Jak přežít cestu k zubaři
Tipy / / December 19, 2019
Strach ze zubaře - to není moderní. Dávno pryč jsou doby, kdy tito lékaři jsou mučitelé. Dnes, oni jsou snad nejkrásnější a lovely (koneckonců, konkurence v této oblasti je velmi vysoká). By měla mít strach, pokud částky v šachu. A to jen roste s každou zpožděnou jít do nemocnice. Proto v případě, že nastal čas, přiřaďte příjem. O den dříve, projděte si naše tipy, aby se léčba pohodlnější.
1. Najít zubaře, kterému můžete důvěřovat
Lékař by měl rozhodnout skoro jako žena. A pak každý má svá vlastní kritéria: vzhled, tón hlasu, hravý, nebo naopak, přísného přístupu. V ideálním případě byste měli být téměř zamilovaná do svého zubaře, pak příjem bude čekat na schůzku. Pokud jste dosud zjistil, že jeho „single“, nemusí mít čas - jít na konzultaci s několika lékaři nalézt nejlepší.
2. Přiřadit příjmu v první polovině dne
K tomu, existují přinejmenším dva důvody. Nejprve je neunaví, váš nervový systém bude více dáno, než po náročném dni, ale stále čeká na zpracování. Bolest se projeví méně (anestezie funguje lépe na ty, kdo klidu).
Za druhé, večer unavený a zubař. Pozornosti, soustředění a zraková ostrost neměl nadpřirozený - lepší, než on je plný síly. Tedy splněny, dokud jsou oba veseleji.
3. V předvečer snažit mít dobrý odpočinek
Čím lépe budete spát dost, takže to bude více dáno, a proto bude léčba trvat mnohem uvolněnější a méně bolestivé. Takže nemáte plán na večer před přijetím emocionální lekce. Je lepší jít nebo číst přesně brzy spát.
Ale nesnažte se pomáhat samotný alkohol! To může oslabit účinek anestezie.
4. Holky nejsou nutné léčit zuby v kritických dnech
Navzdory skutečnosti, že každá žena má své distribuční emoce denního cyklu, je riziko ještě prodloužené krvácení a dalších komplikací během menstruace výše. Proto, pokud se situace není naléhavá, že je lepší naplánovat návštěvu u zubaře na druhém nebo třetím týdnu cyklu.
5. Připravte si otázky
Zubař - to není člověk s hroznou nástrojem v rukou, a především kvalifikované.
Budete pravděpodobně najdete otázky týkající se péče o chrup a pravidla výživy pro zdravé zuby. Zapište si je, protože vzrušení vaše paměť může být čerpána až když jste již na klinice. Zeptejte se jich, jak sedí na židli. Konverzace pomůže zmírnit napětí a snížit úzkost.
6. Nechoď příliš brzy
Absolutně není třeba čekat na ně přijde řada na chodbě nemocnice. To může posílit úzkost. Dokonce i když si přijet dříve, je lepší chodit nebo meditovat, když seděl v autě. A naplnit základní lékařské formuláře, budete s největší pravděpodobností bude méně než pět minut. Zbytek bude moci vyplnit po zákroku.
7. Pokusit se izolovat problémy
Mezi zubních lékařů, stejně jako v jakékoli jiné profesi, existují šarlatáni, kteří za své peníze „řezali“ pro vás i když každý zub. Definovat alespoň zhruba, kde máte zájem (vlevo nebo vpravo nahoře nebo dole).
Zkuste žvýkat něco sladkého (například cukroví nebo sladké pečivo). Upozorňujeme, není tam reagovat žádnou zášť vůči horké nebo studené.
Tyto metody ovšem nezaručuje absolutní diagnózu. Nicméně, pokud si nejste jisti, že je třeba vrtat něco, to je lepší začít konzultovat jinde. Totéž platí i pro situaci, kdy je zub vás trápí a lékaři nemohou najít nic - přejít na jiný.
8. Dopřejte za statečnost
Po přijetí, pokud se v důsledku anestezie mírně oslabila (zpravidla jen několik hodin), něco obzvláště potěšující pro sebe. Odměňte „sladkosti“ po každém výjezdu na zubaře, rozvíjet pozitivní reflex. Pak jít na návštěvu jednou za šest měsíců, není obtížné.
9. Specializovaná Rada v případě, že strach není překonána
Ve skutečnosti, pokud je strach ze zubaře je k panice, nemusíte provádět feat. Nápověda může být uklidňující. Nicméně, to není o kozlík a Leonurus a silných léků, které mají prodat předpis. Pokud se vám nedaří ani překonat paniku, můžete předat oba k zubaři (pouze poradenství, zatímco bez léčby), a s terapeutem, který může předepsat vhodné pro vás léky.
Samozřejmě, měli byste si být jisti, informujte svého zubního lékaře o přijetí těchto léků! Protože se obvykle vzájemně reagují synergicky s anestetikem a dávka by měla být vypočtena odlišně.