Chcete-li být s tebou o samotě - nejdůležitější dovednost, že jsme ztratili
Inspirace / / December 26, 2019
Vědec a filozof Blaise Pascal kdysi řekl: „Všechny problémy lidstva pramení z neschopnosti tiše sedět sám.“ Obáváme se, ticha a nudou. Uniknout z nich az jejich emocí, neustále hledáme pro zábavu. Nemůžeme být s ním o samotě. O tom, proč se to děje a co dělat, řekl jsem blogger a zakladatel vzdělávacího projektu design Luck Zat Rana (Zat Rana).
Pascalova prohlášení dnes je obzvláště důležité. Používáte-li jedno slovo popsat pokrok dosažený v posledních 100 let technologií, bude slovo „připojení“. Telefon, rádio, televize a internet nás svedla dohromady s ostatními lidmi.
Žijeme ve světě, kde je spojení se všemi, kromě sebe.
Téměř všichni si myslí, že znají dobře sebe, své pocity, touhy a problémy. Ve skutečnosti tomu tak není. Jsme stále více vzdaluje od sebe. Čím více nepříjemné jste sám, tím větší je šance, že víte, že je špatný sám. Můžete izolovat se od nepohodlí, ocitl zábavu. Ale toto nepohodlí stále nikam nevede. Ale v tomto procesu bude rozvíjet závislost na technologii.
Náš odpor k osamění - to je vlastně nechuť k nudě.
Staneme závislí na televizi, ne proto, že je překvapivě příjemné se dívat. Spíše jsme závislí na nedostatek nudy. Neumíme si představit, jak to je - jen proto, aby se tam a nic nedělat. Proto hledají zábavu a společnost, a pokud nepomáhají - o něco extrémnější.
Výsledkem je, že prožíváme úzkost a pocit sám, bez ohledu na úzkém spojení s okolním světem. Naštěstí existuje řešení. Jediný způsob, vypořádat se strachem - je podívat se na jeho tváři. Tak ať nuda převzít z nich. Pak se konečně slyšet vaše myšlenky a pochopit, co se děje ve vaší hlavě.
Všimnete si, že být sám s ním není tak špatné. Nuda může také inspirovat. Sama víš, tím lépe. vidět věci tak, jak jsou. Naučte se dávat pozor na věci, které nejsou obvykle nevšimne.
Vezměte nudu, aby se nový pohled na věci a řešit vnitřní konflikty.
Samozřejmě, že samotná myšlenka je někdy srolované v nepříjemným směrem. Zvlášť, když jste přemýšlel o svých pocitech, pochybnosti a naděje. A přesto, že je mnohem užitečnější než nevědomě se zabránilo takové myšlenky.
Bez pochopení sebe a nebude základem, na kterém je postavena zbytek života. Možná, že schopnost být s ním sama nevyřeší všechny problémy, ale to začne.
viz také
- 5 jednoduchých způsobů, jak rozvíjet povědomí o těch, kteří nenávidí meditovat →
- 7 rychlé jednoduché techniky meditace →
- 8 důvodů, aby se povědomí o zvyk →