Jak říct blízkým o homosexuální orientaci? - Životní hacker
Odpovědi / / January 07, 2021
Tuto otázku položil náš čtenář. Ty taky můžeš položte svou otázku Lifehackeru - pokud je to zajímavé, určitě odpovíme.
Anonymně
Natalia Savenko
Psycholog, koordinátor "Psychologické služby" skupiny LGBT "Výstup».
Vystupování odhaluje lidem vaši sexuální identitu. Krok k tomu, abyste mohli budovat otevřenější vztahy s rodinou a blízkými a mohli svobodně diskutovat a budovat svůj osobní život.
Takto by mohla vypadat ideální situace pro vycházky: řeknete o sobě jednomu nebo více příbuzným, klidně vás poslouchají a snaží se porozumět, vyjasnit si, jestli potřebujete pomoc, a kdykoli poskytnout podporu nutnost. To však neplatí vždy a počáteční reakce členů rodiny na vycházení je často negativní.
Obecně neexistují žádné univerzální pokyny, jak říci o vaší orientaci. Existuje pouze minimální seznam tipů, které je třeba dodržet.
1. Než vyjdete, dobře se rozhodněte, zda na to máte dostatek zdrojů. Jste připraveni vypořádat se s možnými důsledky právě teď? Máte prostředky na obživu a lidi, kteří vás na chvíli mohou přijmout, v případě potřeby vás podporovat a chránit.
2. Naplánujte si konverzaci. Možná by stálo za to připravit nějaké informační materiály pro blízké. Potřebné informace najdete v článcích a speciálních brožurách. Jsou například na webových stránkách projektu „Okénko„Nebo v naší LGBT skupině“Výstup».
3. Vyberte si pro první rozhovor nejvěrnější osobu ve vašem prostředí. Může to být přítel, přítelkyně, bratr, sestra - někdo, od koho pravděpodobně přijmete přijetí. Řekněte mu, co se s vámi teď děje, jak se cítíte. Například, že máte strach, je pro vás těžké začít o tom mluvit, nebo máte depresi. Buď upřímný.
4. Buďte připraveni na to, že příbuzní a přátelé, kteří vás poslouchají, budou ohromeni. A to i v případě, že vztah v rodině je nejpříznivější. Koneckonců, člověk, který vyjde, obvykle tuto myšlenku na nějakou dobu nese, připravuje se mentálně. Ale jeho partneři si budou muset chvíli poradit s pocity a začít podporovat své děti. Faktem je, že pro vaši rodinu a přátele končí jedna „éra“ a začíná úplně jiná. A budou muset projít všemi fázemi přijetí situace: popření (nebo se možná mýlíte?), Vyjednávání, hněv, smutek a pokora.
Můžete také navštívit podpůrné skupiny, kde lidé sdílejí své osobní zkušenosti, a psychologové jim pomáhají najít východisko z této situace. A co je nejdůležitější, pamatujte: nemusíte vyjít, pokud nejste připraveni nebo se cítíte v nebezpečí. Například pokud uslyšíte vyhrožování a homofobní prohlášení o jiných lidech od svých blízkých.
Přečtěte si také🧐
- Proč je homofobie nebezpečná pro celou společnost, nejen pro homosexuály
- Moje dítě je homosexuál. Co dělat?
- Jak věda vysvětluje homosexualitu