Jak přežít karanténu s dítětem a nezbláznit se: 25 zajímavých nápadů a užitečných tipů
Tipy / / January 02, 2021
Shromáždili jsme rady od psychologů a učitelů pro ty, kteří se bojí vyhlídky na to, že stráví dlouhou dobu sami se svými vlastními dětmi. Uklidněte se, není to tak děsivé.
Co se děje?
Kvůli epidemii koronavirů školy a školky organizují neplánované prázdniny, studenti jsou převedeni na dálkové studium. Obyvatelům měst je zakázáno opouštět své domovy, byl zaveden režim vlastní izolace. Venku můžete jít, pouze pokud je to nezbytně nutné. Mnoho rodičů v tomto ohledu zažívá velký stres: kombinovat práci na dálku s péčí, vzděláváním a zábavou i jednoho dítěte, natož několika, je velmi obtížné. Panika je špatný nápad, je lepší si rozmyslet plán činnosti a řídit se jím.
Pokud je vašemu dítěti 3 až 5 let
Děti, zejména malé, dobře čtou emoční stav svých rodičů a snadno se jím nakazí. Snažte se nevnímat současnou situaci jako trest nebo mučení, využijte ji jako příležitost ke společnému trávení času. Nejdůležitější věcí pro předškoláky je aktivní účast rodičů, kteří mohou obohatit jakoukoli aktivitu svými komentáři, příběhy a emocionálním zapojením do interakce s dítětem.
- Hrajte RPG a budujte konstruktivní hry. Děti středního předškolního věku mají velmi rádi zápletkové aktivity, kde si vyzkouší různé role. Nejjednodušší možností jsou tradiční „dcery-matky“, které lze modernizovat pomocí módních panenek a autíček. Z podlahové stavebnice zahrajte scény: „Silnice“, „Farma“, „Princezny hrad“.
- Vymyslete vtipné čtyřverší. V tomto věku děti projevují zvláštní lásku k rytmu a rýmům. Pro vtipné rýmování je vhodné opakování slabik. Například: „Na-na-na - jaro je na dvoře. No, no, no, těšili jsme se na jaro. Znovu a znovu - udělejte hnízda na dvoře. “ Rodič může navrhovat slabiky, dítě jim může skládat pokračování a potom měnit místa. Vymyslete řádky na konkrétní téma nebo ve směsi.
- Vytvořte si vlastní knihu pohádek. Pětileté děti fascinuje myšlenka vytvořit knihu pohádek, dobrodružství a zábavných příběhů. Jako ilustrace jsou vhodné rodinné fotografie, kresby tužkou, kvaš nebo akvarely nebo barevné papírové nášivky.
- Vytvořte si vlastní domácí kino a připravte show. Divadlo na prst lze vytvořit z „prstů“ odříznutých od rukavic - pravděpodobně vám po zimní sezóně zbývají osamělé rukavice. Šijte knoflíky nebo lepte korálky, pojmenujte postavy a diskutujte o příběhu. Stínové divadlo lze snadno vyrobit vyříznutím siluet postav z lepenky a nasměrováním lampy na zeď nebo list. Chcete-li udělat loutkové divadlo, noste černé oblečení a popadněte svá oblíbená vycpaná zvířata.
- Uspořádejte zeleninovou zahradu na parapetu. Děti mají velký zájem pozorovat cibuli, fazole nebo hrášek, protože rychle vypučí zelené klíčky. Pokud to prostor na parapetu dovolí, uspořádejte nádoby zpod jogurtu nebo květináče na sazenice ve formě vlaku, postavte plot od návrháře, dejte hadrové vycpané zvíře, jako ve skutečné zahradě.
- Hrajte se slovy. Požádejte své dítě, aby v prostředí hledalo předměty nebo jevy, které začínají písmenem „c“ (například tabulka). Kdokoli to pojmenoval, zvolí další podmínku.
- Sledujte rodinné filmy a karikatury společně. Hlavní hodnotou takových filmových projekcí je příležitost získat společný emocionální zážitek empatie s postavami, diskutovat o tom, co viděli, a díky tomu se naučit něco nového.
Koukni se
Pokud je vašemu dítěti mezi 6 a 8 lety
V tomto věku je hlavní věcí hra. Ale během pracovního dne je nemožné věnovat se dětem po celou dobu. Zkuste tedy do hry zapojit jakoukoli jinou aktivitu.
- Získejte „magickou tašku“. Nakreslete nebo napište aktivity se svým dítětem. Vložte kousky papíru do sáčku a ve správný čas je vyjměte, abyste se rozhodli, co dělat: můžete upéct koláč nebo vařit polévku, umýt a pověsit věci, vysávat, rozebírat babiččin bednu nebo třídit staré podle alb fotky.
- Nechte čas na hru zdarma. Zahajte hru, spusťte ji společně a potom nechte dítě na sobě s vysvětlením, že jste zaneprázdněni konkrétními úkoly. Je důležité naznačit, že se po chvíli vrátíte. Poté aktualizujte zápletku hry, vložte nějakou myšlenku, zorganizujte volnočasové aktivity a dejte dítěti znovu příležitost cvičit samostatně. Poté nezapomeňte diskutovat o tom, co každý z vás udělal a proč vám přináší radost.
- Požádejte své dítě, aby v prostředí hledalo objekty určité barvy a fotografovalo je. Dohodněte se, kolik času bude na úkol přiděleno. V této hře vyhrává ten, kdo má nejvíce obrázků! Fotografie můžete také použít ke složení „duhových“ kompozic a vytvoření palety barev pro váš domov.
- Zahrajte si Samodelkin. Vyzvěte děti, aby vyřezaly geometrické tvary z novin a časopisů, které si přečetly, vybraly si téma a uspořádaly soutěž. Například pokud je téma „Roboti“, pak maminka vyrobí robota z kruhů, tátu - ze čtverců, děti - z trojúhelníků. Pro každé řemeslo si můžete vymyslet název.
- Dejte příležitost ukázat nezávislost. V tomto věku jsou děti schopny toho udělat hodně bez pomoci rodičů. Například vaření jednoduchých jídel, hledání informací a prezentace, péče o domácí mazlíčky. Příklady zdravého odloučení lze vidět v nové animované sérii „Prostokvashino»- epizody jsou zaměřeny pouze na formování nezávislosti a odpovědnosti za své činy.
- Proveďte vědecký experiment. Na webu jsou stovky podrobných popisů zkušenostito bude pro děti zajímavé. Bude však obzvláště užitečné ukázat jim, proč je tak důležité si umýt ruce mýdlem. Pro experiment budete potřebovat hluboký talíř, vodu, mýdlovou vodu a mletý pepř. Nalijte vodu a pepř do misky. Poté požádejte dítě, aby tam vložilo prst - zůstanou na něm částečky koření. Nyní požádejte, abyste nejprve namočili prst do mýdlového roztoku a teprve poté do talíře pepře - pepřová zrna se „rozsypala“ po okrajích nádobí. Vysvětlete, jaké mýdloUkaž mi vědu - Jak si umýt ruce nezabíjí choroboplodné zárodky a bakterie, ale oslabuje pouto s povrchem kůže, aby se snáze omyly.
Pokud je vašemu dítěti mezi 8 a 12 lety
Nebojte se, pokud vy a vaše dítě nemáte čas na dokončení celého rozsahu školních osnov. Zaprvé, distanční vzdělávání je vynucené opatření, na které nebyli připraveni ani učitelé, ani rodiče. A za druhé, není nutné získávat znalosti pouze z učebnic a sešitů. Chcete-li svůj karanténní čas trávit produktivně a bez frustrace, zkuste si společně vytvořit každodenní rutinu a nezapomeňte na důležitost střídání odpočinku a studia.
- Čtěte společně knihy. Vyberte si zajímavý příběh a přečtěte si ho jeden po druhém: jedna stránka - rodič, jeden - dítě. Nebo distribuujte text podle rolí: rodič čte pro autora a jednu z postav a dítě čte pro oblíbenou postavu. Poté - nezapomeňte prodiskutovat práci a jednání postav.
- Vyhraďte si čas na studium. Pamatujte, že klidný postoj rodičů k situaci přímo ovlivňuje to, jak učení probíhá za školními zdmi. Rozložte síly tak, aby dítě mohlo vnímat informace pohodlným tempem, pracovalo samostatně, ale zároveň mělo v případě potřeby příležitost vyhledat pomoc rodičů.
- Najděte něco na smích. Nezapomeňte, že v rušivém informačním poli žijete nejen vy, ale i vaše dítě. A smích pomáhá Předvídání smíchu snižuje naše stresové hormony, ukazují studie zvládnout stres. Ačkoli se vtipy pro dospívající liší od dospělých, vždy si můžete najít společnou řeč. Například v animované sérii „Dobrodružství Petita a vlka", Který byl vytvořen speciálně pro teenagery, hodně aktuálního humoru. Jeho sledování bude stejně zábavné pro dospělé i děti.
- Hrajte domácí klasiku. Vystopujte obrysy paží a nohou na kartonu, vystřihněte je, zamíchejte, lehněte si na podlahu jako klasika a pohybujte se po místnosti.
- Vymyslete zašifrovanou abecedu. Zapište si všechna písmena svého rodného jazyka a pro každé z nich vymyslete a zapište si symboly, které tvoří novou abecedu. V tomto jazyce budete komunikovat příští týden. Můžete si také vyměňovat utajované zprávy v instant messengerech, například v korespondenci s přítelem nebo vyspělou babičkou. K tomu stačí vyfotit a odeslat „šifrování“ partnerovi.
- Navrhněte fotoknihu nebo cestovní knihu. Je čas zaměřit se na něco příjemného, například vzpomenout si na své dojmy z nedávné cesty a vytvořit speciální knihu věnovanou tomuto. Lze tam vložit lístky, stvrzenky, memorabilia a fotografie. Nezapomeňte podepsat důležité podrobnosti nebo přidat do alba zábavné cestovní příběhy.
Tipy pro rodiče dětí všech věkových skupin
- Zůstaň v klidu.
- Udělejte si čas na své vlastní podnikání - nikdo za vás nebude dělat práci.
- Vyhraďte si soukromý čas pro každého člena rodiny. Děti i dospělí to potřebují.
- Zapojení dětí do pomoci v domácnosti jim pomůže cítit se důležité a trochu vám uvolní ruce.
- Uvědomte si, že v omezeném prostoru je konflikt nevyhnutelný, takže se naučte, jak správně bojovat. A pamatujte, že něčí spravedlnost není tak důležitá jako pocit, že vás někdo poslouchal s respektem.
- Strávit čas společně. Není pohřben v telefonu, ale opravdu si povídá nebo dělá to, co má každý rád. To pomůže posílit vztah. Hrajte deskové hry, buďte kreativní nebo sportujte, sledujte filmy a karikatury.
Vyberte si karikaturu pro rodinné prohlížení