Co může být doma alergičtí
Zdravotní Stav / / December 28, 2020
Proč se mohou alergie vyskytnout i doma
Pokud vám již je méně než 30 let, ale nikdy jste po objetí kočky neměli výtok z nosu, neznamená to vůbec nic. Příznaky alergie jsou schopnéMůže se u vás vyvinout alergie později v životě? projevuje se v jakémkoli věku - iu dospělých.
Dědičnost zde hraje důležitou roli. Pokud některý z rodičů trpěl alergií, pravděpodobně ji budete mítCo způsobuje, že osoba vyvine alergie? 30–50%. Pokud byli oba rodiče alergičtí, toto číslo vyskočí na 60–80%. I v takové situaci však existuje šance „vyrůst“ z nemoci: u osob starších 50 let příznaky někdy ustupují.
Náhlý výtok z nosu a slzící oči mohou být způsobenyMůže se u vás vyvinout alergie později v životě? úzký kontakt s potenciálním alergenem. Pokud jste od dětství zvyklí přísně sledovat čistotu, ale na sebeizolaci kvůli zablokování práce jste zapomněli, když jste naposledy utřeli prach, riskujete, že se seznámíte s nepříjemnými příznaky. Mohou nastat, pokud imunitní systém nebyl v nejlepší kondici při setkání s alergenem, například během těhotenství nebo nemoci.
Jaké alergeny najdete v bytě
Prach
Skládá se zVnitřní alergeny z nejmenších částic potravin, pylu, tkáňových vláken a šupinek na kůži - jak vašich, tak vašich mazlíčků. K této sadě se často přidávají roztoči, kteří jsou již zabíjející pro všechny alergiky. Jedná se o drobná stvoření, která se živí částicemi epidermis a žijí tam, kde je teplo a vlhko. Ložní prádlo, čalouněný nábytek a koberce jsou jejich oblíbenými stanovišti. Alergie způsobujíAlergie na roztoče výkaly roztočů a částice jejich rozpadajících se zbytků smíchané s prachem.
Plíseň
Požadavky na životní podmínky pro plísně jsou přibližně stejné jako pro klíšťata: pokud je vlhké a teplé. Obzvláště má ráda kuchyň nebo koupelnu se špatným větráním a prosakujícím potrubím. Spóry plísní končí ve vzduchu a při vdechování může imunitní systém přehnaně reagovat - a tak se vyvíjíAlergie na plísně alergie.
Zvířata
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je nepříjemný faktorSpouštěče alergie uvnitř vlasy psů a koček vůbec ne. Je to všechno na viněAlergie na domácí zvířata jejich moč, sliny a drobné částice kůže, které se mísí s prachem a šíří se po celém bytě. A ne, neexistují žádná hypoalergenní plemena.
Hmyz
Například švábi. Jejich výkaly a chitinózní obal obsahujíAlergie na šváby protein, který může způsobit alergickou reakci. V některých případech to tak může býtAlergie na šváby: příznaky, diagnostika, léčba a další dokonce dosáhnout astmatu. Pokud potřebujete další důvod k udržení pořádku v kuchyni, pak tady je.
Pyl
Samoizolace zde pravděpodobně nezachrání: byt je třeba čas od času větrat, takže alergeny z ulice se mohou snadno dostat do místnosti. A pokud nepoužíváte dodávky a nakupujete sami, riskujete, že si na své oblečení nebo vlasy donesete domů pyl břízy nebo olše.
Chemikálie pro domácnost
A spolu s kosmetikou. Konzervační látky, antibakteriální přísady a vůně jsou schopnéChemické alergie: šampon, čisticí prostředky a další vyvolat alergie. Ne vždy to však vyvstáváPravda o alergiích s nástupem dospělých po první aplikaci: můžete používat stejný krém po celá léta a pak zjistíte, že se na pokožce objevily nějaké podivné vyrážky. Čisticí rukavice nepomáhají každému: pokud jsou vyrobeny z latexu, pak mohou samyKontaktní dermatitida způsobit negativní reakci.
Pomohou antihistaminika - například „Suprastin». Účinkuje do 15-30 minut po podání a pomáhá vyrovnat se s projevy kontaktní dermatitidy. Droga se bude hodit také při výletech do přírody po izolaci. Jedná se o všestranný lék na alergii na domácí medicínu: lze použít pokud reagujete na pyl, kousnutí hmyzem a dokonce i na jídlo a léky. Suprastin je vhodný pro dospělé a děti od 3 let.
Co dělat, když vše svědí
Příznaky, na které je třeba dávat pozor
Alergie jsou nepředvídatelné a mohou si připomínat kdykoli během roku. Na jaře nebo v létě je na pyl snáze vinit náhlý záchvat kýchání, ale prachovým roztočům a švábům je jedno, zda je duben nyní nebo říjen.
Alergické reakce se mohou projevovat různými způsoby, ale existují příznakyJaké jsou příznaky alergie?které splňujíAlergie: Příznaky a příčiny často:
- Nos ucpaný nebo z něj vytékající bez zjevného důvodu.
- Oči jsou červené, svědící a vodnaté.
- Osoba neustále kýchá nebo kašle.
- V krku se objeví brnění.
- Obavy z dušnosti.
- Na pokožce se objevuje zarudnutí doprovázené svěděním a odlupováním.
Alergie jsou někdy těžko rozpoznatelnéNachlazení nebo alergie: Co to je? od ARVI, takže je lepší se obejít bez amatérských představení a nediagnostikovat se na internetu. Pokud máte podezření, že za přetrvávající výtok z nosu nemohou viry, obraťte se na lékaře a proveďte krevní test na celkový imunoglobulin E. S výsledkem tohoto testu můžete být zasláni k alergologovi - k určení alergenu budete muset podstoupit další testy.
Jak se vypořádat s alergiemi
Udržuj to čisté
Otřete prach vlhkým hadříkem a jednou nebo dvakrát týdně vysajte nebo vysajte podlahu - nejlépe pomocí HEPA filtru. Při čištění noste masku, abyste zabránili vdechování dráždivých částic. Je lepší odmítnout použití domácích chemikálií s vonnými látkami ve prospěch produktů bez jasných vonných látek.
Optimální teplota v bytě je od 20 do 22 ° C a vlhkost vzduchu by neměla překročitOdolný vůči alergiím 50%. Pokud odvětráváte, zavěste na okno nebo balkonové dveře závěs na vlhkou gázu, abyste zachytili alespoň část pylu.
Udržujte domácí mazlíčky mimo ložnici
A pokud žijete v jednopokojovém bytě, nenechte je alespoň skákat na postel. Po každé procházce musíte zvíře umýt - pes nebo kočka mohou táhnoutOvládejte vnitřní alergeny a zlepšujte kvalitu vnitřního vzduchu pyl z ulice.
Čištění podnosu by mělo být svěřeno domácnosti bez alergií, ale pokud to není možné, noste masku a po dokončení si důkladně umyjte ruce. Mimochodem, stojí za to si umýt ruce pokaždé, když mazlíte kočku nebo škrábnete psa.
Vyměňte své ložní prádlo včas
Je to nutnéOdolný vůči alergiím Udělejte to alespoň jednou týdně a plachty, přikrývky a povlečení perte na 60 ° C. Sušte prádlo v místnosti, ne na otevřeném balkonu, jinak na sobě bude sbírat pyl. A nezapomeňte na dekorativní polštáře a vycpaná zvířata - měla by být také pravidelně zasílána do prádelny.
Nahraďte péřové polštáře a vlněné deky syntetickou výplní. A abyste klíšťatům život co nejvíce ztížili, můžete si koupit ochranný potah matrace.
Zbavte se koše
Čím méně sběračů prachu v domě, tím menší riziko alergií. Lepší je zbavit se koberců hned - ani vysavač není vždy schopen sbírat veškerý prach z dlouhé hromádky, a pokud koberec vyčistíte vlhkou houbou, zůstane tam plíseň. Odeberte knihy a výzdobu, jako jsou sochy a rakve, z otevřených polic a do skříně. Záclony a přehozy skvěle shromažďují prach, proto je pravidelně perte nebo vysávejte.
Uklidněte si koupelnu
Ujistěte se, že je vše v pořádku s ventilací. Pokud je koupelna vždy vlhká, nechte po sprchování dveře otevřené. Při čištění nezapomeňte vyčistit švy mezi dlaždicemi a pravidelně umýt koberce a sprchový závěs. Po umytí dosucha otřete gumové těsnění na dvířkách pračky. Nakonec neváhejte opravit unikající faucet později. Plíseň tedy nebude mít čas na růst a švábi nebudou mít co pít.
Nedělejte v kuchyni nepořádek
Veškeré plesnivé jídlo z chladničky by mělo být okamžitě uloženo do odpadkového koše. Samotnou chladničku otírejte jednou týdně zevnitř - stěny, police a těsnění. Odstraňte drobky ze stolu a zamete podlahu, jinak se přiběhnou sousední švábi. Je lepší neskladovat mouku, těstoviny a obiloviny v otevřených obalech - nalijte je do těsně uzavřených nádob. Pravidelně vynášejte odpadky a používejte kbelík s víkem, aby hmyz neměl z čeho profitovat.
Když vše kolem kvete, opouštějte dům méně často
Nakonec režim sebeizolace ještě nebyl zrušen. Čím méně jdete po ulici, tím nižší je riziko vdechování pylu. Pro každý případ mějte po ruce kalendář květů způsobujících alergie. Například bříza kvete v dubnu, Gismeteo má dokonce každý den předpověď koncentrace jeho pylu ve vzduchu.
Jak porazit alergie
Existují kontraindikace. Před použitím se musíte poradit s odborníkem.