Říká se, že musíte spát na hedvábném povlečení. To je pravda?

Před pár lety řekla modelka, zpěvačka a návrhářka Victoria BeckhamVictoria Beckham odhalila přes noc tajemství krásy, které používá pro skvělé vlasy a kůži / You Magazineže jedním z tajemství její krásné pokožky a hladkých vlasů jsou hedvábné povlaky na polštáře, na kterých každou noc spí. Řekl jsem to samé9 tajemství péče o pleť Cindy Crawford pro nestárnoucí pleť ve věku 55 let / zdraví žen a dalším modelem je Cindy Crawford.

Poté, co celebrity vznesly toto téma, se hedvábné povlečení stalo velmi populárním: desítky anglicky mluvících a několik ruskojazyčných webů mají na svém kontěOpravdu hedvábné polštáře prospívají vaší pokožce a vlasům? / Goodhousekeeping mu zázračné vlastnosti. Věří se, že pomáhá v boji proti akné. vrásky, neposlušné vlasy a dokonce neklidný spánek. Je to tak?

Je pravda, že hedvábí pomáhá předcházet vráskám?

Tento názor často vyjadřují dermatologové a kosmetologové. V těchto slovech je logika: když kroutíme obličejem na polštáři, kůže je zmačkaná a zůstávají na ní záhyby. Oni se zase mohou otočitGoesel Anson, Michael A.C. Kane, Val Lambros. Spánkové vrásky: Stárnutí obličeje a zkreslení obličeje během deníku spánku / estetické chirurgie do hlubokých vrásek.

Obvykle spíme na bavlně, ale hedvábí je hladší. Při kontaktu s ním dochází k menšímu tření a kůže jen skluzavky, ne sbírání harmoniky. To znamená, že by mělo být méně záhybů a záhybů.

Kosmetologové ale připouštějí, že je to jen teorie.Hedvábné povlaky na polštáře mohou poskytnout určité výhody pro vlasy a kůži, ale nejsou to zázrační pracovníci / The Wahington Post . Ve snu získáváme specifické vrásky. Ale zda z toho šetří hedvábné povlečení, to nikdo nekontroloval.

Je pravda, že hedvábí udržuje pokožku hydratovanou?

Bavlna, ze které se obvykle šije prádlo, Je jedním z nejlepších absorbentů. Dobře absorbuje vlhkost a spát na takovém spodním prádle je jako neustále se sušit ručníkem. Přirozená lipidová bariéra je narušena, vlhkost je absorbována do tkáně, kůže vysychá a je podrážděná. To platí zejména pro ty, kteří ji již mají suchou a citlivou. A hedvábí se hůře vstřebává, a proto pomáhá pokožce zůstat hydratovanou. To jsou argumenty, které vedouSilk je tu, aby pomohl vaší pokožce (a vlasům a spánku ...) kosmetologové.

I zde se zdá být vše správné: hedvábí ve skutečnosti takové není.Akiko Yamada. Rychlost absorpce vlhkosti u hedvábných tkanin ve srovnání s jinými tkaninami vyrobenými z různých vláken / The Journal of Sericultural Science of Japan dobrý savý materiál jako bavlna. Ale to je jen vlastnost látky a ve studii všichni citují, účinek tohoto materiálu na kůži nebyl brán v úvahu.

Navíc ani neuvádí, jaký druh kapaliny byl pro experiment použit. To znamená, že jednoduše neexistují spolehlivé údaje o tom, jak hedvábí absorbuje pot nebo kožní maz.

Je hedvábí opravdu pravdivé pro akné?

Zde se dermatologové a novináři obvykle spoléhajíJe na čase přidat do spánkové rutiny / linie zdraví hedvábné nebo měděné polštáře na malý experimentÚčinnost hedvábného povlečení na polštář při léčbě akné vulgaris / klinické studieprovedeno v USA v roce 2017. V něm jedna skupina pacientů s akné spala 12 týdnů na hedvábných povlacích na polštáře a další na bavlněných povlečeních. V důsledku toho se u prvních subjektů příznaky onemocnění staly méně výraznými: počet vyrážek se snížil, intenzita svědění a zarudnutí.

Pokud to ale čtete pozorně, je jasné, že v díle se nemluví o hedvábí, ale o hedvábné syntetické tkanině z nylonu a polyesteru s antibakteriálním účinkem. A samotný výzkum si objednala výrobní společnost.

Další argument ve prospěch hedvábí je tento: je hladký, proto je pro zanícenou pokožku příjemnější přijít do styku s ním než s bavlnou.

To je částečně pravda. Například po popálení je příjemnější ležet na něčem chladném a kluzkém, aby došlo k menšímu tření a pokožka nedráždila. Jak moc ale tento efekt pomůže léčba akné - není jasné.

Je pravda, že díky hedvábí jsou vlasy lépe upravitelné

Někteří lidé se domnívají, že struktura tkáně může mít příznivý vliv na stav vlasů.Nejlepší hedvábné povlaky na polštáře: jednoduchý spánek, který přináší neuvěřitelné výhody pro kůži a vlasy.

Očekává se, že to bude mít za následek méně vlasů rozdělit, nechat se zmást a zlomit. A obecně vypadají zdravěji a snáze se skládají. Ale zda je to tak, můžete zkontrolovat pouze na základě vlastní zkušenosti. Vzhledem k tomu, že struktura vlasů a jejich stav se u lidí liší, někteří si mohou všimnout pozitivního účinku hedvábného povlaku na polštář a někteří ne.

A téměř neexistuje žádný vědec, který by porovnával zamotané vlasy po spánku na různých typech povlaků na polštáře.

Je pravda, že hedvábí pomáhá zlepšit spánek

Příznivci hedvábných povlečení odrážejí: spaní na takovém spodním prádle je pohodlnější, při pohybu příjemně klouže a člověk se probouzí méně často. To je první věc.

A za druhé, přírodní hedvábí funguje jako dobrý termostat. Hůře saje vlhkost, nechá se odpařovat a chrání nás před přehřátím a s ním i před častým probuzení.

Spát na potu vlhkém prostěradle je opravdu nepříjemné a téměř jistě bude hektičtější. Pouze opět není jasné, kolik hedvábí může situaci napravit.Hedvábné polštáře tvrdí, že zlepšují spánek, pokožku, vlasy. Ale fungují? / The Sydney Morning Herald.

Pokud se ve spánku přehříváte, je to v první řadě lepší.7 důvodů, proč se vám během spánku zahřívá (a co s tím dělat) / Healthline dávejte pozor ne na složení látky z prostěradel a povlaků na polštáře, ale na teplotu v místnosti, na co jaká deka spíte a jak dobře je ložnice větraná.

Vyplatí se koupit hedvábné spodní prádlo?

Pokud máte finanční možnosti, stojí to za to: přírodní hedvábí je opravdu příjemný a krásný materiál. Je možné, že to je ten pocit - wow, to mám luxusní prádlo! - pomůže vám jít spát s větší radostí a spát trochu lépe.

Počítejte ale s tím, že hedvábné povlečení zázračně uleví vráskám a akné, pomohou zlepšit spánek a make vlasy hladší asi nestojí za to. Konzultace s kompetentním lékařem a dobrou kosmetikou to zvládne lépe.