Life hack: jak se toho v supermarketu nedostane příliš mnoho

Zdá se být tak jasné, že byste neměli utrácet peníze za produkty, které se pokazí, než budete mít čas je otevřít. Ale prostorné vozíky a zalévající zboží v regálech nás často nutí kupovat více, než bylo plánováno. Výsledkem je obrovské množství při kontrole a zbytečné odpadky.

Řekneme vám, jak se tohoto zvyku zbavit.

Nejprve si vezměte malého nakupujícího a neberte si vozík. Vložte jídlo do ekologické tašky a pak ji přímo z ní vložte na pásku. To vám pomůže koupit pouze to, pro co jste do obchodu přišli. Pravidlem je, aby jste si u pokladny nekupovali jednorázové tašky. Tato metoda je samozřejmě vhodná, když přijdete na jídlo na jedno jídlo, a ne na nákupy na týden.

Zadruhé, nechoďte do supermarketu na lačný žaludek. OsvědčenýHunger podporuje získávání nepotravinářských předmětůže hladoví lidé kupují více, i když nekupují jídlo, ale oblečení. Pokud nemáte čas na jídlo, je nejlepší si nejprve koupit lehké občerstvení, jako je pití jogurtu, a pak se vrátit k nakupování. Nebudete se tedy vrhat na atraktivní, ale ne nutné skladové produkty a nezískáte průmyslové objemy produktů.

Existují další způsoby, jak optimalizovat nákupy:

• Vytvořte nákupní seznam a držte se ho. A pokud jste to zapomněli doma, strávte pár minut v autě nebo u vchodu. Můžete použít vyhrazené aplikace pro smartphony, ale fungují také běžné poznámky.
• Stanovte si limit: například ne více než 10 různých položek nebo ne více než 1 000 rublů za nákupy.
• Nechoďte do nejbližšího supermarketu poblíž vašeho domova, ale do toho, který je vzdálený dva bloky. Zjevně nebudete chtít odtud nosit v rukou další náklad.
• Naplánujte si předem pravidelné nákupy, jako je krmivo pro zvířata, a zkuste si objednat online s dopravou zdarma.