráli ping -pong, tenis, golf. V tomto případě může býtCo je špatného na mém lokte? 5 Běžné příčiny bolesti loktů / Ortopedičtí specialisté z Connecticutu tendinitida je zánět šlach, které spojují svaly s kostí.

V závislosti na tom, která ze šlach je ovlivněna, lékaři rozdělují ulnární tendonitidu na různé typyZranění lokte / University of Michigan Health. Michiganská medicína. Například „golfový loket“ je zánět šlach na vnitřní straně kloubu: jsou to ty, které zažívají největší napětí při charakteristickém pohybu golfisty - úderu míče holí. "Tenisový loket" - zánět šlach na vnější straně.

Opakující se pohyby loktů navíc mohouJaké jsou příčiny bolesti loktů? / Ortopedic Associates vést ke stresové zlomenině nebo únavové zlomenině - malé trhlině v kosti. Pokud se zatížení opakuje, únavová zlomenina se nakonec vyvine do skutečné. S těmito zraněními se často setkávají hráči baseballu nebo volejbalu, kteří silou házejí a trefují míč.

3. Máte skřípnutý nerv

To je také běžná situace s opakovánímZranění lokte / University of Michigan Health. Michiganská medicína pohyby rukou. Kvůli neustálému zatížení jeden z nervů vstupuje do prostoru mezi okolními tkáněmi a při sebemenším pohybu lokte cítíteCo je špatného na mém lokte? 5 Běžné příčiny bolesti loktů / Ortopedičtí specialisté z Connecticutu bolest, necitlivost, brnění nebo pálení.

Přiskřípnutý nerv však může nastat i z jiných důvodů. Například při úderu nebo neúspěšném pokusu opřít se o ruku.

4. Máte burzitidu

Toto je název pro podráždění nebo zánět loketního vaku, ve kterém se kloub naplní tekutinou a nabobtnáCo je špatného na mém lokte? 5 Běžné příčiny bolesti loktů / Ortopedičtí specialisté z Connecticutu. Loket s burzitidou je na dotek teplý nebo dokonce horký a vypadá otekle.

Tento stav je také často způsoben zvýšeným namáháním lokte, například opakovanými pohyby.

5. Máte podvrtnutí

Neúspěšné - příliš ostré a silné - pohyby paží nebo pád na rovnou paži mohou vést k takovým zraněním. Vymknutí lze rozpoznatCo je špatného na mém lokte? 5 Běžné příčiny bolesti loktů / Ortopedičtí specialisté z Connecticutu na mírný otok a bolestivost v lokti. Na rozdíl od zlomeniny je schopnost pohybu paží obvykle zachována.

6. Artritida se vyvíjí

Toto je obecný název pro nemoci, při kterých se kloub zanícuje nebo se začíná zhoršovat. Důvodů může být mnoho: z autoimunitních procesů (k tomu dochází například tehdy, když revmatoidní artritida) na změny související s věkem v chrupavkové tkáni nebo různá infekční onemocnění. Chřipka a jiné virové nebo bakteriální infekce tedy mohou vést k zánětu kloubů.

Co dělat, když vás bolí loket

Pokud nejsou žádné příznaky zlomeniny nebo vykloubení, vydechněte: bolest v oblasti lokte je vzácnáBolest lokte a paže / NHS může být nebezpečný. Nejčastěji se toho můžete zbavit jednoduchými způsoby.Klinika bolesti lokte / Mayo:

• Opřete si paži. Dokud bolest neustoupí, zacházejte s loktem co nejpečlivěji: vzdejte se tréninku, vyhněte se náhodným zraněním.
• Přiložte studené obklady. Například položte na loket na 15–20 minut ledový balíček zabalený v ubrousku.
• Pro snížení otoku použijte na loket tlakový obvaz. Můžete jej obvázat elastickým obvazem.
• Držte ruku mírně zvednutou. Řekněte, když sedíte, položte to na stůl. Když ležíte - na polštáři vedle vás. Tím se také sníží otoky a nepohodlí bude méně výrazné.

Pokud to ale nepomůže a bolest do jednoho nebo dvou dnů neklesne, navštivte co nejdříve terapeuta nebo traumatologa. Pokud ano, měli byste se také poradit se svým lékařemKlinika bolesti lokte / Mayo:

• bolest se zhoršuje;
• loket tě bolí, i když se ho snažíš vůbec nepohybovat;
• objevují se nové příznaky. Například se objeví nebo zesílí edém. Nebo kůže na lokte a kolem něj zčervená a horká. Nebo si možná všimnete, že ohýbat ruku je čím dál těžší.

To vše naznačuje, že kloubních problémů přibývá. Je důležité zjistit, proč se to děje, a zahájit léčbu.