Zdravý vztah k penězům: co to je a jak jich dosáhnout
Zbohatnout / / January 06, 2021
Co je podstatou zdravého vztahu k penězům?
„Finanční zdraví je vědomý a na cíl zaměřený přístup k penězům, který uspokojuje a není příliš stresující,“ říkáCo to znamená mít zdravý vztah k penězům finanční psycholog Brad Klontz. Zahrnuje pochopení, že finanční prostředky budou zapotřebí nejen nyní, ale i v budoucnu. A také schopnost rozlišovat mezi tím, co opravdu potřebujete, a tím, co právě chcete.
K penězům máte zdravý vztah, pokud:
- Utrácejte peníze na základě svých vnitřních hodnot.
- Nemáte žádný nebo téměř žádný dluh.
- Ušetřete, abyste dosáhli svých cílů.
- Mějte finanční polštář nebo pohotovostní pojištění.
Podle toho, pokud jste hodně utrácet za nesmysly, neustále někomu dlužíte, neodkládejte důležité cíle a na deštivý den nelze váš vztah s penězi označit za zdravý.
Co brání zdravému přístupu k financím
Postoj k penězům vzniká v dětství, právě tehdy vytváříme „finanční scénáře“. Jedná se o přesvědčení o prostředcích, které dále řídí naše ekonomická rozhodnutí.
Jsou formovány osobními zkušenostmi, rodinnými příběhy a postoji rodičů. A častěji si je ani nevšimneme.
Podle Klotze se některé scénáře stávajíPeníze víry a finanční chování: Vývoj inventáře skriptů peněz Klontz nízký příjem po celý život. „Zejména scénáře vyhýbání se („ Peníze kazí “,„ Láska k penězům je kořenem všeho zla “,„ Čestní lidé na peníze nemyslí “), zbožštění („ Peníze rozhodují o všem “,„ Peníze mě učiní šťastný "," Nikdy není příliš mnoho peněz ") a status (" Úspěch závisí na tom, kolik vyděláte "," Musíte si koupit jen to nejlepší "," Ne každý si zaslouží být bohatý "), - on říká. „Všechny korelují s hroznými finančními důsledky.“
Například lidé se scénáři vyhýbání se odmítají potenciálně lukrativní nabídky, nevědomky se snaží zbavit peněz (tím, že je utratí nebo darují), jen aby je neměli pod kontrolou. Tito účastníci studie vydělali méně.
Lidé se scénářem zbožštění peněz jsou náchylní k neodůvodněným finančním rizikům, touze vydělat co nejvíce (například hazardem nebo trvalým zaměstnáním). Chtějí hodně nakupovat a často hromadí dluhy. Ti, kdo považují peníze za indikátor stavu, se neustále porovnávají s ostatními. Snaží se držet krok s úspěšnými lidmi a hodně utrácet za drahé věci.
Veřejné mínění také ovlivňuje vnímání peněz.
Někdy to vytváří pocit, že v určité oblasti činnosti není možné dosáhnout finanční pohody.
Pokud jste zvyklí slyšet, že všichni členové vaší profese dostávají velmi málo, rozvíjíte se nedostatek myšlení.
Jeho mluvčí si neustále všímají, co nemají, a závidí ostatním. Zvyknou si myslet, že je prostě nemožné dosáhnout na jejich pozici něčeho lepšího. Nedostatkové myšlení ovlivňuje všechna naše rozhodnutí. Lidé přestávají věřit v možnost změny a přestanou snít. Nehledat nové příležitosti nebo se jich vzdát.
Co dělat, aby se změnilo
1. Určete své finanční scénáře
Obvykle je následujeme nevědomky. Chcete-li tyto scénáře změnit, musíte je záměrně uvést na světlo. Jinak budou i nadále ovlivňovat vaše činy bez vašeho vědomí. Tady je co dělat.
- Zeptejte se svých příbuzných. Každá rodina má příběh o penězích a skripty jsou často „zděděny“. Je pravděpodobné, že po rozhovoru s blízkými si všimnete obecných trendů. Věnujte pozornost opakujícím se frázím v příbězích (například „Peníze by měly být uloženy, nikoli utraceny“, „Nemůžete si koupit štěstí,“ „Peníze jsou svoboda“). Přemýšlejte o tom, které byste sami opakovali.
- Analyzujte své zkušenosti. Jaká je vaše nejšťastnější paměť peněz? Co je nejbolestivější? Nejdříve? Jaké finanční lekce jste se jako dítě naučili? Odpovědi na tyto otázky hodně objasní: uvidíte, jak se váš scénář vyvinul a jak ovlivnil vaše rozhodnutí. Řekněme, že jste od dětství viděli, že peníze nejsou nic jiného než potíže: kvůli nim se lidé hádají, páchají trestné činy. V takovém případě by se mohl vyvinout scénář vyhýbání se.
2. Pochopte sami sebe
Nespokojenost, závist, žárlivost, smutek vás často nutí trávit příliš mnoho: nákupy tyto pocity dočasně utopí. Je však důležité si uvědomit, že akvizice nepomůže zbavit se jich. Ale mohou snadno vést k dluhu a ještě více nespokojenost se životem.
Přemýšlejte o tom, co vám chybí, co se snažíte vynahradit nákupy.
Například nemůžete jít do obchodního centra, aniž byste si koupili spoustu nepotřebných předmětů. Možná je důvod, že jste osamělí, žárlíte na ostatní nebo se snažíte utopit pochybnosti o sobě s věcmi. Určete kořen a hledejte zdravější způsoby, jak s ním bojovat.
3. Představte si peníze jako nástroj
Často opakujeme fráze „Kéž bych měl více peněz“ nebo „Opravdu potřebuji začít spořit“, což znamená, že všechny naše problémy vyřeší více finančních prostředků. Proměňujeme finance v cíl sám o sobě, i když je to jen nástroj k dosažení toho, co chceme.
Přemýšlejte v první řadě o výsledku svých činů, nikoli o krátkodobých emocích způsobených nakupováním. To vám pomůže chránit se před impulzivním utrácením.
Přemýšlejte o tom, na čem vám opravdu záleží, na co potřebujete peníze (platte za studium, cestování). Na základě toho určete prioritní výdaje. Například rádi zkoušíte nové jídlo v různých zařízeních a také sníte o cestě na Island. Mějte na paměti tento cíl a vnímejte peníze jako nástroj k jeho dosažení, můžete ušetřit na kavárnách a jiných drobných zábavách.
4. Neodměňujte se nakupováním
Finanční rozhodnutí často závisí na nálady. Pokud se cítíme špatně, kupujeme něco, abychom se uklidnili. Pokud jsme něčeho dosáhli, odměníme se příjemnou akvizicí. Výsledkem je, že vždy existuje důvod utrácet peníze za něco nového.
Naučte se všímat si těchto spouštěčů a ne odměňovat nákupy. Zastavte se, když pocítíte okamžitou touhu něco získat. Připomeňte si, že jste jednoduše ovlivňováni vaší náladou. Odejděte od věci, nechte se rozptylovat něčím jiným a nejspíš uvidíte, že to opravdu nepotřebujete.
5. Nikdy neutratte více, než vyděláte
Jinak budete vždy otrokem peněz: budete muset žít od výplaty k výplatě nebo si dokonce půjčit. Především zavést pravidlo v den výplaty, abyste ušetřili část prostředků a zaplatili účty. A teprve poté naplánujte, jak strávit zbytek. Zkuste to udělat každý měsíc. Postupně budete mít airbag a úspory pro důležité účely.
Pokud se chcete stát nejlepší verzí sebe sama - připojte se k Velké výzvě, splňte úkoly a získejte dárky. Každý měsíc rozdáváme iPhone XR a rozdáme také výlet do Thajska pro dva.
Účastním se!
Přečtěte si také🧐
- 6 důvodů, které brání Rusům v zbohatnutí
- 10 znamení, že nejste skromní, ale žebrák
- Finanční přehled pro figuríny: jak budovat ekonomické vztahy v rodině