Jak to udělat, aniž by čekal na inspiraci
Inspirace / / December 26, 2019
Chutě se liší. Zvláště v hudbě. Ale Beatles - nejlepší tým v historii. A předtím, než budete psát komentáře reptání, několik faktů:
- The Beatles - nejprodávanějším umělcem na světě. Koupila více než miliardu jednotek mediálního obsahu spojené se skupinou.
- Beatles vede žebříček největších zpěváků všech dob podle časopisu Rolling Stone. V seznamu 500 největších písní všech dob na „Fab Four“ většiny skladeb - 23.
- Provoz na křižovatce London Abbey Road v blízkosti stejnojmenného ateliéru pravidelně paralyzována fanoušci pořizování snímků, se snaží reprodukovat kryt posledního studiového alba The Beatles - Abbey Road. Paralyzována, takže úřady myšlení regulátor provozu.
Analýzu toho, nedobrovolně položit otázku: Kdo jsou tito lidé? Když došli úroveň hudební dovednosti a tak jednoznačným úspěchem? Kanadský novinář a pop sociolog Malcolm Gladwell ve své knize „géniové a outsidery» (Odlehlé hodnoty: The Story of Success, 2008) přináší The Beatles jako jeden z příkladů dokazuje, Pravidlo 10 000 hodin
. Podle Gladwell, každý, kdo tvrdě pracuje v dané oblasti více než 10 000 hodin, aby se stal odborníkem v něm, a je-li zároveň, že má přirozený talent - génius.Inspirace, v kombinaci s prací, dává opravdu fenomenální. Tak to bylo s Paul McCartney, když psal jeden z nejoblíbenějších skladeb na světě.
Píseň byla nazývána „Míchaná řečník» (Míchaná vajíčka). Zde je, jak Paul připomíná příběh o jeho vytvoření:
Probudil jsem se a melodie zněla v hlavě. Myslel jsem si: „Skvělé! Zajímalo by mě, co to je?“. U okna, aby právo na mé posteli bylo piano. Dostal jsem z postele a sedl ke klavíru, zjištěno, že sůl nalézt v F-moll. To mě vedlo k B a A moll, a nakonec zpět do středu. Šlo všechno samo. Moc se mi líbil melodii, ale nemohl jsem ani ve snu nenapadlo, že to napsal. Myslel jsem: „To nemůže být pravda, protože nic podobného jsem to napsal.“ Ale už jsem měl tuto magickou melodii.
Nějaký čas McCartney byl jistý, že někde slyšel, že melodii předtím. Ale nenachází autor si uvědomil, že se skládá sám. V první verzi textu následujícími slovy:
Smažené těsto, oh, moje drahá, jak já rád vaše nohy ...
Míchaná vejce, Oh, mé dítě, jak jsem rád vaše nohy ...
Podle vzpomínek Johna Lennona, píseň zůstal nedokončený po dlouhou dobu a se vynořil, když kapela pracuje na novém materiálu. Dnes celý svět ví, že tuto skladbu jako včera. Získala řadu ocenění a byl zařazen do Guinnessovy knihy rekordů jako odvar - více než 3000 kryty.
Kořeny inspirace
Kdyby to bylo vždy takto: probudil dnes ráno, a v hlavě zní skvělou hudbu. Nicméně taková jiskra poznání můžete čekat několik let ...
Inspirace není vůle případu. To je něco, co může být syntetizován, co nemusíte čekat.
K dispozici je psychologická studie, která to dokazuje.
V roce 2003, University of Rochester psychologové Todd drozd (Todd Thrash) a Andrew Elliot (Andrew Elliot) měl zásadní studovat psychologický charakter inspirace. Skládala se ze sedmi částí byly vyzkoušeny desítky hypotéz provedl úžasné experimenty a položit základ pro další výzkum. V důsledku toho jsme dosáhli dvou důležitých výsledků:
- vyvinul psychologický stupnice měření úrovně inspirace;
- I sestavil seznam více než 30 osobnostních rysů, které ji formují.
Ve skutečnosti, drozd a Elliot dal vědecké zdůvodnění tohoto jevu inspirace. Inspirace - není prognostika, ne políbit múza. Jedná se o kombinaci osobních kvalit a zvyků.
Co? Jak již bylo zmíněno, vědci sestavili seznam více než 30 funkcí. Mezi nimi jsou tři hlavní: otevřenost vůči novým, sebeúcta a kreativity.
Špatnou zprávou je, že není nutné čekat na inspiraci, když stál v pokladně v supermarketu. To nepřijde. inspirace - část z vás, vaše osobnost. Ale je tu dobrá zpráva: můžete měnit, rozvíjet vlastnosti, které vám pomohou udělat lépe, než McCartney.
Tři hlavní rysy
Na každém z těchto funkcí jsou napsány stovky článků. Můžete je zkoumat a najít vhodný způsob pro vás. Ale někteří počáteční radu dáváme nyní. Dozvíte se také o aplikacích, které pomohou změnit návyky.
Technologie - vynikající nástroj pro osobní transformaci.
otevřenost novým
V závěrech své studii drozd a Elliot napsal:
Výsledky ukazují, že inspirace podporuje smyslné vnímavost.
Otevřenost novým - vlastnost, která není snadné rozvíjet. Je obtížné vzdát obvyklou rutinu, protože to nám dává pocit pohodlí a bezpečí. Mnozí denně dojíždět do práce stejnou cestou. To je mnohem pohodlnější a rychlejší. Ale tato monotónnost, bohužel, není příznivé pro inspiraci.
Jednoduché řešení, aby se stal více otevřená novým znalostem a zkušenostem - neustále dělat neobvyklé věci pro vás. Cestovní trasy, které nikdy jít, otočte rádio, které nikdy poslouchali restauraci objednat jídlo, které se nikdy jíst. Vyhodit do povětří rutina!
Pomohou vám s touto službou výtah. Je určen pro lidi, kteří chtějí změnit a naučit se něco nového. Budete mít možnost dát neobvyklý cíl pro vás (naučit hrát tenis, upéct dort), a služba bude připomínat jim a ukázat pokrok. Kromě toho budete mít možnost získat schválení ostatními uživateli - navíc motivační k pohybu vpřed.
Cena: zdarma
AUTOEVALUACE
Inspirací pro lidi s vysokým sebevědomím. Pokud si myslíte, že vaše schopnosti jsou průměrné, a neustále se podívat na názory ostatních, je nepravděpodobné, že k dosažení nadšení.
Problémy s sebeúctou může mít hluboké psychologické kořeny. Snad dokonce nutné vidět specialistu, ale nejjednodušší způsob, jak zvýšit hodnotu jejich vlastní „já“ - Nesrovnávejte yourself s ostatními. Je to zbytečné.
K dispozici je vždy někdo chytřejší, hezčí, bohatší než ty. Nemůžete být nejlepší, vždy a všude.
Spíše než kdo na ní žijí, seznam toho, co jste hrdý, co jsou vděční.
Daily stimulovat sebevědomí pomůže Grateful aplikace. Concept, oblečeni v příjemné rozhraní, je jednoduchý: je potřeba každý den vytvořit kartu s vděčností. „Dnes jsem vděčný za to, že zdravý a měl úžasný výkon,“ „Dnes jsem ráda, že mám dobrou práci a já skončil důležitý projekt.“ Postupně hromadit sbírku své silné stránky a úspěchy. Je možné listovat kdykoli sebevědomí dostane ránu do žaludku.
Cena: zdarma
KREATIVITA
Rozvoj kreativity je spojeno s otevřeností vůči novým. Je třeba jít nad rámec obyčejné najít způsob, jak se vyjádřit. A znovu dát paprsky v kole zvyku. Představte si, že stojíte ve frontě. Obsazeno váš mozek? Je nepravděpodobné, že jste napsat báseň, nebo si myslíte, prostřednictvím scénáře video, které chcete zůstat delší dobu. S největší pravděpodobností jste právě listoval pásku ve svém smartphonu.
V XXI století, lidé zapomínají, že někdy mysl a představivost - vše, co potřebujete pro zábavu. Ztratili jsme tak, že jsou připraveni přijmout lehké elektrické šoky, ale nebude nudit sám se svými myšlenkami. Přinejmenším se ukázalo pokusy University of Virginia.
Profesor psychologie Timothy Wilson (Timothy Wilson) a jeho kolegové zkouší obě mladé a starší dospělé (80 let), a zjistil, že lidé jen těžko vydržet i několik minut o samotě s ním, když se nic (žádné chytré telefony, žádné notebooky, žádná televize, žádné další osoby) nerozptyluje jim pozornosti.
Tento návrh použít mobilní aplikaci méně nepozorný na telefonu, to může vypadat jako pult-intuitivní. Ale Mobile Flow pomáhá zbavit se nepříjemných záznamů, a zaměřit se na řešení tvůrčích problémů. Čím více se pustila myšlenky v letu a koncentrace rozvíjet své myšlenky, tím více tvůrčí budou.Timothy Wilson... naši členové důsledně prokázáno, že by dali přednost tomu, aby v situaci, kdy není nic, ale jejich myšlenky, a to i na krátkou dobu.
Ostatní Max Oglesa poradenství při akvizici dobro a odstranění špatných návyků s pomocí různých aplikacích lze nalézt ve své knize. Nyní je k dispozici zdarma v provedení na Kindle-Amazonie.