Proč být pesimističtí není tak špatné
Inspirace / / December 26, 2019
Jak můžeme milovat hodnotit ostatní lidi. Ale volat někoho pesimisté jako je urážel a optimistický, se snaží, aby kompliment, to je nemožné. Je to hloupé, a pod Řeknu vám proč.
Odpovědět na otázku, kdo jsou optimisté a pesimisté může každý. Optimista vidí každou událost v pozitivním způsobem, jako pesimista - negativní. Kromě toho je optimista si myslí, že problém času a pesimistické myšlení, že jsou konstantní.
Zajímavé je, že jsme se stali jejich. Existuje mnoho odpovědí: genetická predispozice, národní mentalita, typy temperamentu. dodržovat I teorie vzdělávání. Všichni jsme byli děti, a každý z nás vychována v konkrétním prostředí. Myslím, že se dotýká nejvíce.
Proč je to důležité
Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že optimismus - Je to dobré, a pesimismus - to je špatné, a to je zásadní chyba. Psychologové a vědci po celá léta se snaží zjistit, kdo je lepší, a že škodlivé, ale jasná odpověď jsme nedostali. A myslím, že už nikdy nebude. Svět potřebuje oba.
optimismus
Proč je dobré být optimistou? Zaprvé proto, že většina lidí, kteří se domnívají, že k optimismu banální lepší, pohodlnější. Optimisté jsou pohodlnější komunikaci, a je to pravda. Mnohé studie také ukazují, že optimisté jsou zdravější.
studovat Harvard University, 99 lidí se účastnilo. Všichni účastníci byli předtím rozděleni do dvou skupin: optimisty a pesimisty. Studie byla dlouhodobá, av důsledku toho se ukázalo, že účastníci v první skupině byly výrazně zdravější ve věku od 45 do 60 let. Riziko infekčních onemocnění, onemocnění srdce a ledvin byla výrazně nižší. Takový výzkum je nejlepším důkazem toho, že náš duševní stav výrazně ovlivňuje fyzické.
Výsledek další studie Líbilo se mi to ještě víc. Zúčastnilo se jí profesionálních plavců.
Výsledky ukázaly, že pesimistické plavci ukáže v budoucnu mnohem horší výsledky vzhledem k tomu, že nevěří v sobě.
pesimismus
Ale je tu dobrá zpráva pro pesimisty. A jsem si jistý, že vnímáte je více radosti. Víte proč?
Častěji než pesimisté neočekávejte dobré zprávy, tak se jim více zábavy.
Z tohoto důvodu jsou pesimisté snazší vyrovnat se s problémy, protože se od nich očekává. Pesimisté adekvátně reagovat na kritiku. Vědí, že nic není dokonalé, a vždy ochotný, aby se lépe na úkor dalších tipů.
A právě to je divné. Existuje mnoho studií, které potvrzují, že optimisté pesimisté jsou mnohem zdravější a méně výzkumy prokazují opak.
Například, Studie Ph.D. Frieder Lang prokázáno, že pesimismus vede k delší a zdravější život. Nevěřím, že je to obtížné, protože počet účastníků studie - 40 000 lidí.
Lang rozdělil účastníky do tří věkových skupin, a požádal je, aby posoudila životní spokojenosti nyní a předpovídat ji za pět let. Pět let po prvním rozhovoru s Lang I znovu interview a získal následující výsledky:
- 43% účastníků podceňovat jejich budoucnost;
- 25% předpokládané přesně pocity;
- 32% účastníků ho přeceňovat.
Tato zjištění by neměla žádný smysl, kdyby nebylo jedné věci: procento lidí s onemocněním a špatnému zdravotnímu stavu byl mnohem menší u těch, kteří podcenili jejich budoucnost. Jednoduše řečeno, že pesimisté byli zdravější.
odpor
Jste už věděl, že zobrazit všechny tyto studie a argumenty?
Hloupé rozdělit svět na „dobré“ a „špatné“ Optimisté pesimisté.
Lidé, kteří za svou povinnost vzít v úvahu, aby vám položit otázku, proč jsi tak pesimistické o životě pobaveně. Zdá se, že jsou duševně vás na roveň zločinců. Zhodnotit názor ostatních lidí o život - úplně k ničemu, hloupý a nesmyslný. Jen vy můžete říci, kdo jste, a jsem si jistý, že jste už dávno znát odpověď na tuto otázku.
A jakmile ty to víš, řekni nám něco o svém pohledu na život.