8 vědecky prokázaných důvodů, proč si pořídit psa

1. Srdce bude zdravější

Majitelé psů jsou menšíVlastnictví a přežití psa riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění. A to vše díky pravidelným kardio tréninkům. Běžecké cvičení můžete přeskočit, ale ne procházku se psem. Na sněhu a v teple musíte vzít vodítko a opustit dům. Dokonce i líné šlapání z nohy na nohu, zatímco váš mazlíček hledá ten správný keř, již přispívá ke zdraví srdce. Co můžeme říci o dlouhých túrách a aktivitách se psem.

Tento příznivý účinek je ještě výraznější u lidí, kteří utrpěli infarkt nebo cévní mozkovou příhodu. Pro ně vzhled psa snižuje riziko úmrtí na onemocnění kardiovaskulárního systému o 31%.

2. Imunita bude silnější

Hladkání a mačkání psa je nejen příjemné, ale také užitečné. I krátké schůzky s domácími mazlíčky mohouVliv mazlení psa na funkci imunitního systému. pozitivně ovlivnit váš imunitní systém. Na rozdíl od inzerovaných fuflomyciny, opravdu to funguje. Pokud si pořídíte psa, můžete posílit imunitní systém alespoň každý den.

3. Zlepšíte svoji kondici

Majitelé psů jsou v průměru fit a fyzicky aktivní

Venčení psů je spojeno s příznivým rizikovým profilem nezávisle na středním až vysokém objemu fyzické aktivity. a méně náchylné k obezitěFyzická aktivita, hmotnostní stav a sousedské charakteristiky psích chodcůnež jejich vrstevníci bez těchto mazlíčků. Ve stáří chodí milovníci psůStarší lidé mají v mnoha ohledech užitek z interakce se psy rychlejší a delší a ještě mobilnější doma.

4. Budete méně trpět stresem

Komunikace se psem pomáhá uklidnit se, snižuje stresový hormon kortizol a zvyšuje štěstí a energii. Pomáhá i krátkodobý kontakt se zvířetemZbavte se stresu před zkouškou: Účinek sezení terapeutických psů na pohodu studenta vyrovnat se s negativními emocemi, jako je například před zkouškou dát se dohromady.

5. Získáte nové přátele

Získávání nových přátel jako dospělých není to tak snadné, ale přítomnost zvířete rozšiřuje okruh známých. Těměř půlkaMít psa vám pomůže spřátelit se, studovat nálezy milovníci psů si při procházkách se svými mazlíčky našli nové přátele. A obecně jsou lidé k člověku pozitivnější.Jak najít lásku: Studie navrhuje, aby procházky se psy pomohly Britům setkat se s partnery a celoživotními přátelipokud je vedle něj pes.

6. Bude pro vás snazší vypořádat se s bolestí

Psi na to mohou být tak efektivní, že částečně nahrazují léky. Vyžadují se například pacienti, kteří byli po operaci náhrady kloubu v kontaktu se psyVliv terapie za pomoci zvířat na použití léků proti bolesti po výměně kloubu O 28% méně léků proti bolesti než těch, kterým nebyla přinesena žádná terapeutická zvířata.

7. Nebudete se cítit osaměle

Jak jsme již zjistili, pes pomáhá najít nové přátele, takže pokud je majitel zvířete sám, pak ne na dlouho. A dokud nenadobudne nové známosti, pes ho nenechá upadnout do zoufalství. VýzkumZískávání doprovodných psů a duševní pohoda: komunitní tříramenná kontrolovaná studie Ukažte, že díky každodenním interakcím s domácím mazlíčkem je člověk méně smutný a depresivní. Obecně platí, že domácí mazlíčci stabilizují náladu a snižují riziko deprese.

8. Budeš žít déle

Psi vás nejen dělají zdravějšími. Majitelé psů mají o 24% nižší úmrtnost z jakékoli příčinyVlastnictví a přežití psa. Vědci učinili takový závěr po prozkoumání výsledků 10 studií. Konají se od poloviny minulého století a oslovily 3,6 milionu lidí z osmi zemí.